白皮书
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完全防晒美肤白皮书
凝脂如美玉,也不无可能。 路上“遮阳伞” 成功指数:★★★★ 对于大部分上班族来说,上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段,适当的防晒产品自然而然成为你的贴身保镖,为你撑起一把防御烈日的“太阳伞”。根据自己的肤质,选择正确的防晒产品,才能使防晒工程事半功倍。 不少人认为,防晒产品的防晒系数越高,就对皮肤越有利。其实不然,防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。因此,如果是平常上班的话,选SPF8-SPF15、PA+的产品就可以了。如果户外阳光较强烈的话,可适当提升到SP
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孕妈咪体重管理白皮书
“一人吃、两人补”是准妈妈最常陷入的迷思,深怕腹中宝宝营养不足、发育不良,因此拼命吃、吃、吃的结果,往往造成孕期体重增加过多,不仅孕妇体态严重变形走样,还可能引起一些病症,并且使生产困难度提高。本单元将规划饮食篇与家事篇,让您轻轻松松控制怀孕期的体重,达到母子双赢的安产目的。 怀孕期间,胎儿一切成长所需要的营养素皆来自母体,因此孕期营养的供给,一方面为维持孕妇本身正常的需要,另一方面可提供胎儿的发育需求,且为日后生产与哺乳做准备。胎儿营养素的摄取,是由母体内血液经过脐带输送,而母亲血液中的营养素含量,直接
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中国网民孕补认知白皮书
在我国,每年出生缺陷有100万例,平均每30秒就有一个畸形儿出生。缺乏叶酸是造成出生缺陷最重要的原因之一。据北大药业(即北京斯利安药业前身)与美国疾病控制中心合作的中美预防神经管畸形25万例循证医学研究合作项目显示,育龄女性在妊娠前后,每日增补叶酸0.4毫克,可降低高发地区胎儿神经管畸形发生率85%,降低唇腭裂发生率50%。 在调查中我们发现,多数网友孕期营养补充意识较强,尤其是叶酸知识比较全面,比如,有近六成的网友从有生宝宝计划后就开始补充,超过九成的网友对叶酸具有预防出生缺陷这一功能具有充分的认知,这