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党参黄芪粥

气虚体质吃什么党参黄芪粥

材料：黄芪20克、党参10克、粳米100克。做法：将党参黄芪两味药入砂锅煎汁，取汁液再与粳米共煮粥，早晨食用。功效：党参有补中益气，健脾益肺之功效，黄芪可补气虚，所以该食疗方可用于调养气虚体质。

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