尽量还是吃点叶酸吧,因为叶酸是防止小儿神经管畸形的,可能从食物中能吸取但是量很小,所以需要吃叶酸也防止,过了前三个月中间可以不吃,你可以多吃点含叶酸的食物,比如菠菜之类倒是可以的,后三个月记得还是要吃的哦!