吃樱桃可以治疗女性痛经吗

吃樱桃可以治疗女性痛经吗

樱桃含铁量居水果之首，可预防.它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。

樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。

铁是合成人体的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生。这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。

中医认为，樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。

买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起或。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。同时，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食。

对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性(女性食品)，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁(铁食品)、钙(钙食品)、镁等流失。

女性经期出现痛经应该怎么办

1、红糖水治疗女性痛经

喝红糖姜水可有效帮助女性痛经患者缓解经期带来的疼痛。但是，如果患者再加入一味大枣，这样治疗女性痛经的功效就更全面了，在解决经痛的时候，也能有效的补充我们身体内失去的血液，让女性在经期的时候也能保持住红润的气色。

2、运动也可以帮助缓解痛经带来的疼痛

在生活中女性练练瑜伽可有效患者痛经带来的疼痛，首先需要弯膝跪下然后坐在脚跟上，最后前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。瑜伽治疗女性痛经也不止这一种姿势，您也可以试试不同的姿势，只要找到自己觉得最舒服的就好。同时在生活中女性加强体育锻炼也是医治痛经的好方法，尤其是针对体质比较虚弱的患者。

3、热敷法可有效治疗女性痛经

女性经期出现痛经应该怎么办?这种治疗痛经的方法就是通过一些外在的东西，然后让我们的身体在一定的程度上能够有效减轻疼痛感。比如，用热水袋敷我们的肚子，这种热敷的方法对一部分女性痛经患者有效果。

4、做好保暖工作可减轻痛经带来的痛感

如果您经期出现痛经，并且是寒冷体质的女性或者经常使用冷水、爱吃冷饮的女性患者疼痛更加的严重，时常还伴有全身发冷。如果您在生活中加热身体，用热水泡一泡脚，然后在多喝一些热水、多穿衣服等，能扩张我们人体的血管、加快血流的速度、对抗子宫平滑肌收缩，进而可有效减轻痛经。

治疗女性痛经的最好方法

研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。

疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。建议：加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的五个绝招之一，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。

保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

痛经，血块增多，出现月经异常现象，应该及时就医，以免耽误了病情。另外痛经的女孩子应该加强防寒保暖，这是非常重要的。

醋能治痛经、月经过多、白带并非扯淡，中医认为许多妇科病由肝经不舒引起，而醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛，而中医也认为酸入肝，肝主血。

以上就是关于经常痛经怎么办的介绍。平常最好注意防寒保暖，着凉了也非常容易痛经，另外有的人的痛经是因为情绪的不稳定引起的，所以痛经的人一定要注意保持平和的心态。

治疗女性原发性痛经存在什么误区

认为原发性痛经会自己恢复

如果女性的原发性痛经并不存在器质性的病变，则大部分人可能会自动恢复，但如果女性是由于存在器质性的病变的话，就需要及时去医院进行检查，找出引起原发性痛经的原因，避免拖延病情，引起更严重的并发症。

认为吃药可以缓解原发性痛经

治疗女性原发性痛经存在什么误区有些女性不知道自己原发性痛经的原因，单纯的靠吃止痛药等来缓解原发性痛经的问题，其实这也是原发性痛经治疗误区，因为构成女性原发性痛经的原因分为原发性痛经和继发性原发性痛经，根据不同原因造成的原发性痛经，所用的解决的方法也会不同，滥用药还可能加重原发性痛经，还会让女性朋友们产生一种依赖性。

认为按摩方法治疗原发性痛经

很多女性在经期痛经的时候都会用按摩的方法来缓解疼痛感，也提醒女性朋友们千万不要通过按摩方法治疗原发性痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行按摩，过度的按摩容易刺激原发性痛经女性的子宫内膜，甚至会加重出血的情况。

对于原发性痛经偶发人群来说这类人群或因经前一些不适宜的行为导致原发性痛经，大家不需要过多担忧，如果因为偶然受寒而导致的原发性痛经，可在痛经时抱热水袋温暖子宫，辅以红糖水暖宫缓解痉挛，但是并不需要长时间喝，也不需要每一次都喝。

中医治疗女性痛经

1.气滞血瘀

[证候] 经前或经期小腹胀痛，拒按，经血量少，经行不畅，经色紫黯有块，块下痛减;伴乳房胀痛，胸闷不舒;舌质紫黯或有瘀点，脉弦。

[治法方药] 理气行滞，化瘀止痛。膈下逐瘀汤加减。

2.寒凝血瘀

[证候] 经前或经期小腹冷痛，拒按，得热痛减;或月经推后，量少，色黯有块;面色青白，肢冷畏寒，手足欠温;舌黯苔白，脉沉紧。

[治法方药] 温经散寒，化瘀止痛。少腹逐瘀汤加减。

3.湿热瘀结

[证候] 经前或经期小腹疼痛或胀痛，拒按，有灼热感，或痛连腰骶，或平时小腹疼痛，经前加剧;经量多或经期延长，经色黯红，质稠或夹较多黏液;平时带下量多，色黄，质稠，有臭味;或伴有低热起伏，大便不爽，小便黄短;舌质红，苔黄腻，脉滑数或弦数。

