失眠的偏方

民间补血偏方揭秘

血是人体最宝贵的物质之一,它内养脏腑,外濡皮毛筋骨,维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动,使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛,这些都是血的功能。若血虚,不能营养人体,则面色无华、视力减弱、模糊、眼球干涩、关节活动不灵、四肢麻木、皮肤干燥、发痒、神志异常、头痛眩晕、惊悸、失眠多梦等,因此,必须重视补血。补血法适用于血虚之人。不是血虚,不能用这种方法。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。临床以面色苍白无华、口唇淡白、头晕眼花、舌质淡、脉细无力、妇女月经量少、衍期甚至经闭等为主要症状。方一牛乳250克,粳米100克,白糖适量。粳米淘洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,调以白糖进食。本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损,形体羸瘦。本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等,原方用于“大补阴血”,“老人甚宜”,为滋补虚损常用方。若日久失于调摄,或久病失于调治,脏腑亏损,阴血亏虚,则见虚损,法宜大补阴血。方中以牛乳血肉有情之品为主,大能补阴血,益虚损;以粳米为辅佐,补牌以助牛乳之力,合用而成大补阴血之方。本方滋补之力较强,尤宜于虚损重症。本品滋润补益,对脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。

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民间补血偏方大全

民间补血偏方大全 补血,是很多女性所关心的问题。那么我们应该如何正确补血呢?下面小编为大家总结了许多补血的偏方,贫血的朋友们可以试一试。 民间补血常用偏方 1、黄豆、猪肝各100克,先将黄豆煮成八成熟,再加猪肝共煮熟,逐日2次,连服3周。 2、大枣500克(去核)煮熟,黑豆250克辗面,加入黑矾60克,共捣如泥为丸。每次2克,日服3次。 3、蜜花豆藤60克,加当归10克和茺蔚30克,水煎后加红糖,饮之可治本症。 以下补血偏方适用于血虚之人。非血虚患者禁用。所谓血虚,即血少不够用,常反映为全身性的血液亏损,或血液对人体某一部位的营养或滋润作用减弱。临床以面色苍白无华、口唇淡白、头晕眼花、舌质淡、

民间补血偏方

(一)组方:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。枣洗净泡发,花生略煮后取花生衣,将枣与花生衣同放人煮花生的水中,加冷水适量,文火煮半小时,捞出花生衣,人红糖,溶化后收汁,作点心服用。功效:本方益气养血,适用于血虚证。(二)组方:鲜乌贼鱼肉250克,桃仁15,克,黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净,切条备用。桃仁洗净,去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中,加桃仁、清水,旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖,再用小火煮至熟烂即成。功效:本方有养血调经功效。适用于血虚经闭。出处:本方出自《陆川本草》,原方用于“妇人经闭”,为治疗血虚经闭的代表方,血虚冲任失养,血海空虚,则见经闭。方中以乌贼鱼肉为主,血肉有

前列腺增生民间偏方揭秘

前列腺增生是男性老年人的常见疾病,病情多发展缓慢。其主要表现为下尿路梗阻症状:夜尿次数增多、排尿困难、血尿、尿潴留等。梗阻可并发前列腺炎、膀胱尿道炎、附睾炎和肾盂肾炎、尿毒症、腹部包块等。1.大田螺1个,鲜车前草1棵,冰片1克。将鲜车前草洗净捣烂,加入大田螺肉和冰片一同捣烂,敷于脐部,外用消毒纱布覆盖,再用胶布固定,小便通后去膏药。2.栀子3枚,芒硝3克,大蒜头3瓣。将栀子研末,加入大蒜头一同捣烂如泥,再加入芒硝同捣,混匀,敷于脐部,外用消毒纱布覆盖,再用胶布固定,小便通后去膏药。3.滑石、白芍各30克,知母20克,黄柏24克,木通、海金沙各6克。水煎服,每日1剂。4.木通、滑石、生地黄、车前

