槟榔粥
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槟榔粥对人体有哪些好处
槟榔片敁，粳米50g。将槟榔片加水煎汤取汁，放入粳米再加水煮成稀粥。每天上下午温热服食。适用于腹胀满，食积气滞，大便不畅，泻痢后重以及多种肠寄生虫病。此粥也适宜久服。用于驱虫，药量可用至30-60g。体质虚弱，脾胃虚弱者不宜用。
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便秘吃什么食物调理 加味槟榔粥
组成：槟榔片15g、大米100g、蜂蜜20g。 制法：先将槟榔片水煎，去滓取汁。以药汁与大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成。 服法：本方为一日量，分早晚2次服食。 按语：本方有顺气行滞之作用,适用于气滞便秘，见欲便不得，嗳气食少,胸腹痞满,甚则腹中胀痛者。