[治法方药] 清热除湿，化瘀止痛。清热调血汤加减。

4.气血虚弱

[证候] 经期或经后小腹隐隐作痛，喜按或小腹及阴部空坠不适;月经量少，色淡，质清稀;面色无华，头晕心悸，神疲乏力;舌质淡，脉细无力。

[治法方药] 益气养血，调经止痛。八珍益母汤加减。

5.肝肾不足

[证候] 经期或经后小腹绵绵作痛，伴腰骶酸痛;经色淡黯，量少，质稀薄;头晕耳鸣，面色晦暗，健忘失眠;舌质淡红，苔薄，脉沉细。

[治法方药] 滋肾养肝止痛。调肝汤加减。

中医认为，痛经主要病机在于邪气内伏，经血亏虚，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”;或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，因此导致痛经。

樱桃叶治疗痛经的方法

樱桃叶能治痛经吗?怎么吃樱桃叶治疗痛经?樱桃叶治疗痛经的方法如下：

方药 ：樱桃叶 (鲜、干品均可 ) 20- 30克。

用法 ：将樱桃叶洗净后放入砂锅中 ，加水适量煎煮。取药液 300- 500毫升 ，加入红糖 20- 30克 ，每日 1次饮用。经前服 2次 ，经期服 1次。一般单纯性痛经服用 1- 3次开始起效。

榴莲有什么好处 缓解痛经

榴莲具有活血散寒，还有健身强体的功效，还有开胃消食等作用，既能够治疗女性痛经还可以在一定程度上提高女性的免疫力以及体抗力增进食欲，帮助消化。

自制山楂酒能治疗痛经吗

山楂具有治疗女性痛经、止血化瘀等作用。但是当山楂酿成酒之后，还能有如此的作用吗?山楂酒能够治疗痛经吗?

山楂酒可以治疗痛经。

山楂虽然可以在一定程度上有活血化瘀，治疗女性痛经的功效。

但是女性在月经期间是不建议饮酒的，因此不建议饮用山楂酒。可以用山楂茶来做代替。

女生们要对自己的身体好一点，否则留下什么后遗症是很麻烦的。

丹参粉可以治痛经吗 丹参粉治痛经什么时候吃合适

月经前14天。

用丹参粉治疗女性痛经可在月经前14天开始食用，在月经前一周左右即停，月经干净一周后可以继续服用，可以帮助疏通子宫血管，减轻痛经症状。

治疗女性痛经的六大方法

一、一般处理

进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。

二、前列腺素合成酶抑制剂

为减少前列腺素的释放，可于经前3-5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2-4次，可能有显效。

三、针灸治疗

痛经发作时，针(或灸)主穴：气海、合谷、三阴交;配穴：关元、子宫、足三里。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。

四、性激素治疗

1、抑制排卵

由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服避孕药ⅰ或ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。也可口服安宫黄体酮5-10mg/日、炔诺酮2.5-5mg或甲地孕酮4-8mg，每日一次，月经第5日开始服用，连服20-22天，共3个周期。

对子宫内膜异位症及年较长者均可使用。

2、雌激素

常用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg，月经周期第5天开始服用，连服20天，重复三个周期。此法能抑制排卵，亦能促使子宫发育，但应随访。

3、孕激素

治疗膜性痛经。通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡，月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛，自月经第二十一天起，肌注黄体酮20mg/日，共5次。

五、止痛解痉

下腹置热水袋，酌服索米痛、可待因或颠茄合剂，必要时注射阿托品0.5mg。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等，以防成瘾。

六、对症治疗

宫颈口小或颈管狭窄病人，试月经前用宫颈扩张器，缓慢地按顺序扩至6-7号，使经血畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗痛经的目的。必要时可连续进行2-3周期;子宫后倾后屈者，可试胸膝卧位，每日1-2次，每次10-15分钟。

女人痛经止痛药多少钱

1、药物治疗：女性出现痛经多是由于患者气滞血瘀、宫寒造成的，患者应该注意纠正自己日常不正确的生活习惯，例如女性不应该吃过多的冷饮、穿衣要注意保暖、晚上可以用热水泡脚，这些都是可以缓解痛经的，对于久治不愈的痛经患者还可以辅助药物治疗，其价格要看药物使用情况及治疗周期。

2、手术治疗：女性患有痛经后，也有可能是妇科疾病造成的，需要做个详细的妇科检查，如果检查患者患有子宫内膜炎、子宫内膜异位症等情况下也有可能需要手术治疗，手术费用要看手术技术及患者病例情况才能确定。

女性痛经治疗价钱是多少?女性痛经后不仅需要关注患者的诊疗费用，更加需要注意的是患者的治疗效果，例如如果女性长期没有正常怀孕的话，就要警惕可能存在的不孕症，需要进一步确诊，同时女性还要注意自我保护，避免多次进行妇科手术，例如无痛人流手术、妇科炎症手术、宫外孕手术等!

