材料:绿豆、海带、薏米、陈皮干、黄冰片糖 做法: 1、绿豆薏米浸泡一夜,海带丝洗干净,剪碎,全部倒进电饭锅,加足水,炖品程序两小时走起。 2、完成后丢进黄冰片糖,再追加30分钟炖品程序。热喝冷藏喝都超级棒。 功效: 清热消暑、解毒消痛、利尿除湿、祛火之功效。