艾草杆
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艾叶和艾草杆哪个好
艾叶好。 艾草本身就是一种可以全草入药的植物，艾叶和艾草杆都是具有药效作用的部位，但是两者相比而言的话，艾叶其效果会更好一些。 因为艾叶中的药效成分要比艾草杆中的药效成分多，起到的药效作用则会有效一些，并且不仅仅是药物药效方面，艾叶也是可以食用的。 艾叶可以制作成艾叶糍粑、艾叶茶，其次艾叶也可以制作成外用的保健用品，例如可以制作成艾灸。 所以无论是从实用价值方面，还是药效成分方面，艾叶都要优于艾草杆，建议是可以将艾叶和艾草杆一起使用，其起到的效果更好。
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艾叶和艾草杆哪个好 艾叶水早上喝还是晚上
早上。 艾叶水其实并没有定论说早上喝好还是晚上喝好，主要还是根据个人的一个习惯和需求来决定，但是相对来说，会推荐在早上食用更好。 因为早上的时候，饮用艾叶水，一是机体该时候消化功能是最好的，此时饮用的话，对于艾叶水的营养吸收也是最好的；二是因为早上相对来说会困倦一些，饮用适量的艾叶水可以起到提神醒脑的作用。