拔河比赛
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可以让宝宝参加拔河比赛吗
拔河这项运动本身没有问题，只是不适合小朋友。因为从生理学角度来讲，儿童心脏正在发育中，植物神经对心脏调节功能尚不完善，当肢体负荷量增加时，主要是依靠心率来增加供血量。 拔河时需屏气用力，有时一次憋气长达十几秒钟，当由憋气突然变成开口呼气时，静脉血流也会突然涌向心房，损害宝宝柔薄的心房壁。儿童时期身体的肌肉主要是纵向生长，固定关节的力量很弱，骨骼弹性大而硬度小，拔河时极易引起关节脱臼和软组织损伤，抑制骨骼的生长，严重的还会引起肢体变形，影响儿童体形健美。所以应该让宝宝玩一些简单轻松，不是很费力气的游戏和活动