点兵点将
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点兵点将哪款奶是宝宝的菜
低乳糖牛奶,所谓低乳糖奶,是指在生产过程中,(用乳糖酶等方法)分解乳糖,故而乳糖含量较低(≤2%)的奶类,特别适合乳糖不耐受者(喝奶后腹胀)选用。因为我本人就乳糖不耐受,所以对此类牛奶情有独钟。 低脂奶和脱脂奶脱脂奶粉,脱脂奶粉脂肪含量更低(脂肪≤1.5%,奶粉100克含脂肪1.5克,注意是固体奶粉而不是液体牛奶),但我一般不推荐。因为脱脂奶粉要加入较多的糖,脱掉脂肪加入很多糖(填充体积和重量,降低成本,改善口味),说它更健康未免牵强。但上述低脂奶和脱脂奶(均指液态奶)一般无须加糖,因为水是主要成分,脱出