宝妈们

咨询一下补钙的宝妈们，你们每天都补多少计量的钙呢

亲,你是指孕期吧,一般按医生的指示就好了,我那会是一天一粒钙片的,推荐你吃钙尔奇或者是迪巧的孕妇钙都是可以的哦,保证营养均衡一些

1 给宝宝补充适量的维生素A和D 多吃富含维生素A的食物,可以有效避免粘膜与表皮的角质化、增生和干燥。维生素D具有抗菌活性，多吃富含维生素D的食物可以提高皮肤的抵抗能力。 2 多喝水秋冬季气候干燥,喝水是防止干燥最直接的方法。有事没事多给宝宝喝点水绝对没错。同时也可以给宝宝多吃些时令水果,来帮宝宝增添水分。 3 外出给宝宝做好防风工作秋冬季节猛烈的大风会对宝宝皮肤产生很大的刺激，有风的天气尽量不要带宝宝外出。如果一定要出门,宝爸宝妈们一定要给宝宝做好防风、防寒措施。 4 保持室内空气湿润宝宝居

怀孕的时候宝妈们没有胃口吃饭有什么办法解决呢

怀孕的时候宝妈没有胃口吃饭可以喝点稀饭，吃点面条混沌饺子吃清淡一点。你放点醋下去。

宝宝吃手指怎么办口欲期宝妈们的担忧有哪些

宝宝的手指上存在细菌，吃手指时免不了把这些“坏家伙”一并吃了进去。如果这个时候正赶上宝宝的免疫力不足，就有可能发生肠胃感染或者其他病症。宝宝吃手指时，手指在口腔内会产生向上、向下、向前、向后的外力。吮吸拇指时间久了，婴儿在生长发育过程中，上下颌的正常生长就会受到影响，逐渐出现上颌前突、下颌后缩、噘嘴畸形等不良后果。导致上下前牙不能接触，影响切咬食物。更重要的是影响宝宝外表的美观。如果宝宝长期吃手指，也会影响到他们手指骨骼的正常发育，有可能出现手指弯曲畸形。长了牙的宝宝如果还继续常吃手指，容易造成手指脱

请教宝妈们含锌高的食物有那些

含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等

请教宝妈们是怎样坐月子

是有老人来陪着的了，也会照顾月子的，月子是需要不能使用凉水等洗手等，喝水等也是的呢，还有就是不可以过度劳累等的，如果是没有人帮忙，是可以请个月搜，是更专业的了

宝妈们，九周一天，顶臀径长1.3mm正常吗

亲爱的,你的这个情况是很正常的啊,其实你现在怀孕只是9周而已,所以胎宝宝还不是很大的,亲可以不需要担心,暂时先观察就可以了

宝妈们你们做胎梦准吗

呵呵，我生女儿也没做什么胎梦，日有所思，你太想要女儿的话肯定会梦到女儿

生孩子的宝妈们痛苦吗？大家有没有生孩子是麻醉的啊

顺产是不可以麻醉的，只有剖腹产的时候才可以打麻醉针的，放松心情，不要太紧张了，相信自己一定可以的

产后多久可以烫头发宝妈们产后多久才能烫头发

哺乳期不建议烫头发。虽然目前没有证据表明，母乳妈妈染发烫发会对宝宝有任何影响，但还是建议哺乳期的妈妈们最好不要烫发染发。因为烫发或染发时，一些化学物质会通过皮肤被吸收，烫发剂是涂在妈妈的头发上，但烫发使用的定型剂、染发膏里的各种化学成分经热蒸程序可能会经头皮吸收后进入母体内，如果皮肤有破损吸收得更多，不排除有害物质被吸收后渗透入乳汁的可能性，一些理发店使用劣质染发剂更是会引起健康隐忧。

宝妈们有五个月宝宝辅食添加表？我都不懂怎么添加

宝妈辅食就是辅食啊不能代替一餐奶，就是再下一餐快要未来之前就为一点点的米粉然后每天的话就是添加只有一次而且每次只能从少到多从稀到稠

宝妈们