电脑肌

• 轻松远离电脑肌的妙招

  STEP 1 STEP 1 水分补给可以是补充乳液或精华。先使用棉片浸润于化妆水中，用棉片轻轻擦拭面部，将脸部多余的妆容和污垢擦拭干净。 STEP 2 STEP 2 随后同样用化妆棉蘸取乳液或精华，轻轻按压在面部上，使用化妆棉可以方便在午间护肤，另外也可以加速护肤品的渗透和吸收，节省不少时间。 STEP 3 STEP 3 水分补充完毕后 ，可以让肌肤有一个吸收的过程 ，这个时候可以进行按摩放松 。两手可以抓住耳朵上方 ，向两侧斜上方轻拉 ，这样可以帮助舒缓精神紧张 ，同时有效提拉眼尾肌肤。 STEP 4

• 每天四点告别电脑肌

  1、多进行户外运动呼吸新鲜空气 一直以来都有种说法，就是在桌面上摆放仙人掌等绿色植物具有抗辐射的作用。其实，这种说法有些不科学，即使仙人掌也有此神效，也只能遮住这么小的一个角度，其余被电脑直射的地方也是防护不了的。所以，正确的方法应该是多到户外走走，坐坐运动，呼吸一下新鲜空气。有研究显示，做适量的有氧运动能促进新陈代谢，有助于血液循环，排除长期面对电脑吸收的辐射毒素。不仅如此，旺盛的新陈代谢能在有限的时间内迅速燃烧掉平日里堆积的多余脂肪，也会在未来的日子里帮你轻松拥有平坦的小腹、修长的腿部线条。 2、经常

• 4招帮上班族解决电脑肌

  第一招：每天一酸奶 酸奶是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素，可提升皮肤表皮的含水量，并实现长效美白效果，赋予肌肤更多光彩。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害。而且它还能抑制辐射后人的淋巴细胞数目，使其下降，从而大道修复因电脑辐射产生的个别皮肤暗黄问题。 第二招：常喝红枣粥 红枣与木耳同煮成粥可以起防辐射、祛暗黄的功效喔!众所周知，红枣具有补血润颜、美白靓肌的功效。它含有丰富的营养物质和多种微量元素，故被称作“天然维生素”。而白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮

• 如何摆脱电脑肌

  1、给肌肤加一层保护膜 每天上班前都要做一件事，那就是给肌肤加一层保护膜。在进行常规的护肤步骤之后，要抹上隔离霜和防晒霜。每天要面对的电脑产生的静电可以将有害物质吸附于脸上，长期下去会刺激皮肤。另外，静电产生的电磁场强度也高，且放电次数多，容易激活黑色素细胞的活性，增加其分泌量，结果造成色素沉着、皮肤脱水、堵塞毛孔等问题。对于电脑一族来说，最好的方法就是预防，如果已经形成，只能靠淡化了。其次是防晒。虽然电脑一族主要的工作环境是在室内，但上下班路上以及办公室里也可能有强光直射，要引起重视。 2、经常做清洁补