煲猪肉
-
贫血吃什么食物比较好 黄鳝煲猪肉黄芪大枣
组成：黄鳝5条、猪瘦肉100g、黄芪25g、大枣15枚。 制法：将黄鳝去内脏,洗净，切成段。黄芪、猪肉(切块)、大枣洗净，共置锅中，用中火烧沸后，再改用小火慢煮30分钟即可。 服法：饮汤食肉，每日早晚各1次，温服。 按语：本方补气养血。用于贫血,属气血两虚者,见体倦乏力，懒言少气，头晕眼花，面色苍白等症者，可作为补益之品常用。
煲猪肉
煲猪肉
组成：黄鳝5条、猪瘦肉100g、黄芪25g、大枣15枚。 制法：将黄鳝去内脏,洗净，切成段。黄芪、猪肉(切块)、大枣洗净，共置锅中，用中火烧沸后，再改用小火慢煮30分钟即可。 服法：饮汤食肉，每日早晚各1次，温服。 按语：本方补气养血。用于贫血,属气血两虚者,见体倦乏力，懒言少气，头晕眼花，面色苍白等症者，可作为补益之品常用。