补肾益气强筋壮骨
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补肾益气强筋壮骨五款滋补汤
鹌鹑杜仲汤 材料：鹌鹑一只，枸杞子，杜仲，生姜，葱，盐，味精等各适量。 做法：1、将鹌鹑宰杀后去毛，处理内脏清洗干净后切成块，生姜切片，葱切成段，枸杞子和杜仲洗干净。 2、将鹌鹑，枸杞子，杜仲，生姜片，葱段这几样一起放在炖锅内加入适量的清水，隔水用小火慢慢炖熟，最后加上盐，味精调味就可以食用了。 提示：此汤能补肝肾，益中气，强筋骨。用于虚弱等病症的治疗。 杜仲猪骨汤 材料：杜仲，骨碎补，猪骨，料酒，生姜，葱，盐，鸡精，味精等各适量。 做法：1、将杜仲，骨碎补用清水洗干净，切成片，装入纱布装袋中，与洗干净砸