草莓豆浆
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豆浆和草莓能一起吃吗 草莓豆浆一起吃的好处
新鲜的草莓所含有天然的果胶和纤维素,能帮助促进胃肠蠕动,有助于预防和改善便秘的症状。 草莓榨汁或者自制面膜敷脸对皮肤保养的功效都很不错,长期坚持使用能滋润营养肌肤,帮助延缓衰老,去除脸部有皱纹和细纹的状态。 草莓富含维生素C,内服能减少衰老,保持脑部细胞的活跃,同时也能改善忧郁失眠的症状,对于容易打瞌睡的情况下可食用草莓,帮助振奋精神,赶走疲劳。 豆浆由大豆制成,而大豆富含维生素B2,此类成分有助于维持皮肤和头发的健康,另外维生素E能促进新陈代谢功能呢,令皮肤更健康状态。 豆浆富含大豆蛋白质和大豆卵磷脂,