第四天

• 蜂蜜水一周瘦30斤 第四天

  早餐：蜜糖水一杯、苹果一个，半盒脱脂酸奶 午餐：蜂蜜甘菊茶一杯 下午茶：一汤匙纯蜂蜜 晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯、香蕉一支 运动：打羽毛球30分钟+快走30分钟

• 女人身上来月经第四天可以练瑜珈吗

  【支付宝】年终红包再加10亿!12月24日还有机会获得圣诞惊喜红包!长按复制此消息，打开最新版支付宝就能领取!6nCbVx77QB 还有一些学员身体状况较好，生理期的时候身体没有太大的反应，一般来说可以适应正常的瑜伽练习，即使如此，也应该尽量避免倒立的练习，腹部挤压收缩的练习，深度后弯的练习(过度伸展腹部前侧的皮肤肌肉，容易在生理期时造成腹痛)。 大家也会问下犬式和双角式在生理期时可以做吗?答案是可以做。有些老师会认为这些体式也属于身体的半倒置体式，生理期的时候练习会容易造成经血回流，然而实际上，经血回流

• 做完人流第四天了，前三天没感觉，阴道流白

  根据你所描述的情况看考虑可能是感染了，建议去医院挂水消炎看看。

• 来月经第四天同房会不会怀孕 为什么经期前后想要同房

  女性在月经来临之前雌激素逐渐开始升高，而身体内雌激素的升高会增加女性的性欲，所以月经后更想要同房。 在月经前后期间，女性骨盆内组织的血液循环加速，形成充血状态，这个时候性神经容易受到刺激而使女性更想同房。 一般来说已婚妇女的性欲较强，而来月经的这段时间是不能够同房的，所以在月经过后为了急切满足自己的生理需求，会更想要同房。 外界的性刺激不仅会引起男性的性冲动，同样也会引起女性的性冲动，例如：观看了某些录影带，海报等，这样会增加月经后女性的性刺激，导致月经后更想同房。

• 如何避免来月经第四天同房会怀孕

  1、同房前带避孕套 目前最好、最安全、最快速的避孕方式，是男性或女性在行房事前戴避孕套，毕竟现在的避孕套质量非常好，几乎不会出现漏套致孕的现象，但要记得在阴茎进入阴道前就带套哦。 2、同房后服用紧急避孕药 要是，同房的时候忘记了带套，那么采取事后服用紧急避孕药的方式避孕也是不错的，记得在性生活后72小时后服用，越早服用避孕效果越好。

• 月经第四天血发黑是怎么回事

  月经血发黑原因1、气滞血瘀出现月经血发黑 月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。 月经血发黑原因2、气血两虚出现月经血发黑 月经周期提前或错后，月经量过多，经期延长，色淡，质稀。或小腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。 月经血发黑原因3、肾虚出现月经血发黑 月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，

• 流感第四天吃奥司他韦还有用吗

  基本上作用不大了。 奥司他韦主要作用是抑制流感病毒从被感染的细胞中复制、释放，一般建议在出现流感症状的48小时内服用，才能够有效缩短流感症状的持续时间，如果在出现流感症状的第四天吃奥司他韦，基本上没有多大的用处了。 但是这也不绝对，因为在特殊情况下，比如病情严重、住院患儿，或有发生并发症的高危因素，超过48小时之后仍然可以考虑使用奥司他韦控制病情。 所以流感第四天是否用药还是需要咨询医生。

• 剖腹产后饮食如何安排 术后第四天饮食选择

  等到第四天的时候，产妇就可以像平时一样的进食了，但是注意不要吃的太油腻，要多吃蔬菜，保持各方面的营养均衡，为了加快术后伤口的愈合，产妇可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、肉、鱼汤等。

• 3+11隔离第四天可以去外地吗 3+11隔离后什么时候转绿码

  一般在隔离结束之后就会自动地转为绿码。 3+11隔离针对的主要是有感染风险的人群，一般在隔离监测期间会对其赋予黄码，以限制出行，如果已经完成隔离，而且在隔离期之内的核酸检测都是阴性的话，那么健康码也会自动地转为绿码。 但是因为数据上传到后台是需要一定时间的，所以转码的时间也有可能会有一定的延迟，建议可以耐心等待1-2天，如果长时间没有转码的话那么可以上报给社区的工作人员。

