耙耙柑

• 耙耙柑能放多久

  在室温下可放一个月以上。 耙耙柑外层有较为厚实的果皮，属于耐贮性强的水果，如果没有任何包装保鲜处理的话，一般可以保存1个月左右，但若是在商场购买的耙耙柑，通常都会用常规的保鲜处理外加保鲜袋包装包裹，这样的耙耙柑放在室温阴凉干燥处可轻松保存100天以上。 注意 耙耙柑存储怕热，怕超低温，适宜贮藏保鲜的条件为1-10℃，冬天温度较低时，只需放室内阴凉处即可，要是放冰箱冷藏室的话，要用袋子密封装好放入，以免果子失水，口感变差。

• 耙耙柑吃了有什么好处 健胃消食

  耙耙柑中所含的有机酸成分和挥发油成分还能够刺激胃酸的分泌，促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于一些经常腹胀积食的人群来说，平时在吃完饭后半小时可以适当地吃一些耙耙柑，来起到健胃消食的作用。

• 耙耙柑怎么挑选比较好 耙耙柑什么时候最好吃

  水果要选择当季成熟的最好，不仅口感最佳，而且营养价值也最高，耙耙柑是在1月份成熟的果子，一般在12月中旬刚开始采摘的时候吃，这个时候可能果肉有的微酸，但到了后面才越发的清甜可口好吃，在2-3月份是最佳品尝期。 耙耙柑刚从树上摘下来的时候，味道是有些偏酸的，但放置几天后，里面的糖分会积聚，酸度也会降低，一般常温放一周就会变甜。

• 上火的人能吃耙耙柑吗

  能适量吃。 本身有口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短黄、牙痛、口苦口干等上火症状的人，不宜再吃性味温热的食物，但可以吃些性味寒凉或性平食材，而耙耙柑刚好是性平甘甜的水果，含有的水分也比较多，适量吃可生津止渴，缓解上火引起的口苦口干不适症状，但不要吃多，以免摄入过多糖分，从而加重上火。 注意 上火的人因多吃些清凉下火的西瓜、甜瓜、香瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、火龙果、柚子等水果，但不宜吃榴莲、荔枝、龙眼、板栗、红枣、桃子等温热性水果。

• 耙耙柑大果好吃还是中果好吃 耙耙柑会越放越甜吗

  和品种因素以及时间范围有关。 1、耙耙柑是否会越放越甜主要跟成熟度相关，如未成熟的耙耙柑，经过常温放置变熟，就会产生较多的糖分而变甜，但要是成熟的耙耙柑，自身品种不佳，结的果子甜度不高，放再久也不会变甜。 2、耙耙柑放置变甜的过程一般不超过2周，如时间过长，里面果肉的水分会逐渐减少，还会滋生大量的细菌、霉菌等有害微生物，导致果子腐烂变质而无法食用。

• 耙耙柑一天吃几个合适

  1个左右即可。 虽然耙耙柑的营养价值很高，但是吃多了的话也会对人体的健康造成一定的危害，所以耙耙柑也是需要适量食用的，而且耙耙柑的性质还偏凉性，其中含有较多的纤维素、有机酸，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激。 所以根据《中国居民膳食指南》中的建议：成年人应保证每天摄入200-350g的新鲜水果，且果汁不能代替新鲜水果，建议一般人群一天吃200-350g左右的耙耙柑就可以了，而耙耙柑的个头一般都比较大，换算成个数的话大约为1个左右。

• 耙耙柑是凉性还是热性水果 耙耙柑不能和什么一起吃

  一般没有特殊相克的食物。 耙耙柑是生活中一种比较常见的水果，其中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以一般是不存在特殊相克食物的。 但是因为耙耙柑的性质偏凉性，其中含有较多的纤维素，所以食用后也会对人体的肠胃造成一定的刺激，因此对于一些本身肠胃比较虚弱的人群来说，在吃耙耙柑的时候最好不要同时食用刺激性较大的食物。

