党参牛肉汤
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甲低吃什么食物好 黄芪党参牛肉汤
材料：牛肉90克，黄芪30克，党参24克，红枣30克，陈皮6克。 做法：将牛肉去油脂、洗净后切块；黄芪、党参、红枣、陈皮洗净。然后将全部材料放入锅中，加清水适量，用武火煮沸后，文火炖2小时，调味即可。 功效：可以补气升阳，延缓衰老。食用老年甲低属于元气不足者，症状见有全身无力、精神疲倦，少气懒言，自汗的人气食用。
党参牛肉汤
党参牛肉汤