鼻通穴
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位置：又称上迎香穴，鼻软骨与鼻翼交界处 手法：迎香和鼻通联合一起做，用搓法来回还有一种手法用两手食指按住鼻通穴缓慢用力，按揉力度以感觉到酸胀为宜，每次2-3分钟。 作用：宣通鼻窍，预防鼻部疾病。
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鼻塞怎么按摩能减轻 鼻通穴
刺激鼻通穴可促进鼻子的血行，增强鼻粘膜的功能，使鼻子畅通。有效缓解鼻塞症状。 定位：位于中央鼻骨两侧下方凹陷处。 按摩手法：互搓双手的指尖20-30次，使手指温热后，双手食指指腹抵在鼻通穴，稍微用力往上方揉压1-2分钟。