• 来月经第四天同房会不会怀孕 月经安全期避孕安全吗

  月经安全期避孕不安全。 很多人把经期和经期前后一周的时间称之为安全期，认为在安全期同房，及时内射，也很难怀孕，但其实在各种避孕手段中，安全期同房避孕的失败率是最高的，高达20%。因为女性的排卵就是一个傲娇的姑娘，她有时就是那么的不准时，会因为天气、心情、肾脏疾病等多种因素提前或延后排卵，因此安全期并不真的安全，最好还是事前带套，事后服紧急避孕药。

• 顺产月子餐第一周食谱 顺产月子餐第四天

  产后第四天的新妈妈会因为自己身体及喂养宝宝等原因易情绪波动，时常感觉不安，容易诱发抑郁心理，为了新妈妈身体的恢复和正常哺乳，此时月子餐应多吃有抗抑郁的鱼类和海产品及动物肝脏，缓解不良情绪。 金针遮目鱼汤 作用：金针遮目鱼汤也称回颜汤，有促进新妈妈身体恢复和养颜的功效。 原料：遮目鱼300克、干金针25克、姜2片、月子米水100毫升、盐少许。 做法：干金针洗净，泡水15分钟后捞起，再用清水洗一次；遮目鱼去鳃、鳞片、内脏，洗净切块；遮目鱼块、金针、姜片和盐同时入锅，倒入清水和月子米水，用小火炖煮15分钟即可。

• 3+11隔离第四天可以去外地吗

  一般是不能够去外地的。 3+11隔离指的是3天居家健康监测以及11天跟踪健康监测，在前3天居家健康监测期间需要严格地居家，并主动地向工作人员汇报个人的体温等身体状况，非必要情况下是不建议外出的。 而在后面11天的跟踪健康监测期间是可以外出的，而且在外出之前也要戴好口罩，做好个人的防护措施，但是一般是不能够去外地的。

• 来月经第四天同房会不会怀孕 如何避免来月经第四天同房会怀孕

  目前最好、最安全、最快速的避孕方式，是男性或女性在行房事前戴避孕套，毕竟现在的避孕套质量非常好，几乎不会出现漏套致孕的现象，但要记得在阴茎进入阴道前就带套哦。 要是，同房的时候忘记了带套，那么采取事后服用紧急避孕药的方式避孕也是不错的，记得在性生活后72小时后服用，越早服用避孕效果越好。

• 七天香蕉酸奶减肥法瘦十斤 第四天：少量进食补充营养

  到第四天的时候，想吃东西的欲望会更强烈，身体处在一个轻度缺营养的状态，所以要适时的补充能量。 早餐：香蕉酸奶燕麦粥+水煮蛋 午餐：香蕉酸奶燕麦粥+绿叶蔬菜 晚餐：2根香蕉+一杯全脂牛奶

• 3+11隔离第四天可以去外地吗 3+11隔离从哪天开始算

  从离开风险区之日算起。 3+11的意思是指，对实行“2+14”健康管理措施人员进行排查时，如发现有新冠肺炎相应临床症状或流行病学史的人员，可升级为“3+11”健康管理措施，即3天居家健康观察+11天日常健康监测。“3+11”即3天居家健康观察（或集中隔离）+11天日常健康监测，起始日从离开风险区之日算起。

• 来月经第四天同房会不会怀孕 来月经第四天同房如何知道自己是否怀孕

  同房后的14天，女性可用验孕棒检测晨尿看自己是否有孕，若验孕棒呈现的一深一浅的结果则表示的可能怀孕，那么为了确保检测者是否真的有孕，建议等几天再重新检测一下，验孕会更准确。若验孕棒显示一条线，则表示没怀孕。 或是到医院做血hcg检测，只需在同房后的8天左右即可检测，比验孕棒还快，还准确。 如果不大心急的验孕者，也可以等待下次月经推迟35天以上，到医院做B超检测看是否怀孕。并且通过这种检查还可以排查宫外孕等异常情况。