艾灸神门
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艾灸哪里对心脏好 艾灸神门-补益心经气血足
艾灸功效:神门穴是手少阴心经的原穴,神门意指心经的气血物质由此交于心经体表经脉,艾灸神门能补益心经气血,让心脏充满活力并为心脏搏动提供能量来源。 艾灸取穴:取此穴位时应采用正坐位,仰掌的取穴,神门位于手腕部位,位于腕关节掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 艾灸方法:手臂上伸,自己或施灸者手持点燃的艾条,将艾条燃端对准穴位所在部位,距离皮肤2-3厘米,灸治5-10分钟。
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艾灸神门的正确位置
取神门穴时,应采取正坐位,仰掌的姿势取穴,神门位于手腕部位,手腕关节手掌侧,腕横纹上尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
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艾灸神门的正确位置 神门穴艾灸手法
悬灸,每次10-20分钟,每日1次,睡前灸,5-7天为一个疗程,间隔2日可进行下1个疗程。
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艾灸神门作用与好处 艾灸神门的作用
神门属手少阴心经,心藏神,主神明,该穴是心经的腧穴,亦是原穴,是神气出入的门户,具有宁心安神,清心调气的作用。