便秘

• 治疗妊娠便秘偏方

  治疗妊娠便秘偏方 必要的时候，最好不要随便用药，若是必须服药时，要选择药性温和的药品。这里介绍几则治疗便秘的验方，都是药性温和之物，能润肠管，帮助排便，而非导泻的药品。 一、甜杏仁15克，桃仁20克，黑胡麻30克，放入研钵中磨碎，加适量水倾入锅中煮，煮好用砂糖调味，即可食用。 二、香蕉四根，空腹时食用。妊娠中便秘，往往会导致痔疮，香蕉有润滑肠管及解肠热的作用，是一种有效的治疗食品，能帮助粪便自然排泄，而不致发生不良影响。 三、以60克蜂蜜冲泡开水食用，每天晨起空腹喝下。蜂蜜不但有滑润肠管，帮助排便，对肠、胃机能的恢复也很有帮助，而且有助于胎儿营养的吸收。 四、草决明子3～6克，泡水代茶饮，可避

• 治疗便秘最安全有效的偏方

  便秘是因为粪便在肠道内滞留过久、干结、难以排出，偶然有便秘可以用开塞露解除，但经常使用会形成依赖，直肠对其刺激也不敏感了，还容易造成肠壁干燥，加重便秘。因此治疗便秘除了从饮食上适当调整外，还可以用一些安全无副作用的偏方来改善。做法：连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼状，烘热后贴脐上，用胶布固定，良久大便可通，如不通，可再敷。还有一些预防便秘的方法：1、每天早晨起床后引用一杯温白开水，或淡盐水，每天饮水不少于2000毫升；2、早期一有便意就如厕，不要憋，以后要养成每天定时如厕的习惯，且不要在如厕时看书看报；3、每天坚持运动，切忌长时间久会不动；4、进行腹肌训练与腹部按摩、

• 男女老幼不同人便秘偏方

  便秘要去看医生“我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻、香蕉……”便秘三个月的李小姐，使尽浑身解数，却不见效。吕雄说，大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最简单的方法。但喝蜂蜜也要辨寒热，总的说来，蜂蜜偏凉，胃寒的人就不适合了。现在不少年轻人经常熬夜、喝酒、吃辣椒，第二天就上火，真是“辣了上面辣下面”，大便也不通了。这种阴虚火旺的情况，就要滋阴通便，可以用生地煲瘦肉汤滋阴生津。吕雄提醒，长期便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，引起腹胀、食欲减退、口臭等，而且干结的大便会造成肛管皮肤裂伤，裂伤后可继发细菌感染，形成肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。所以，出现便秘问题应该看

• 防止便秘痔疮保健偏方

  痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团、本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的‘根除’，只是让它恢复原来的大校痔疮对成年人极为常见、由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔、内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。如何保健：1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环3、运动

• 我练提肛操使便秘痊愈

  我原来患有便秘、痔疮、前列腺肥大等多种疾病，至少3天，甚至四五天才大便一次，加上有痔疮，排便时干燥的粪便往往把痔疮撑破，血流不止，真是苦不堪言。后来看到杂志上介绍“做提肛活动可以治便秘”，我就坚持于每天起床前、晚上睡觉前在床上做一次“提肛活动”。 具体做法：两腿交错盘膝而坐，两手放在膝盖上，上身要挺直，头要正，眼平视，然后肛门用力收、放松、再收、再放松，如此收、放50次为宜。我用此法锻炼半个月，便秘疾患基本上痊愈了。（荆秀峰） 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 治疗便秘最安全有效的偏方

  便秘是因为粪便在肠道内滞留过久、干结、难以排出，偶然有便秘可以用开塞露解除，但经常使用会形成依赖，直肠对其刺激也不敏感了，还容易造成肠壁干燥，加重便秘。因此治疗便秘除了从饮食上适当调整外，还可以用一些安全无副作用的偏方来改善。做法：连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼状，烘热后贴脐上，用胶布固定，良久大便可通，如不通，可再敷。还有一些预防便秘的方法：1、每天早晨起床后引用一杯温白开水，或淡盐水，每天饮水不少于2000毫升；2、早期一有便意就如厕，不要憋，以后要养成每天定时如厕的习惯，且不要在如厕时看书看报；3、每天坚持运动，切忌长时间久会不动；4、进行腹肌训练与腹部按摩、

• 治疗妊娠便秘偏方

  治疗妊娠便秘偏方 必要的时候，最好不要随便用药，若是必须服药时，要选择药性温和的药品。这里介绍几则治疗便秘的验方，都是药性温和之物，能润肠管，帮助排便，而非导泻的药品。 一、甜杏仁15克，桃仁20克，黑胡麻30克，放入研钵中磨碎，加适量水倾入锅中煮，煮好用砂糖调味，即可食用。 二、香蕉四根，空腹时食用。妊娠中便秘，往往会导致痔疮，香蕉有润滑肠管及解肠热的作用，是一种有效的治疗食品，能帮助粪便自然排泄，而不致发生不良影响。 三、以60克蜂蜜冲泡开水食用，每天晨起空腹喝下。蜂蜜不但有滑润肠管，帮助排便，对肠、胃机能的恢复也很有帮助，而且有助于胎儿营养的吸收。 四、草决明子3～6克，泡水代茶饮，可避

