当归羊肉汤

• 当归羊肉汤有什么作用

  羊肉含有丰富的蛋白质、 脂肪、钙、磷、铁等成分，是非常健康的一种温补食物，可以起到补血益气的效果，生姜是温散的食物，能够帮助羊肉散寒暖胃，又可辟除羊肉之膻味 。合而为汤 ，温补肝血，散寒调经止痛;而且当归补血调经，活血行滞，以增强羊肉补虚温肝之力;使该汤既补血活血，又能止痛。

• 当归羊肉汤适合哪些人

  当归炖羊肉的营养价值是很高的，适宜以下人群吃： 当归作为一种中药材，味甘性温，归肝、心、脾三经，具有一定补血养血的作用，而羊肉含有大量的脂肪、蛋白质以及多种矿物质，具有一定补体虚、益肾气的作用，对于气血不足的人群来说，适当吃一些当归羊肉汤是很好的。 当归羊肉汤还很适合月经不调的人群喝，因为当归羊肉汤味甘，性温，具有活血补血、调经止痛、驱寒补虚的功效，月经不调者适量吃，可以帮助促进血液循环，改善血瘀痛经、月经量少、体虚怕冷等月经不调症状。 当归羊肉汤的营养价值以及食用价值还比较高，适量吃可以为人体补充充足的

• 当归羊肉汤怎么做好吃 当归吃起来是什么味道

  上好的当归吃起来先有甜味，然后就是麻，有浓烈很冲的草药香味，大概半个小时后会缓解，生品记得少量吃。

• 羊肉补肾阴虚还是肾阳虚 当归羊肉汤

  羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效；而当归是我国传统的中药，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，搭配羊肉一起煲汤可补肾强阳、益气补血，改善阳虚导致的畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄等现象。 材料：羊肉、当归、红枣、桂圆肉、枸杞、生姜、盐。 做法 1、将羊肉洗净后切块，然后放入沸水中焯烫一下，撇去浮沫，然后捞出备用。 2、将生姜洗净后去皮切块，红枣洗净去核，当归、桂圆肉、枸杞用水洗净后备用。 3、将上述所有的食材处理好后，放入炖锅

• 当归羊肉汤的功效与作用 温中补血

  当归自古被称为“补血圣药”，味甘而重，专能补血，当归羊肉汤是性温之物，能温中止痛，温补肝血，尤其适合妇女产后血虚，阳虚失温所致的腹痛。

• 当归羊肉汤适合哪些人 当归羊肉汤可以天天喝吗

  可以适当天天喝。 当归羊肉汤中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、碳水化合物以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值是很高的，适量吃可以为人体补充充足的营养，对于正常人体来说，是可以适当天天吃当归羊肉汤的。 只是需要注意，如果自身脾胃比较虚弱，那么这时候就需要少吃当归羊肉汤，否则很容易加重自身胃肠道负担，从而引起消化不良的症状发生。

• 牛皮癣吃什么好 茅菟当归羊肉汤

  原料：仙茅18克，菟丝子15克，当归9克，羊肉60克，食盐少许。 制法：羊肉切块，用热水烫去血水，备用。将菟丝子装入纱布袋内，与仙茅、当归一起放入锅中，加水煎成3碗，再加入准备好的羊肉块炖汤，用食盐调味服食。 用法：每日1剂，连续服食7～8日。 功效：祛风燥湿。适用于牛皮癣。

• 冬天吃什么暖身驱寒 当归羊肉汤

  功效：当归是中药，其味偏甘，性辛、微温，归肝、心、脾三经，有补血活血、调经止痛、润肠通便的效果，羊肉也属于温补肉类，归胃、脾、肾经，有温中暖肾，益气补虚的功效，两者搭配炖汤服用，不仅可以驱寒暖身，还能补血调经、滋阴补肾，男女老少皆可食用，尤其适宜血虚萎黄、月经不调、虚寒腹痛、风湿痹痛、肠燥便秘的人群食用。 原料：当归30克，生姜60克，羊肉500克。 做法 1、将当归、生姜洗净，切片。 2、羊肉剔去筋膜，置沸水锅内稍烫，捞出晾凉，横切成长短适度的条块。 3、然后将羊肉条块及生姜、当归放入洗净的沙锅内，加入

• 冬天吃羊肉放什么药材 当归羊肉汤

  材料：羊肉15克、当归10克、生姜5克、食盐。 做法：羊肉洗净切小块，与当归、生姜一起加水炖煮，快熟时加入少许食盐，至羊肉熟烂为宜。 功效：当归羊肉汤具有养血益气的功效，特别适宜冬季手脚冰凉、畏寒怕冷、胃寒胃痛者服食。

• 当归羊肉汤的禁忌 不宜过多服用

  当归羊肉汤是以当归和羊肉为主要食材，加入生姜等一些材料熬煮而成的汤品，其中的材料大多数偏温性，适量食用对人体有益，但是若是食用过多，则可能会加重体内的燥热之气，引起咽喉肿痛、口腔溃疡、大便干结等上火症状，一般建议一次喝1-2小碗即可。

