葱花鸡蛋饼

葱花鸡蛋饼

  • 一块葱花鸡蛋饼的热量 吃米饭和饼哪个容易胖

    相对来说吃饼容易胖些。 一是米饭和饼的热量相比更低,二是吃米饭基本不加入什么调味料,食用量不会过多,而饼为了口感好,会增加很多酱料涂抹或油煎制,在味道好吃的前提下,容易不知不觉的吃多,从而增加整体热量摄入,使人长胖,一般爱吃煎饼、油饼、糖饼的人,基本身材也容易走形。

  • 早餐葱花鸡蛋饼家的味道

    早餐除了吃馒头,最有家味的就属鸡蛋饼了,而且这两样是外边小摊或是大酒店永远也做不出来的家的味道。那么在没有馒头或吃腻了馒头的早晨,鸡蛋饼就是我们的不二选择了。 早餐葱花鸡蛋饼 材料:面粉约300克,鸡蛋3只,清水或牛奶若干,葱花香菜碎一小碗,盐,花椒粉 做法: 1、用一个稍大一些的碗将鸡蛋打散,加适量盐,清水或牛奶稀释; 2、往碗里慢慢倒面粉,边倒边搅; 3、在面糊里放入葱花香菜碎、盐、花椒粉适量,看面糊的稀稠程度,加水或者加面粉 4、面糊放置十分钟,上铁锅或平底锅开始摊饼; 5、锅内倒一层薄油,用一个大