• 饮淡盐水和提肛缩肾法可治愈便秘

  我用以下两法，治好了10多年的便秘。 1）饮用淡盐开水法。每晚临睡前向茶杯里投少许盐，冲2/3杯开水，盖上茶杯。第二天早上起床洗漱后，再向茶杯冲满开水，就成了一满杯温淡盐开水，接着大口大口喝完。只要坚持天天如此，从不间断，不久就形成了条件反射，喝完水就要上厕所，一二分钟顺利完成“任务”。此法可使盐开水冲洗肠胃，有消炎、杀菌、补肾、健肠胃之功效，能大开胃口，增进食欲，通畅大便，确保健康。此法还有双向效应，大便常稀不成形者，亦可治愈。 2）提肛缩肾法。提肛，与急需大便而找不到厕所时缩紧肛门相同。缩肾，是将外阴与双肾肚脐位置缩。往上提时鼻子吸气，小腹内收；放下时呼气，小腹鼓起。这样一呼一吸，一提一收

• 我用本方治好顽固性便秘

  我因不好运动，年轻时就患便秘，后来成了顽固性便秘。中西药用过十几种，只有短期疗效，以致最后形成痔疮，痛苦不堪。 近10年来，除了多吃蔬菜、水果、粗粮外，自己摸索出了饮水、呼吸、按摩法，治好了顽固性便秘。 1）按摩：晨起后，仰卧，两手相迭，沿脐周顺时针方向旋转，按摩50次（多了更好）；也可右手置脐右向上按摩，左手置脐左向下按摩，一上一下轮流进行。 2）呼吸：晨起后，仰卧，行腹式呼吸。以鼻吸气时鼓肚约20秒钟再由口呼出，反复进行50次。 3）饮水：晨起后，喝一杯温开水（冷开水更好）。 以上三法均能增加腹压，促进肠蠕动。等到先排气，后有便意时即行解便，不能憋。 三法可单独相继进行。如在起床前按摩、呼

• 用指压按摩法治便秘20例全部有效

  经治20例中，年龄65~75岁，大便秘结4~5天者13例，1周未解大便者7例。经按揉4次可正常排便者4例，按揉5次以上者2例。 方法：以手指压或按揉穴位或二者结合使用。按压时用拇指指腹或中指螺纹面按压穴位，逐渐用力，按而留之。按揉时用手指螺纹面或手掌固定在穴位上，做轻柔缓和的回旋揉动。每穴按揉5分钟，早、晚各1次。穴位取双侧足三里、天枢、中脘，大便秘结4~5天者加曲池、腹结，用力排便仍排不出或排出不畅者加气海、关元。 百姓验证：张某，男，75岁。入院诊断为球菌性肺炎、高血压、冠心病、糖尿病性肾病、肾功能不全。患者状况差，体温39℃持续3天，5日未解大便，大便硬结难下。即取天枢、足三里，配曲池、

• 男女老幼不同人便秘偏方

  便秘要去看医生“我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻、香蕉……”便秘三个月的李小姐，使尽浑身解数，却不见效。吕雄说，大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最简单的方法。但喝蜂蜜也要辨寒热，总的说来，蜂蜜偏凉，胃寒的人就不适合了。现在不少年轻人经常熬夜、喝酒、吃辣椒，第二天就上火，真是“辣了上面辣下面”，大便也不通了。这种阴虚火旺的情况，就要滋阴通便，可以用生地煲瘦肉汤滋阴生津。吕雄提醒，长期便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，引起腹胀、食欲减退、口臭等，而且干结的大便会造成肛管皮肤裂伤，裂伤后可继发细菌感染，形成肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。所以，出现便秘问题应该看

• 偏方去减肥反致便秘

  朝阳医院中医科副主任医师高剑虹说，现在很多时尚女性自己上网抄方子减肥，建议患者吃药前到医院咨询。小路一度迷上了大黄+绿茶的组合进行“食疗”减肥。喝了两个月后，小路由最开始的每天多次排便演变成了习惯性便秘，“现在不吃大黄就便不下来。”“滥用大黄导致习惯性便秘的患者非常多。”高医生说，习惯性便秘还不是最严重的，“有的患者甚至吃成肾损伤，这代价就太大了。”自己用“小方”的危害还不只习惯性便秘这么简单。小赵今年20出头，身材适中。一直希望自己再瘦点的她，在网络上搜寻到很多网友推崇的纯天然的“决明子+生山楂”茶方。服用一个月后，小赵觉得眼前发黑，到医院一检查才发现，已经喝成低血压。高医生说，门诊中她还遇

