煲鸭汤
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怎么煲鸭汤好吃又营养 鸭肉胡萝卜汤
胡萝卜中含有多种维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,口感清甜,和鸭肉一起搭配食用,能够补充人体营养,起到美容养颜、补气血等功效,以下是具体做法: 1、准备食材鸭肉100克、胡萝卜200克、料酒10克、芭蕉5个、盐3克、味精1克。 2、将鸭肉清洗后,切块,在水中焯水后捞出。 3、接着将鸭肉倒入清水中,加入料酒、生姜片小火煮。 4、水开后放入切好的胡萝卜,最好切成斜片。 5、最后煮30-50分钟后,加入盐、味精调味即可。
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煲鸭汤里面适合放什么食材
煲鸭汤里面适合放什么食材比较好? 主料:鸭子一只、火腿适量、笋若干(没有新鲜的冬笋,可以用袋装笋)、猴头菇、鸡腿菇、青菜、姜 调料:盐、黄酒 怎么煲鸭汤? 1.鸭子洗净,下开水中氽2-3分钟,将血末煮出来,用自来水冲洗干净 2.汤锅里加清水,加入姜块,烧开后,把鸭子、火腿、笋放进锅中,大火烧滚后加黄酒,转小火炖一小时 3.猴头菇和鸡腿菇洗净,切成比较大的块,放进汤锅里,加上盐,再煮5分钟,关火即可 4.青菜洗净后,在另外的锅子里烧开水氽一下,去掉菜的草腥味,再加到煮好的老鸭汤里 。 5.再煮5-10分钟,