百合汤

• 孕妇湿气重怎么调理 藕丝百合汤

  材料:莲藕、百合、冰糖 做法:将莲藕清洗干净,然后去除外皮之后切成细丝备用;新鲜的百合剥片之后也是切丝备用;在锅中加入适量的清水,煮开之后加入准备好的莲藕丝以及百合丝;大火烧开之后小火熬煮,等到莲藕和百合变得软烂之后加入准备好的冰糖,搅拌均匀之后就可以直接起锅服用了。

• 春天湿气重吃什么呢 藕丝百合汤

  做法：洗干净的莲藕去皮切成丝，百合切成丝，水倒入锅里煮开，放入莲藕以及百合，大火煮开后小火慢慢熬煮至熟烂即可放入冰糖，搅拌均匀即可品尝。 功效：藕丝百合汤口感香甜，一般人都爱喝，而且出了可以祛湿，还能够滋阴补肾，美容护肤，常喝可以让气色变得更好。

• 润肺止咳吃什么 玉竹百合汤

  材料：鹌鹑、玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂圆。 做法：鹌鹑洗净，加姜飞水。用明火煲煮30分钟后，加入药材，温和熬煮3小时老火靓汤。 功效：润肺止咳，玉竹百合鹌鹑汤，采用鹌鹑添加清热润肺的药材，对肺热咳嗽有很好的作用。补中益气，阴阳平衡养生祛病》：“肺主气，为藏魄之处。”人们夸赞一个人时，常说很有气魄，那么必然是阳气充足、神情自若、不卑不亢、落落大方；而阳气不足者，精神萎靡、畏畏缩缩，或穷困潦倒者，则称为落魄。所以，你觉得自己还不够有魄力，广府汤的玉竹百合鹌鹑汤，对你会有很好的帮助。

• 喝什么汤对皮肤好 薏仁百合汤

  材料：薏仁、百合按照5:1的比例备好，蜂蜜适量。 做法：将薏仁、百合洗净后，放入锅中加入适量的清水煮成汤加入蜂蜜调味即可。 效果：坚持连须吃1~3个月能够有效推迟皮肤衰老，滋润皮肤，维持皮肤的光滑、弹性。

• 春天补水喝百合汤

  买鲜百合时，选柔软、颜色洁白、有光泽、无明显斑痕、鳞片肥厚饱满，无烂斑、伤斑的，并且闻起来有淡淡的香味，尝起来有点苦的为佳。干百合应该是质硬而脆的，折断后的断面较光滑。颜色一般为白色或稍带淡黄色或淡棕黄，特别白的可能是硫磺熏过的，不要买。 鲜百合多用来烹菜，也可煲汤或煮粥，干百合则常用来煲汤，鲜百合更嫩，而干百合更韧，更经得起熬煮。南方人以鲜食为主，它既可与各种荤食品烹制成多种色佳味美的菜肴，如百合炒肉片、蜜汁百合等，也可以简单焯熟去掉苦味后放到甜羹或粥里作为点缀。而北方，很多被制成干百合，利于存放。食用

• 荸荠带皮煮还是削了煮好 马蹄百合汤

  百合具有润肺止咳、宁心安神、抗疲劳、增强免疫等功效，搭配马蹄同吃可清热润肺、止渴化痰，适合热病余热未消、感冒咳嗽者食用，比单吃马蹄作用功效更胜一筹，而且还避免了生吃避免可能感染寄生虫的风险，是一举两得的食用方法，而且做法简单，以下步骤可供参考： 材料：马蹄200克，鲜百合2朵，蜂蜜适量。 做法 1、马蹄削皮、鲜百合掰开洗净。 2、马蹄先放入开水锅中，中火煮10分钟。 3、再下百合稍煮2分钟即可（百合易熟，鲜一点好吃），喝时调入适量蜂蜜。

• 宝宝湿疹吃什么食物好得快 桑葚百合汤

  原料：桑葚、百合各15g、大枣5枚，青果6g 做法：加水适量煎汤服用。每天1剂，连服10剂。婴幼儿减量。 功效：此方适用于慢性湿疹。病程日久，皮损浸润肥厚，干燥脱屑，色素沉着或呈苔藓样改变，患部剧烈瘙痒，长反复发作的患者。