冰糖蜂蜜柚子茶
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女人喝蜂蜜柚子茶危害 冰糖蜂蜜柚子茶
材料：柚子500克（带皮的）、蜂蜜250克（推荐洋槐蜜，枣花蜜）、冰糖100克（小方块的最好，可根据个人口味添加）。 1、首先用盐把柚子皮洗净，将柚子放在水中浸泡10分钟，可以用牙刷细致刷一刷，这样处 理比较干净，并擦干。 2、用刀将柚子最外面黄绿色的皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削下黄色部分，白色部分会很苦，可根据自己口味取舍。 3、柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮和柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。将柚子皮切成丝，再用少量食盐腌制，使柚子