白灵芝
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白灵芝有什么药效 白灵芝的食用方法
1.白灵芝红枣茶:白灵芝4-6克,红枣9枚,加1000毫升开水冲泡,代茶饮。可以改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容。 2.白灵芝水煎:将白灵芝切碎,加入罐内,加水,像煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝。能够强健身体、滋补、健脑。 3.白灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。可以提高机体免疫力,强身健体。
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白灵芝有什么药效
白灵芝能够入肺经,可以补益肺肾之气,具有止咳平喘之效。可以用于辅助治疗肺虚咳喘,久咳不止等症。 灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。能促进肝脏对药物、毒物的代谢,并能改善肝功能,可辅助治疗一些肝脏疾病。 白灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。能够促进和调整免疫功能、调节代谢平衡、抗自由基,且灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓了机体的衰老。 白灵芝提取物能激发运动性抑制,使运动性降低,使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果,对环已巴比妥睡眠作用能