• 耙耙柑和丑橘是一种水果吗

  不是同一种水果。 耙耙柑和丑橘在外观上有一些相似性，但是耙耙柑和丑橘是两种完全不同的水果，耙耙柑的学名是“春见”，是将清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的柑橘品种，耙耙柑果皮较薄、好剥开，吃起来果肉纯甜；丑橘的学名是“不知火”，又称“ 凸顶柑”、“丑八怪”等，是以清见桔橙与中野3号椪柑杂交育成的柑橘品种，丑橘果皮较厚且粗糙，肉质比较脆嫩，但是带有微微的酸味，耙耙柑和丑橘不是一种水果，各有各的特色，在选购的时候可以根据自己的饮食需求进行挑选。

• 耙耙柑大的好还是小的好 耙耙柑减肥能吃吗

  耙耙柑的营养价值较高，其热量并不高，每100克的耙耙柑中只有41大卡的热量，所以在减肥期间是可以适当地吃一些的。 而且耙耙柑中还含有十分丰富的膳食纤维，食用后不仅能增加一定的饱腹感，而且还可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，并能促进粪便的排出，防止多余的脂肪在体内堆积，所以在减肥期间适当地吃一些耙耙柑的话也是有一定促进作用的。

• 吃耙耙柑上火吗

  一般是不会的。 从中医的角度上来看，耙耙柑是属于凉性的水果，其中含有丰富的水分和维生素，食用后一般可以降低人体内的火气，所以在适量食用的情况下一般是不会上火的。 但是耙耙柑中也含有较高的糖分，如果食用过多导致人体糖分摄入过量的话，那么也会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等身体不适的症状，所以建议适量食用即可。

• 生理期可以吃耙耙柑吗 耙耙柑吃多了皮肤会变黄吗

  过量吃会导致皮肤发黄。 过量吃耙耙柑可能会引起皮肤发黄，因为耙耙柑中含有大量的胡萝卜素，入血之后可以转化成为维生素A，积蓄在体内，会让皮肤出现泛黄，亦即是“胡萝卜血症”，同时还会伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等的症状。 如吃耙耙柑导致皮肤变黄，并不是身体发生病理性病变，只要停止食用桔子，同时停止使用富含胡萝卜素的食物，大概一周后皮肤颜色就会慢慢恢复正常，少数人可能要半个月以上才会慢慢恢复，不用过多担心，期间还要注意多喝水，适当锻炼，增强身体的新陈代谢。

• 耙耙柑水果是降火还是上火的

  耙耙柑吃了不易上火，但是也不能败火。 中医认为：耙耙柑性质平和，食用耙耙柑既不会增加身体中的燥热之气，也不会增加身体中的寒凉之气，因此，耙耙柑吃了不易上火，也不能败火，很多水果性质都偏寒凉，体质偏寒凉的人群在吃水果的时候有诸多限制，但耙耙柑性平，体质偏寒凉的人也可以适当的食用一些耙耙柑来补充营养。

• 耙耙柑热性还是凉性 耙耙柑就是丑橘吗

  并不是。 耙耙柑的学名被称为“春见”，是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种，其果皮较薄、容易剥开，而且果肉纯甜。 而丑橘又被称为“不知火”、“ 凸顶柑”、“丑八怪”等，是以清见桔橙与中野3号椪柑杂交育成的新品种，虽然看起来和耙耙柑的外观比较相似，但是其果皮较厚且粗糙，肉质比较脆嫩，吃起来带有微微的酸味。

• 沃柑好吃还是耙耙柑好吃

  各有特点。 沃柑和粑粑柑属于两个不同的品种，吃起来口感是不一样的，且各具特点，因为每个人的口味爱好都不一样，所以无法指出哪一种更好吃，建议可以根据个人的需求来进行选择。 相对来说沃柑中的糖分含量更高一些，因此吃起来也会更甜一些，比较适合于喜欢吃甜味的人群食用，而粑粑柑吃起来则会稍微酸一些，更适合于喜欢吃酸味的人群食用。

• 耙耙柑什么季节最好吃 耙耙柑什么时候吃好

  饭后1-2小时吃最好。 耙耙柑含有丰富的果酸、柠檬酸等酸性成分，食用后会刺激胃酸分泌，不适宜在空腹时食用，而饭后吃饱了，也不要急于吃一个耙耙柑，否则会加重肠胃消化负担，容易出现腹胀、腹痛等不适症状，最好是饭后1-2小时吃，这样有利于耙耙柑的营养吸收，还能促进其他食物的消化，缓解消化不良的症状。