大陵穴

• 手腕疼怎么按摩 刺激大陵穴

  位置：大陵穴位于手腕掌横纹的正中。 按摩手法：用对侧拇指按压大陵穴，也是按一会儿，休息一会，经常喝阳池穴配合使用。

• 大陵针刺方位 大陵穴穴位层次解剖

  1.皮肤：由正中神经掌支分布。到达穴区的神经纤维由第7颈神经支配。 2.皮下组织：有上述神经的分支通过。 3.于桡侧腕屈肌腱和掌长肌腱之间通过：两肌均由正中神经支配。到前肌的神经纤维由第6，第7颈神经组成。到后肌的神经纤维由第7，第8颈神经组成。 4.正中神经干：该神经干在此处位置表浅，被刺中后可产生向手桡侧半及指端放射的强烈触电感，一般此时可停止继续进针。 5.于拇长伸肌腱和指浅，深屈肌腱之间通过：前者位于针的桡侧，由正中神经的分支-骨间前神经支配。到该肌的神经纤维由第8颈神经和第1胸神经组成。后两者位

• 大陵的准确位置图 大陵穴取穴手法

  伸出手臂，在手掌与手臂连接处，最靠近手掌的横纹，即为腕横纹，在腕横纹的中点处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间即为大陵穴。

• 保养心脏按摩方法 大陵穴祛除心热口臭

  取穴：伸臂仰掌，于掌后第一腕横纹的中点处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴。 大陵穴为手厥阴心包经的腧穴，“腧主体重节痛”，故按摩大陵具有通经活络，疏利关节，祛风除湿，理气和胃，降逆止呕之功。心包与三焦相表里，三焦者，为气之通道，经常按揉大陵，可祛除心热口臭症，还可用于治疗胸胁痛，胃痛，呕吐等症。 按摩手法：伸臂仰掌，掌心向上，用另一只手握住手腕处，四指在外，拇指弯曲，以指尖或指腹垂直按压大陵穴，先左后右，每次按压1-3分钟，双手交替，早晚各1次。

• 心脏不好刮痧刮哪里 心脏保健刮大陵穴

  定位：在腕横纹中点处，当掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。 刮拭功效：通络和血，宁心安神。适用于治疗心痛，心悸，胃痛，呕吐，癫狂，惊悸，痫症，胸胁痛，腕关节疼痛。 配伍：配劳宫穴治心绞痛，失眠，配外观，支沟治腹痛，便秘。配水沟，心俞，间使，丰隆治癫，狂，痫，惊悸。

• 人体手臂穴位分布图及作用 大陵穴清热宁心

  位置：在前臂掌侧，腕横纹的中点，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 拔罐功效：清热宁心，宽胸和胃，通经活血。 主治病症：心痛，心悸，癫狂，疮疡，胃痛，呕吐，手腕麻痛，胸肋胀痛。