一、荞麦黄瓜卷 材料：黄瓜、荞麦面、寿司醋、酱油、麻油、葱花。 做法： 1.黄瓜去皮切段，掏空黄瓜中间 2.荞麦面煮6-8分钟，捞起过冷水 3.混合寿司醋、酱油、麻油，放入荞麦面，加葱混匀 4.将面条扭转，塞入黄瓜中。淋一些酱汁，撒葱花 点评：黄瓜的清香脆甜加上荞麦面的劲道口感相当棒，而浅浅青色的黄瓜+厚重黄的荞麦面色泽搭配饱和让人相当有食欲，但是面食是非常有腹饱感的，所以也不用担心自己会吃的太多了。 二、鸡蛋木鱼花卷 材料： 鸡蛋、 木鱼花、 盐 、米饭 、即食海苔、 青红辣椒 、油 、寿司醋。 做法：
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