冰绿豆汤
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绿豆汤可以去湿气吗 夏天喝冰绿豆汤会增加湿气吗
会。 湿气重可因吃多寒冷食物引起,而冰镇的绿豆汤服用后,不仅凉而伤脾胃,影响脾胃功能,还会加重体寒湿气的症状,一般祛湿食用的话,最好喝常温的绿豆汤为宜,不宜放入冰箱冷藏或做成冰混食用,容易增加湿气,出现腹痛、腹泻等不适。
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绿豆汤孕妇可以喝吗 孕妇可以吃冰绿豆汤吗
最好不要喝。 孕妇在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹疼情况。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力和免疫力降低,使潜伏在咽喉、气官、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入,引起嗓子疼哑、咳嗽、头疼等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。有人发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。因此
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夏天喝冰绿豆汤会增加湿气吗 绿豆汤怎么喝去湿气
芡实薏米绿豆汤 材料:芡实15克,薏米100克,绿豆100克,冰糖适量。 1、芡实和薏米、绿豆分别清洗干净,用清水浸泡2-3小时。 2、锅中加适量清水,烧开后下入芡实和薏米,煮沸后转小火,加入冰糖后慢慢熬煮,至米软烂即成。 功效:薏米又叫薏苡仁,其味甘、淡,性微寒,归脾、胃、肺经,食用有利水渗湿,健脾止泻,祛湿除痹,清热排脓的功效,芡实味甘、涩,性平,在食用上有很好的益肾固精,补脾止泻,除湿止带等作用;绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,三者搭配一起食用,有很好的祛湿作用,可用于小便不利,水肿,暑湿