材料:水鸭一只,薏仁50克,陈皮10克,莲子25克,姜,食盐适量。 做法: 1.将水鸭宰杀,去毛和内脏,切成块。 2.将切好的水鸭块放入沸水中,焯去血污。 3.将薏仁,陈皮洗净,用水浸泡2小时。 4.莲子洗净,去芯,用清水浸泡。 5.将所有食材和生姜一起放入瓦煲内,加适量清水,开大火煮沸,转至小火煲2小时,加食盐调味即可。