掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱首先是需要服用多种维生素类的药物进行调理才可以，比如说21金维他以及胱氨酸片等以及中成药养血生发胶囊等都是比较有帮助的，另外可以每天坚持使用生姜片局部涂擦刺激毛发生长即可。
成片脱发