长期便秘

• 生服黑豆治好了长期便秘

  我是一个长期便秘的老人，多年来用了很多偏方、验方，都没有从根本上解决便秘之苦。后来用生服黑豆的方法治疗，效果极好。我从2月份开始服用，到现在已经服用了9个月，基本上能每天大便1次，非常痛快。 方法：每天早晨洗漱后，生吞（不嚼碎）黑豆49粒，温开水送服。 据介绍，生吞黑豆不但可以使大便畅通，长期服用还有明目、补肾、镇心的作用，且非常经济，特别适用于患便秘症的老年人。现介绍给患便秘的老年朋友，不妨一试。 引自：1995年12月18日《陕西老年报》 来源：《秘验偏方大成》第719条 百姓验证：广西融安泗顶矿何格元，男，71岁。他来信说：“我从50岁后就患大便秘结，这20年来吃过很多药都不见效，自用本

• 蜂蜜的作用大总结

  用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂，可增加钙的吸收率。再来列出一些常见蜂蜜品种并简单介绍了一下该品种的作用：百花蜜：清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。冬蜜：除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外，还有发汗解表，能风除湿之功效，对感冒发热，咽喉肿痛，风湿关节痛有较好辅助疗效。龙眼蜜：本品取龙眼益心脾、补气血的作用，有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥，补中之功效。对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减也有一定辅助疗效。特别适宜妇女食用。荔枝蜜：荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，既有蜂蜜之清润，却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种