肠胃功能紊乱

• 肠胃功能紊乱这样吃才健康

  1、饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。 2、做到定时进餐 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃

• 肠胃功能紊乱的症状

  胃肠道功能紊乱又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。 第一个就是一些具体的症状，在临床上十分常见的就是郁证、百合病、梅核气、嗳气、呕吐、胃脘痛、纳呆、腹胀、腹痛、泄泻、便秘等疾病。这些也就是中医传统的一个记载，但至今十分有用。 第二个就是肠胃疾病绝大部分都是日积月累的慢性疾病，有多个方面的因素。通俗的一个典型就是吃饭饥一顿饱一顿，对胃不好。吃饭的内容不好，对肠道

• 肠胃功能紊乱怎么按摩 肝脾阴虚型患者按摩方法

  症状：虚烦干呕，胃部嘈杂，厌恶香燥食物，口干欲饮水，喝水不多，饮食不振，便秘，舌红紫少苔或无苔。 按摩方法： 1.患者仰卧，按摩者坐其侧，两手四指并置于患者左侧腹直肌上缘，再自其内缘向外缘横摩，自幽门平高处顺腹直肌向下，至下腹部的横骨，归来穴止，反复横摩五分钟，注意脐上部分应较脐下部分用力大，可同法横摩右侧腹直肌。 2.患者仰卧，按摩者坐其侧，以一手掌心置神阙穴上，以脐为中心，先作顺时针方向旋转团摩5-10分钟，再做逆时针方向旋转团摩5-10分钟，注意团摩时手法宜轻柔，频率宜慢，向每一方向旋转均以腹部微汗

• 肠胃功能紊乱怎么治

  1、多吃水果平衡消化 甜食吃多了,容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,舌苔还容易呈白色。多吃些苹果和番石榴可以慢慢减轻这些症状,吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻,而苹果带皮吃同样也有止泻作用。 2、绿色蔬菜补充纤维 要特别注意膳食纤维的补充。膳食纤维之所以容易不足,是因为摄取的新鲜蔬果不足,再加上节日期间运动量减少,会出现便秘或排泄不顺的情况,所以要多吃新鲜的蔬菜,少吃肉,补充足够的纤维素。 3、一日三餐最好用素食慢慢调节,早餐是一定要吃菜的,像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜最好

• 肠胃功能紊乱的偏方

  方1：人参、青皮、陈皮、丁香各7克,白术5克,炮附子、苹果仁、炮干姜各4克,姜制厚朴、炙甘草各2克,生姜3片,红枣2枚。水煎服,1日1剂,分2次服。本方温中祛寒,适用于胃脘胀满疼痛。 方2：甘蔗500克,高梁米30克。将甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。本方适用于胃热疼痛。 方3：高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。本方适用于胃寒性胃疼。 方4：陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉。将鸡肉切成1厘米见

• 舌苔发黑是什么原因 舌头发黑或是肠胃功能紊乱所致

  腹胀，便秘，恶心，胃口不佳等肠胃问题都可以通过舌头发黑显示出来，人体受到细菌毒素刺激的时候，肠胃功能失调，导致口腔唾液的PH值降低，舌细胞间的粘着力增加，丝状乳头角质突起延常，舌头容易被微生物染成黑色。

• 肠胃功能紊乱对我们的危害

  1.经常腹泻可降低身体的抵抗力，使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，造成病情加重。 2.严重影响患者的生活质量。给患者的生活与工作都带来了一定的影响，有些患者甚至因腹痛腹泻频繁而不敢或者是无法正常上班。 3.反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变，如转变为溃疡性结肠炎，甚至恶变后果严重。 4.导致营养吸收不良、贫血及维生素缺乏。能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短。维生素缺乏会出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，脱发，产生早秃现象。造血原料的吸收减少，可引起贫血，出现疲

• 肠胃功能紊乱怎么调理 正确运动

  饱餐后不能剧烈运动，剧烈运动会使肠胃停止活动，虽然肠胃得到了休息，但是大量食物没有及时消化，会造成消化不良。从长期来看，运动又是对肠胃有好处的，那些经常肚胀的人往往就是长期不运动的人，如果你有便秘的问题，运动是最有效的，一天运动两个小时以上，强度能够保证的情况下，一周之内便秘可以解决(注意多喝水)。建议制定一个长期运动计划，比如晨跑，每天饭前跑步半小时，排一排体内毒素。

• 导致肠胃功能紊乱的原因

  中医认为：肾为先天之本，脾胃为后天之本。 也就是说脾胃受后天因素的影响更大。 一个人先天脾胃不好，可以通过后天的调理达到常态甚至更佳。 但是先天的好脾胃，如果不加以珍惜，暴饮暴食、烟酒无度、三餐不节也容易患上疾病，甚至威胁生命。 在日常生活中，我们常常听到很多人说胃肠不好，归根到底， 要从自己的身上找到问题的根源。下面我们就来看看肠胃不好是什么原因造成的! 胃肠功能紊乱的原因 1、胃肠因素 一些消化系统疾病，如消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、便秘等疾病，由于久治不愈等原因，都有可能会诱发胃肠