民间中药祛痘偏方揭秘

中药护肤是古代流传下来的一种护肤方式,而且中药的疗效显著,消除了化学品带来的皮肤甚至身体损伤,所以今天哈秀小编就要来给大家介绍几款中药祛痘偏方,长痘痘的MM千万不要错过哦! 1、桐花祛痘 中药祛痘是老祖宗传下来的的一种护肤偏方,这种民间护肤偏方往往拥有神奇的效果,在春天泡桐树开花的时候采摘一把新鲜的桐花,在清洁完面部之后,把桐花放在手上搓出水来,然后涂抹在痘痘处,能够消除痘痘。 2、红萝卜祛痘 取适量的红萝卜,洗净后榨汁,然后用桃树叶煎水,再与红萝卜汁混合在一起,每天用这个汁液洗脸3次,坚持一段时间可以达

糖尿病饮食偏方揭秘 鲫鱼汤

用料:150-200克鲫鱼3条,茶叶适量。 做法:将鲫鱼破肚去鳃肠,勿刮磷,清水冲洗干净,在鱼肚内放入茶叶,不加任何调理,置于冷水锅内,大火烧开后加盖,中火再烧15分钟即可,取汤当茶饮,鱼肉当菜肴佐食。 功效:温中下气,补虚羸,降血糖,用于治疗糖尿病。

糖尿病饮食偏方揭秘 萝卜鲍鱼汤

用料:萝卜300克,干鲍鱼25克。 做法:将萝卜和干鲍鱼洗净放入砂锅中,加水适量,煲烂后加食盐少许,温热食用,每日或隔日一次。 功效:滋阴清热,宽中止渴,用于治疗糖尿病阴虚内热,口干咽燥,腹胀等症。

糖尿病饮食偏方揭秘 山药汁

用料 :生山药120克。 做法:将山药洗净去皮,切块,煮成500毫升汁液,代茶温饮。 功效:山药能帮助消化,降血糖,所含的可溶性纤维能推迟胃内食物排空,控制饭后血糖升高。

几个补肾妙方揭秘

1、多饮水 饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,从而避免肾脏受到损害。尤其是发热的患者,因其代谢加快,废物及有毒物质的产生也会增加,所以,更要多饮水,以促进废物的排泄。 2、别用饮料代替开水 饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。要尽量避免过多地喝饮料,以白开水取而代之。 3、适当的饮用啤酒 如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,就会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

预防高血压耳鸣食疗方揭秘

1、莲子粥 用法:把莲子洗干净放在锅里面煮烂之后加入适量的糯米熬成粥饮用。 功效:具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用,且可降血压。对于老年人高血压耳鸣尤为适宜。 2、菊花粳米粥 用法:取菊花50克、粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。 功效:这道花粳米粥对着老年人常有的眩晕耳鸣、肝火目赤等很多症状能够起到很多的效果。 3、天麻菊花汤 用法:取天麻10克、菊花10克、鲜芦根30克、冬瓜皮30克加水煎汤。每日服1~2次。 功效:平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。 4、莲肉红枣扁豆粥 用

春季女性气血不足吃什么食物好 龙眼肉——民间补血食物

龙眼肉即桂圆肉。龙眼含有维生素A,B,葡萄糖和蔗糖等,而且含有丰富的铁质。龙眼汤是很赞的补血料理。

中医养生 民间补血中药食谱

牛乳 粳米100克,牛乳250克,白糖适量。粳米淘洗干净,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,煮完之后再加点白糖就行了。 本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损,形体羸瘦。 本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等,原方用于“大补阴血”,“老人甚宜”,为滋补虚损常用方。 若日久失于调摄,或则见虚损,久病失于调治,阴血亏虚,脏腑亏损,法宜大补阴血。 方中以牛乳血肉有情之品为主,大能补阴血,益虚损;以粳米为辅佐,补牌以助牛乳之力,合用而成大补阴血之方。本方滋补之力较强,尤宜于虚损重症。 本品滋润补益,对脾胃虚寒泄泻及痰

