不适感

• 手臂抽脂多久能恢复 手臂抽脂恢复期会有不适感吗

  手臂抽脂术后，抽脂部位可能会出现皮肤僵硬，肿胀淤青，表面不平整，感觉迟钝等异常反应，这是正常现象，一般时间不会很长，一天左右就会恢复正常，所以不必担心。

• 抽脂后疼痛感多久恢复 抽脂后身体会有哪些不适感

  抽脂后不但会有疼痛感，而且还有可能出现渗液，这是由于抽脂手术属创伤性手术，在手术过程中会损伤毛细血管和小血管，从而造成血液和肿胀液同时渗出的现象。 出现这种问题时，受术者要在医生指导下，在伤口处贴上吸水垫，如果抽脂范围比较大的话，要穿上防渗漏的塑身衣，在床上最好铺上吸水。 进行抽脂手术后，皮肤会出现一段时间麻木感，这是由于皮肤中有许多小神经密集分布，在手术时难免伤到小神经，所以会导致皮肤麻木的现象出现，一般这种感觉会持续半年到一年左右。 在抽脂术后皮肤麻木的这段时间里，由于皮肤对外界触感会明显降低，所以容

• 哪些疾病能引起头痛的不适感？

  1.偏头痛的原因之环境因素 引起偏头痛的常见环境因素有天气、气温变化，太阳强光照射，吹风，寒冷刺激等均可引起偏头痛发作。还有噪声大，光线过强，灯光闪烁、耀眼，异味刺激等也是引起偏头痛的原因。 2.偏头痛的原因之饮食因素 不少偏头痛的发作常与饮食有关，常由饥饿，食用酒精类饮品、冷饮、辛辣等刺激性食物引起。还有，摄入含有酪胺、亚硝酸盐等成分的食物会引起偏头痛发作。含酪胺的食物：如奶酪、干腊肠、熏鱼、鸡肝、红酒、巧克力、熏肉、无花果罐头等。含亚硝酸盐的食物：如火腿肠，香肠，咸菜，腐乳，榨菜，泡菜，腌制肉类、剩饭

• 如何缓解宝宝出牙带来的不适感

  1、流口水。在宝宝6~7个月大时，乳牙开始萌出，刺激三叉神经，增加了口水分泌量，加上宝宝口腔容量小，不会吞咽、调节口腔内的口水，就造成了流口水的现象。应对措施：要注意宝宝的个人卫生，用干净柔软的手帕或纸巾及时擦掉口水。衣领、衣襟要勤换、勤洗。保护宝宝下颌、前胸的皮肤，可垫一块干净的纱布或围嘴等。 2、脸颊发红或长红色斑点。多数是由于唾液与面颊、下颚、颈部、胸部的皮肤接触，导致出现微肿的红色皮疹。应对措施：一旦发现宝宝流口水，要及时擦拭，保持局部皮肤的清洁干爽。勤换手帕，尽量少让唾液和面颊部、胸部等皮肤接触

• 缓和孕早期不适感的小方法

  1.牙龈出血 有4成以上的孕妈咪会经历牙龈发炎出血，建议平时应该多漱口，并使用牙线以保持口腔清洁。 2.胃酸逆流 有3～5成的孕妈咪会经历这种不适，建议可少食多餐、睡前3小时尽量不进食、枕头垫高或使用少量制酸剂等方式加以改善。 3.便秘 孕妈咪应该多增加饮食中的纤维量，且多喝开水(每天最少8杯)，另外，多吃富含维生素B群的食物或服用维他命B群补充剂，也可促进消化液分泌，维持肠胃道正常蠕动。 4.害喜 避免外在的刺激，如：通风不良、异味、过热、潮湿、吵闹的环境，进食后可刷牙去除口腔内异味，且饭后不要立即休息

• 喝酒马上睡觉好吗 加重酒后不适感

  饮酒后入眠与大脑正常生理入眠有很大的不同，大脑在饮酒后并未休息，而且比较活跃，若是喝酒后强迫入睡，醒来后头昏，头痛，全身无力等不适的感觉会更严重。

• 跑步前怎么热身 导致内脏器官出现不适感

  人在运动的时候，内脏器官并不能马上进入活动状态，如果跑步前不做好热身活动，内脏器官不能及时发挥作用，就容易在跑步时产生不适感。

• 经期睡姿不当加重不适感

  睡眠对女人很重要，尤其是在那几天，经期睡眠情况差会让你情绪更糟、抗压能力更弱、面容也更憔悴。导致经期睡眠质量下降的原因有很多，而不当睡姿则是危害最大的“凶手”之一!为了减少夜间经血外漏的机会和身体的不适感，很多女性都会在经期采取蜷缩、俯卧等不正确的睡姿。然而，这些不当睡姿反而会加重经期的不适感，甚至埋下女性疾病的隐患。 不当睡姿1：俯卧 为了防止侧漏和后漏，有些女性干脆采用俯卧睡姿。然而，这种睡姿会给关节和肌肉增加额外的压力，还会刺激相应神经。一觉醒来，头痛、腹痛、腰酸等经期症状反而会加重。 不当睡姿2：

• 如何缓解女性生理期不适感

  1、告别生理痛 对一部分女生来说，生理期间的疼痛非常难以忍受，甚至达到无法正常工作和学习的地步。在这期间你一定要注意休息，注意保暖，适当减少过分剧烈的活动。但是，不要窝在家里不出门，适当的工作也会分散精力，让你感觉没有那么痛哦! 生理痛的诱因是体内分泌了前列腺素导致的，腺素会加速子宫收缩，从而加速子宫内膜的剥落。所有的女生自身机体都能够产生前列腺素，但是大约50%的女生会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。 你可以通过服用一些非处方镇痛药来减轻疼痛，如含布洛芬或萘普生的镇痛药(芬必得等)

• 经期散步可以吗 减轻经期不适感

  经期子宫内膜脱落，随着经血排出体外，适当的步行锻炼能促进全身包括盆腔在内的血液循环，对子宫的供血增多，促进子宫内膜从子宫壁上的剥落与再生，散步的时候，腹部肌肉和骨盆底部肌肉有节奏的收缩和舒张，对子宫具有按摩作用，有利于经血排出，减轻小腹疼痛的不适症状。

• 女性神经衰弱的症状 易出现身体不适感

  长期神经衰弱的人群头部易感到发沉，疼痛，头顶有重压感，并且伴随心慌，出汗，食欲不佳，消化不良，腹泻或便秘，还有可能出现月经不调的现象，但是神经衰弱不存在器质性病变存在。

• 年末缓解酒后不适感的方法

  西红柿汁治酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 新鲜葡萄治酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 西瓜汁治酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