• 微波炉烤苹果可治便秘

  你知道吗？苹果可以治便秘呢！ 取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除果核。将苹果放在盘上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。据《现代保健报》报道，因为苹果中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。除减肥外，它还可以降低胆固醇、治疗便秘、浮肿及消除皱纹等。 小编推荐阅读文章：治疗老年人顽固性便秘验方调理便秘的六种食物便秘时少喝浓茶便秘的九个有效偏方

• 治疗便秘偏方：蜂蜜

  治习惯性便秘：蜂蜜100克，黑芝麻76克，把芝麻捣烂，搅入蜂蜜中用温开水送服，每日早晚分服有效。治神经衰弱失眠：每天临睡前饮蜂蜜水l小杯，连饮多天则见效。治低血色素性贫血：取蜂蜜100克，加适量温开水，每日分3次服。治皮炎及湿疹：用蜂蜜100毫克，加氧化锌lO克，淀粉20克，制成软膏外擦，可使红疹消退，痒感消失。治小儿便秘：牛奶100~200毫升，蜂蜜20—40克(按年龄而定)，葱汁l一2毫升，煮沸每晨空腹服，连服3天，通便为度。责任编辑：滕清娜

• 治疗胃癌便秘的偏方

  治疗胃癌便秘的偏方胃癌手术或晚期癌化疗后，常常会造成机体免疫功能削弱，胃肠蠕动功能减弱等现象。再加上罹患癌后活动少，食物过于精细，或者由于癌痛使用的一些药物引起便秘等等。治疗胃癌便秘的偏方有哪些？治疗胃癌便秘的偏方之一新鲜豆浆５００毫升加淘净的大米适量，用温火煮烂成粥，加入少量白糖，每天食用；治疗胃癌便秘的偏方之二饭前喝一杯土豆汁（将土豆洗净切碎，以干净纱布绞汁），对便秘均有显著疗效。专家指出：胃癌患者每天至少要饮２０００－３０００毫升白开水，另外，每天喝一杯温热的柠檬水，对便秘颇有益。

• 治疗老人便秘偏方

  老人便秘多为“虚秘”，时间长，反复发生。其治疗方法有多种，据当代老年学专家认为药粥食疗为佳，现介绍几种老人便秘的药粥疗法。治疗老人便秘偏方-柏子仁粥：取柏子仁500克，去杂、洗净，晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每周2-3次。治疗老人便秘偏方-首乌红枣粥：首乌20-40克研碎先煎取汁备用。用大米100克，红枣10枚煮沸后加入首乌汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次，适用于老年人血虚肠燥的习惯性便秘。治疗老人便秘偏方-桑椹芝麻粥：取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖，用文火熬成稀饭，每日1-2次，经常服用。治疗老人便秘偏方-无花果蜜糖粥

• 便秘可用桑椹子治疗

  便秘如何治疗，这是困扰便秘人群的一大问题。许多人说喝蜂蜜治疗便秘，有人说清晨喝盐水可以治疗便秘。到底，怎么治疗才能摆脱便秘困扰呢！？今天向大家推荐一种新颖的治疗便秘的方法：桑椹子治疗便秘小偏方桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程。

• 治疗消渴便秘偏方

  治疗消渴便秘偏方 糖尿病为中医消渴的范畴，其病核心为燥热，分为上中下三消，上消多饮，中消多食，下消多尿。糖尿病很多患者伴有便秘的表现，或排便时间延长，或便质干结、排便费力。 如患者发生便秘，虽未出现多食，考虑燥热伤津，同时年老体虚，肠道津液不足致水少舟停，宜补益气血阴液，增水行舟，清热引火下行。 方用：内服：增液场合当归补血汤。外敷：生大黄90克，制吴茱萸90克。以上二味中药粉碎成极细末，取适量，以清水调，外敷于神阙穴及双侧涌泉穴，每日1次，连用3～7天，效果明显。 （偏方由网友提供，请谨慎使用）

• 番泻叶治疗便秘的偏方

  便秘偏方 番泻叶用法： 在中药店买一些番泻叶，将其泡在开水里，像喝茶一样喝番泻叶泡的水。便秘严重的，渴了就喝这样的水，多喝几次。严重的，可以少喝一些。献方人称，一般便秘患者，在服用此水六七个小时之后，就会排便。 此方，不能根治，只能暂时缓解。另外，慢性肠膜炎症等不宜服用番泻叶。孕妇及哺乳期、月经期妇女也禁用番泻叶。

• 婴幼儿便秘的民间治疗偏方

  婴幼儿便秘跟成年人便秘性质是不一样的，因此，治疗方案也是不一样的。 大黄粉药物：大黄适量用法：将大黄烘干研末备用。用时取10克，加少量酒调成糊状，涂于肚脐部，用纱布固定，再用热水袋热敷10钟，每天1次。疗效：次方治婴幼儿便秘30例，痊愈28例，有效2例。