创伤后应激障碍

• 创伤后应激障碍吃什么好

  1.鸡蛋 吃鸡蛋的好处 鸡蛋属于高蛋白的食物，食用简便，做法多样，富含人体所需营养 鸡蛋怎么吃 每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤 2.苹果 吃苹果的好处 丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果 苹果怎么吃 每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可 3.精肉 吃精肉的好处 富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物 精肉怎么吃 每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用 了解了创伤后应激障碍吃什么比较好之后，希望患有疾病的人能重视饮食的调整

• ​创伤后应激障碍的治疗方法

  治疗疾病方法较多，在对疾病治疗上，要先对治疗疾病方法进行了解，这样治疗的时候，才会知道该选择什么样方法，创伤后应激障碍的治疗是很多人不熟悉的，对这样治疗方法也不是很复杂，下面就详细的介绍下，使得对创伤后应激障碍的治疗有更多了解，知道该如何做好。 创伤后应激障碍的治疗： 根据目前的循证医学，心理治疗是根治PTSD最为有效的方法，常用于PTSD的心理治疗有认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等。药物治疗对于缓解患者的症状、加强心理治疗的效果是肯定的，两者的联合使用应该成为第一选择，目前首选治疗

• 创伤后应激障碍的患病率

  据美国精神病协会(American Psychiatry Association,APA)统计,美国PTSD的人群总体患病率为1～14%，平均为8%,个体终生患病危险性达3～58%,女性约是男性的 2倍。德国研究结果为人群总体患病危险性仅为1.3%,而阿尔及利亚研究结果显示高达37.4%,同时PTSD患者的自杀危险性亦高于普通人群,高达19%。 青少年罪犯中，PTSD的患病率是普通青少年的4倍，其中，女性是男性的2倍。Brimes对8名空难幸存者研究发现，按DSM-Ⅳ诊断标准，创伤后一周有4名患急性应激障