川贝炖瘦肉

川贝炖瘦肉

  • 润肺的食物有哪些 杏仁川贝炖瘦肉汤

    材料:苦杏仁10克,川贝5克,猪瘦肉350克,生姜3片。 做法:猪瘦肉洗净切块,苦杏仁、川贝洗净,与生姜一同放入炖锅,隔水炖煮1小时,调入精盐即成。 功效:具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、痰粘,或是干咳无痰的慢性支气管炎患者食用。