• 肠胃功能紊乱的原因

  主要有以下几个方面： 1.饮食不规律 导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。 2.病理性原因 如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。 3.精神因素 不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。

• 藿香正气水千万别乱喝 过量喝：可导致肠胃功能紊乱

  藿香正气水通常剂量为每日2次，一次喝1支，大约10毫升左右，不宜多喝，如一次性喝个3、4支，以为能快点奏效，实则会起到反作用，因为一次性大量喝藿香正气水的情况下，不仅容易出现酒醉现象，还可能刺激肠胃，导致肠胃烧灼、呕吐等不适症状。

• 粉刺是怎么形成的 肠胃功能紊乱

  身体内在功能紊乱也是导致粉刺形成的原因之一。胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，造成便秘等问题，就会诱发粉刺形成。 建议：饮食要注意营养清淡，采用食疗的方法调理肠胃功能，如果内部功能严重紊乱，应及早就医；便秘人群也要多适用促进排便的食物。

• 肠胃功能紊乱吃什么药能好

  肠胃功能紊乱通常是长期的不良饮食习惯造成的，需要慢慢调理。吃中药调理还好一点，吃西药虽然可以暂时的止痛，但不是彻底根治的办法。 肠胃功能不好，症状比较明显的那几天可以将主食改成白米粥，以减轻肠胃的负担。通常是先喝一天白米粥，第二天可以喝八宝粥，或者薏米粥。三天之后再炖点肉汤，补充营养，但是肠胃还没有完全好的时候，先不要吃肉，肉比较难消化。

• 肠胃功能紊乱

  肠胃功能紊乱起病多缓慢，病程多缠绵日久，症状复杂，呈持续性或反复发作性，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反复发作的连续性暧气，咽部异物感，两肋和胃脘部的胀闷、串痛，及胃内无以言状的不适感，无饥饿感或时而食欲旺盛，时而无食欲、胃内上冲上逆，打嗝、口干、口苦、胸闷、喜欢出长气、反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。 肠神经官能症又称肠易激惹综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下

• 长假后肠胃功能紊乱要注意调理

  春节长假结束了，每每这时总有不少人抱怨着长假期间走亲访友，大吃大喝，熬夜陪客，实在是苦不堪言比上班还要累!春节长假虽然结束了，可餐桌上剩的大鱼大肉还没结束，一想到还要把这些剩的食物都清空，不少人就开始反胃。 一、节后肠胃功能紊乱的主要症状。 据专家介绍，胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。而多日的放假后快速恢复工作是一个跌宕的过程，很多人需要适

• 生气对身体的影响 生气时肠胃功能紊乱

  你生气时，胃也会生气！这是因为胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。

• 肠胃功能紊乱怎么调理 注意保暖

  由于机体内植物神经功能异常，应变能力差，所以要尽量避免突然接触冷空气，特别是春夏天温度变化比较大，要注意保暖。大量吃冷饮和凉拌菜也不可取，会导致胃肠蠕动加快，出现疼痛和腹泻。

• 肠胃功能紊乱对我们的危害与饮食注意事项

  胃肠功能紊乱影响人们的身体健康? 1.经常腹泻可降低身体的抵抗力，使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，造成病情加重。 2.严重影响患者的生活质量。给患者的生活与工作都带来了一定的影响，有些患者甚至因腹痛腹泻频繁而不敢或者是无法正常上班。 3.反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变，如转变为溃疡性结肠炎，甚至恶变后果严重。 4.导致营养吸收不良、贫血及维生素缺乏。能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短。维生素缺乏会出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，脱发，产生早秃现象。造血

• 中医如何治疗肠胃功能紊乱

  (一) 神经性呕吐 神经性呕吐是指由精神因素引起的一组自发或故意诱发的慢性复发性呕吐，常于进食后不久突然发生，一般无明显恶心，呕吐量不大，吐后即可进食，不影响食欲和食量。不伴有体重下降及内分泌失调。患者多伴有癔病性格，因此也称为癔病性呕吐。神经性呕吐属中医“呕吐”范畴。病位在胃，病变脏腑除胃以外，尚与肝脾有关。胃气之和降，有赖于脾气的升清运化及肝气的疏泄条达，若脾失健运，或肝失疏泄，均可引起气机升降失常，逆乱而致呕吐。因此，作者认为神经性呕吐临床最多见的是肝气犯胃或肝郁脾虚之证，临床可用柴胡疏肝散合六君子

• 肠胃功能紊乱是否严重

  1、心理治疗。这种治疗方法大约是对2/3病人有效。治疗胃肠功能性疾病的关键在于解除心理障碍调整脏器功能。如果患者怀疑或忧虑自己患了某种疾病，医生进行针对性检查，解除疑虑稳定了情绪，这本身也是一种治疗手段。 2、支持疗法。除非患者全身情况很差，一般不需卧床休息。生活有规律，适当体育活动，可增强体质，加速神经功能恢复。神经性厌食者伴严重营养不良、鼻胃管进食又引起腹泻的患者，需静脉输入营养。高纤维素食物可缓解IBS病人的症状。