• 当归羊肉汤的禁忌 当归羊肉汤适合哪些人群

  当归羊肉汤大部分的人群都是可以喝的，尤其适合以下几类人群： 当归味甘而重，具有补血养血的功效，羊肉也同样具有补体虚、益肾气、温补气血的功效，可以用于改善气血不足引起的手脚冰凉、面色苍白、疲劳乏力等症。 当归羊肉汤味甘，性温，具有活血补血、调经止痛、驱寒补虚的功效，可以帮助促进血液循环，温通经脉，改善血瘀痛经、月经量少、体虚怕冷等月经不调症状。 当归中的阿魏酸钠、当归多醣等成分可以帮助增强身体免疫细胞的免疫功能；而羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等成分，能提高身体素质，增强人体抵抗疾病的能力，因此很适

• 当归羊肉汤的禁忌 阴虚内热者不宜喝

  阴虚内热者体内阴液亏虚，阳气偏旺，水不制火，治疗当以养阴清热、滋阴降火为主，而当归羊肉汤性味甘温，具有温中补虚的作用，阴虚内热者食用后更会加剧体内的热气，从而可能会导致原本两颧潮红、潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥等不适症状加重。

• 当归羊肉汤什么人不能喝 血虚便秘人群

  中医将便秘分为多种类型，而当归所含有的通便效果主要是对于因血气不足造成的血虚便秘正兴，血虚便秘大多表现为大便干结、努挣难下、面色无华、心悸气短等，而合理的用当归炖汤喝，对干燥的肠道能起到增强水液、润燥滑肠的作用。

• 当归羊肉汤猪血菠菜粥

  贫血是常见的一种疾病，简单来说就是血液不够用，缺铁性贫血是其中的一种类型，是由于体内缺少铁质儿出现的一种贫血情况，那么缺铁性贫血该如何补呢?下面就为大家介绍缺铁性贫血的食疗方。 当归羊肉汤 配方： 当归30克，羊肉500克，生姜30克。 制法： 将羊肉、当归、生姜均洗净，放入砂锅中，加料酒、清水适量，煮至羊肉熟烂，调味即可。 功效： 温阳散寒养血。 用法： 吃羊肉喝汤。 多子汤 配方： 枸杞子10克，女贞子15克，桑椹子20克，韭菜子10克，五味子6克，金樱子15克，补骨脂10克，菟丝子10克。 制法：

• 冬天吃什么食物抗寒 当归羊肉汤

  材料：当归30克，生姜30克，羊肉500克。 做法：将当归、生姜洗净切片，羊肉洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。沙锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在大火上烧沸，打去浮沫，改用小火炖1.5小时至羊肉熟烂，喝汤食肉。 功效：羊肉、生姜性质温热，能补益人体的阳气，当归则能补血活血，温通经络。

• 生完孩子怕冷怎么办 当归羊肉汤

  当归是最常用的中药之一，具有补血活血、调经止痛、润肠通便、抗老防老的功效；羊肉富含铁元素，滋补效果好，冬季进补时将少量当归和羊肉一起炖汤，非常滋补暖身。 羊肉500克、当归20克、姜6片、料酒1汤匙、香葱5根、盐1茶匙、开水1800毫升。 步骤1：将羊肉剔去筋膜，切成大块。。 步骤2：将香葱打结。 步骤3：将当归洗干净后浸泡20分钟。 步骤4：姜去皮切片备用。 步骤5：锅中倒入清水，大火煮沸之后，放入羊肉焯烫3分钟，捞出后用清水清洗表面浮沫，焯烫的水倒掉不用。 步骤6：砂锅中放入开水，加入羊肉、当归、葱、

• 清宫后睡觉出汗正常吗 第一道：当归羊肉汤

  当归是最常用的中药之一，具有补血活血、调经止痛、润肠通便、抗老防老的功效；羊肉富含铁元素，滋补效果好，冬季进补时将少量当归和羊肉一起炖汤，非常滋补暖身。 食材：羊肉500克、当归20克、姜6片、料酒1汤匙、香葱5根、盐1茶匙、开水1800毫升。 做法 1、将羊肉剔去筋膜，切成大块。 2、将香葱打结。 3、将当归洗干净后浸泡20分钟。 4、姜去皮切片备用。 5、锅中倒入清水，大火煮沸之后，放入羊肉焯烫3分钟，捞出后用清水清洗表面浮沫，焯烫的水倒掉不用。 6、砂锅中放入开水，加入羊肉、当归、葱、姜、料酒，再次

• 当归羊肉汤的做法 当归和羊肉一起吃的作用

  当归有补血养血的功效，味甘而重，被誉为“补血第一药”；羊肉有补体虚、益肾气、温补气血的功效，当归和羊肉一起吃可以辅助治疗产后血虚、月经量少、气血双亏等症。 当归味辛甘，有活血补血、调经止痛等功效，可以帮助增加血管流量，维持血管通畅；羊肉可以补体虚、祛寒冷，温通经脉，对于血瘀痛经、月经不调、体虚怕冷、腰膝酸软等症，吃当归和羊肉具有一定的辅助治疗作用。 当归中的萃取物阿魏酸钠、当归多醣等成分可以帮助增强身体免各疫细胞的免疫功能，增强机体抵抗力；羊肉中含有多种人体所需的蛋白质及维生素等物质，能提高身体素质，增强