如何治疗女性痛经

1、治疗痛经的食疗：

乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

益母膏：经前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，每日两次，早晚空腹吃。

玉簪花：无论何种痛经，可用玉簪花20克，红糖25克，煮鸡蛋3枚吃，每日一次。

牡丹花根：月经不调又有痛经者，可用红牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。

鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多，但进服时，须按病情配合其它药品，所以需由医生诊断处方，才能适合病情，收到功效。

2、治疗痛经的药疗：服用维生素

特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，痛经女性不妨多吃一些。

3、治疗痛经的按摩：

月经前3天，用胡椒粉3克，醋调为糊状，等分为2。取胶布2块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴，按摩10分钟。

经前3天内每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部反推30—50次。

临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上，立即会感到暖烘烘的，然后仰卧10余分钟，双手轻轻颤抖、揉按，达温肾调经止痛之功效。

4、治疗痛经的茶疗：

由香附10克、乌药10克，延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满，或时感小腹阴冷，待热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每日2剂，连服3—5天。本茶方温经、理气、止痛作用较强。

樱桃的营养价值

补血：

樱桃中的铁含量是水果之中最多的，而铁血红素重要的成份之一，因此多吃樱桃可预防贫血。

美容养颜：

在中医古籍里有这样的记载说“樱桃能滋润皮肤，令人好颜色，美态”的说法。事实上这也正是说明了樱桃具有美容养颜的作用。首先是因为樱桃中的β胡萝卜素具有抑制黑色素的形成的作用，而维生素C又具有美白皮肤的作用。再再樱桃中的维生，β胡萝卜素的含量都是其它水果之中最高的，因此常食樱桃具有美容养颜之说。

促进肠胃健康：

研究发现对于肠胃不好的人而言在饭前适当的吃些樱桃就可起到调理肠胃的作用，特别是对于消化功能不是很好的人而言更可起到促进消化的作用。因此专家建议那些肠胃功能不是很好的人饭前可以先饮用200毫升的樱桃汁帮助消化，提高食欲。

滋阴补肾：

樱桃中的胡萝卜素和铁元素都是相对较多的，因此对于气血两虚者可以起到很好的保健作用。

辅助治疗烫伤：

很多有经验的人都表现在烫伤之后可用樱桃治疗烫伤并减少泡化脓的生成。再者冬季容易冻伤的人也建议可以多吃樱桃。

祛风：

中医认为樱桃性温而内热，因此也就具有很好的补中益气的作用。常吃樱桃可去风邪减少风湿病引起的腰酸背痛的问题。

解毒：

特别是对于一些麻疹，湿疹等皮肤疾病，喝些樱桃汁还可起到很好的解毒的功效。民间还用樱桃汁帮助治疗小儿各种皮肤瘙痒等问题。

小小一粒樱桃的养生功效真不小，可能是目前樱桃的产量相对较少，因此从其售价来看樱桃也是一种相对较“昂贵”的水果之一了。当然了，从营养上说樱桃也绝对当起这样的价格了。但是不可否认的是现实生活中并不是每个人都可以食用樱桃养生的。

1、糖尿病患者不能吃樱桃。

2、上火，或者因为上火引起的溃疡患者也要尽量少吃樱桃，因为樱桃是一种温热的水果，吃多了容易引起上火。

3、感冒，咳嗽，热性病或者正在服用某些药物的人最好不要吃樱桃。

4、肾病患者要少吃樱桃，因为樱桃含有丰富的钾元素，而对于肾病患者而言过多的钾元素就会影响到患者的电解质和肾脏的调节水分的能力，加重患者出现水肿或者水尿的问题。特别是对于慢性肾病患者而言这种“钾”就相当于一种隐形杀手。

总之吃樱桃对促进身体健康有一定的帮助，但是对于一些禁忌人群最好不要吃太多，当然了每次吃樱桃也要注意一个量，不要吃得太多了，特别是秋冬季过多的食用樱桃更容易引起“上火”。

吃樱桃可以治女性痛经

樱桃含铁量居水果之首，可预防贫血.它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。

樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。

铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50% 的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。

中医认为，樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。

买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。同时，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食。