当归红枣茶
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上班族怎么喝当归红枣茶
现在，办公一族的人，成天就坐不动，身心疲惫，尤其是眼睛，特别难受。当归红枣茶有补血养颜，通调气血之效，下面就教教大家如何自制当归红枣茶。 原料 红枣60个、当归片100克。 制作方法 红枣掰开，当归切成薄片，分成10份，分别装入10个茶包袋。 使用方法 每次取1袋，沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。 上述就是当归红枣茶的制作方法，当归红枣茶能有效的预防眼睛疲劳，健脾养肝、益气补血、使面色红润等功效，办公一族的人还等什么呢，快快行动吧。
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当归泡水可以天天喝吗 当归红枣茶
材料 当归、红枣。 做法 1、将当归洗净，沥干水分； 2、将红枣用水洗净，去除内核； 3、将当归和红枣放入杯中，倒入沸水冲泡； 4、盖上杯盖，冲泡5~10分钟，即可； 功效：活血止痛、养血安神。