当归炖猪蹄

当归炖猪蹄

  • 剖腹产后吃什么补血 当归炖猪蹄

    原料:猪蹄1只,当归30克,枸杞子30克,米酒50克。 做法:将猪蹄洗净,切成4厘米左右的块。用开水将猪蹄烫一下,待水开后捞起备用。将猪蹄放入锅中,加水1500毫升,放入当归、枸杞子、米酒,用中火煮约3小时即可起锅。当菜佐餐。 功效:活血补血,通经下乳。