民间补肾食疗偏方

如果确诊为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等;肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 另外,病人若巧用食疗,治疗效果将更佳。以下介绍几个补肾食疗: 芝麻粥 芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水适量。将芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发,更有美颜作用。 核桃粥 核桃50克,白米100克,冰糖100

民间治疗缺铁性贫血偏方大全

中药偏方:3种中药偏方治缺铁性贫血 【偏方一:补肾生血汤】 原料:人参(单煎)、黑磁石(先煎)各10克,生黄芪24克,鹿角胶(烊化)、龟板胶(烊化)、阿胶(烊化)、当归、熟地、紫河车各12克,枸杞子15克,制首乌30克,炙甘草6克。 制法:用水煎服。 用法:每日1剂,日服3次。 功效:补肾填精,益气生血。适用于缺铁性贫血。 【偏方二:养血丸】 原料:红枣500克,当归、皂矾、槟榔各45克,白芍、白术、厚朴各30克,陈皮15克。 制法:红枣去核,杵如泥状,其余药物研粉共掺和混匀,制成丸,每丸10克。 用法:日服3次,温水冲服。 功效:滋养血液,健脾行气利水。适用于缺铁性贫血。 【偏方三:归脾汤加

荐8大补血偏方

当归羊肉治贫血法 将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内,扎紧袋口,放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒,加水煮,先用猛火,后改用文火,烧至羊肉呈粑状食用,可治病后气血不足和各种贫血。 黄豆猪肝治补血法 先将黄豆煮至八成熟,再加入等量猪肝一起煮熟,加适量调味品,每次服100~200克,每日2次,连服2周,可治缺铁性贫血。 大枣粥治贫血法 粳米加10~15枚大枣煮粥,早、晚各吃一餐,可治气血两虚型贫眩。 木耳红枣治贫血法 取30克黑木耳、30枚红枣加水煎汤,温服,可治贫血。 红枣黑豆黑矾治贫血法 将500克

经典中医补血偏方

方一: 鲜乌贼鱼肉250克,桃仁15,克,黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净,切条备用。桃仁洗净,去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中,加桃仁、清水,旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖,再用小火煮至熟烂即成。 本方有养血调经功效。适用于血虚经闭。 本方出自《陆川本草》,原方用于“妇人经闭”,为治疗血虚经闭的代表方,血虚冲任失养,血海空虚,则见经闭。方中以乌贼鱼肉为主,血肉有情之品,大能养血调经;以桃仁为辅佐,活血调经。两者合用,一养血以调经,一活血以调经,而以养血为主,故适用于血虚兼有血滞之经闭及血虚经闭。

7款补血偏方

偏方一: 补血杂粮花雕煮阿胶 原料:阿胶125克,花雕酒250克,枸杞60~70克,黑芝麻60~70克,核桃仁60~70克,红枣100克,红糖50~60克,陈皮10~15克 做法: 1、首先,取出阿胶,用花雕酒浸没,并常搅动防止粘底,泡大约24~30个小时。 2、将枸杞洗干净,稍稍凉干。再把黑芝麻淘洗干净,热锅炒熟,舂碎后备用。 3、将核桃仁舂成碎末。再把红枣去核,切成碎末,待用。陈皮,洗净,切碎末,待用。 4、将准备好的材料混合红糖一起搅拌均匀,加入适量的,用大火煮开后,以小火煲20分钟。 5、晾凉后,

补血偏方秘方大全

偏方1 山药兔肉汤 【配方】兔肉500克,山药50克,盐少许。 【制法】将兔肉洗净、切块,与山药一起入锅,加适量水煨炖至兔肉熟烂,加盐调味。 【功效】补益脾胃,养血生津,适于身体瘦弱者服用。 【用法】饮汤,日服3次。 偏方2 牛奶粥 【配方】牛奶250克,粳米100克,白糖适量。 【制法】将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟时,再加牛奶,煮至粥成,调以白糖即可。 【功效】本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损,形体羸瘦。脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。 【用法】早晚服食。 偏方3 里脊粥 【配方】猪里