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党参杞子红枣炖鸡

女性冬季养生养颜汤党参杞子红枣炖鸡

食材：党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。做法：将上述食材洗净，隔水炖即可。功效：此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。

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