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1、本病有自然缓解和复发相交替。因其病情发展缓慢、持续,如不能控制,一般经过10~20年,会发展为脊柱强直。约85%的患者预后较好;65%的患者经过恰当治疗,能坚持正常生活和工作;有少数患者病情重笃,畸形严重,可造成残疾。但除非伴有并发症,通常很少有死亡情况。 2、一些人有腰脊疼痛或被诊断为强直性脊柱炎后,心情十分沮丧。因此,要让患者了解病情,知道病情发展的趋势,既不能急于求成,也不必恐慌失措,要解除其精神压力,树立战胜疾病的信心。 3、要注意关节的保暖,避免风寒湿邪的侵袭,及时有效地控制病灶感染,阻断不
饮食要节制,进食要守时、适量,不可暴饮暴食、饥饿失常,饮食以清淡为主,注意高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐。 1、少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。 2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。 3、
1、类风湿性关节炎患者的早期症状多不严重,尚未对生活和工作造成影响,故不被重视,不能及时得到治疗,结果使病情发展,关节逐渐变形或强直,等到确诊,多已失去早期治疗的机会。 2、类风湿性关节炎目前还没有特效的治疗手段及方法,短期或长期的治疗达不到根治,从而使患者失去信心,产生消极态度甚至厌倦情绪。 3、各种治疗药物服用久了会产生副作用及毒性。有些药物(如雷公藤)会造成内分泌功能紊乱,导致性功能下降。加上病变引起关节畸形,使正常的体貌发生变化,从而使患者产生恐惧心理;家庭也因烦琐的治疗和沉重的经济负担而畏难;患
由于这种类型的病变基本上与上述两种类型同时并发,所以推拿手法和顺序基本上也是大同小异的,但若胸部、肋部兼有病变的.可补充患者取仰卧势一式,先用揉法或摩法,施于患部,重点在压痛点及其周围。次用拇指按摩胞中、天灾、乳根、屋髎等穴位。 患者取仰卧势,两手臂自然伸直置于身体两旁。施术者可先在右侧用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘关节。往返3-5遍,然后患者翻掌再以揉法施治,并配合肋、腕、掌指关节的被动运动; 接上势,在肘、腕部以按揉法1-2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后以捻法,捻每一手指关节与掌指关节并
类风湿性关节炎的预防应注意以下几点: 1.应加强体育锻炼,增强体质,提高自身的免疫力,提高自身的抗寒能力。 2.如果还有上呼吸道感染等疾病,应及时治疗。 3.对口腔、咽喉、鼻窦炎、扁桃体炎等感染病源应进行积极的防治。 4.科学合理的饮食,遵循清淡饮食、不偏食、不饱食的原则。
全身多关节的游走窜痛,或屈伸不利,或见寒热表证。舌苔薄白或薄腻,脉浮或弦。宜食用祛风、散寒、通络之品,忌食寒凉滋腻食物。 1.防风苡米煎 原料:薏苡仁30g,防风10g。 做法:薏苡仁洗净,与防风共煎,取药液约200ml一次服,每日服1剂,连用1周,停3日后可再用。 功能:散风除湿。薏苡仁健脾渗湿,通利关节;防风散风止痹痛,为治风寒湿痹之要药,且温而不燥。两药相同为用,性味平和,是治疗风湿痹痛之佳膳。 2.樱桃酒 原料:樱桃500g,五加皮50g,白酒500ml。 做法:樱桃洗净晾干,放入500g装瓶内,
薏苡仁100g。将薏苡仁研末,放入锅内,加适量水,用文火煮成粥。空腹1次食之。 功用:健脾,糁湿,除痹。治风湿痹证,筋急拘挛不可屈伸。 黑大豆500g,食油500g,大米1500g,白糖500g,生姜适量。将黑大豆隔日浸泡后,加食油一同煮烂。另将大米煮熟,下入大豆,加白糖、生姜,即可食用。可做主食,每日1次,每次100~200g。 功用:益气,祛风,活血。治关节 肌肉疼痛,入夜痛甚,或游走不定。 赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米做粥,每日1次。 功用:利水除湿,活血消肿。治湿
性温,味甘、苦、辛,人心、肝、胃经。功效:通血脉,御寒气,行药势。治风寒痹痛,筋脉挛急,胸痹。酒单独少用,一般都用送药、浸药、与药同煎或与它药共同酿制药酒。 性温,味辛,人肺、胃经。功效:发表,通阳,解毒,消肿。治骨节疼痛,身痛麻痹,跌打损伤。 (1)生姜:性温,味辛,人肺、胃、脾经。功效:发表散寒,温中开胃,祛湿除痰。治风寒感冒,风湿痹痛。本品内服效优,外用亦好。 (2)千姜:性热,味辛人心、肺、脾、胃经。功效:温经逐寒,回阳通脉。治风寒湿痹,寒饮喘咳,心腹冷痛。 性微寒,味甘、淡,入脾、胃、肺、大肠经
类风湿性关节炎艾灸图 类风湿性关节炎艾灸方法
极泉:用雀啄灸,每次15-20分钟,每日1次,每灸10次,休息3日,灸至症状消失为止。 委中:用雀啄灸,每次15-20分钟,每日1次,每灸10次,休息3日,灸至症状消失为止。 夹脊:用瘢痕灸或隔蒜灸,每次15-20分钟,3日1次,每灸10次,休息3日,灸至症状消失为止。 大椎到腰俞的督脉:用瘢痕灸或隔蒜灸,每次15-20分钟,3日1次,每灸10次,休息3日,灸至症状消失为止。
类风湿性关节炎饮食应注意什么 类风湿性关节炎药酒推荐
松叶500g,白酒1000g。 将松叶浸酒中,泡渍1周。每次服15~30ml,每日2次。 功用:祛风,燥湿,活络。 木瓜根250g,白酒1000g。 将木瓜根浸泡酒中1周后饮用。每日3次,每次10ml。 功用:祛风,散寒,除湿,舒筋。治湿痹、痛痹。 北五加皮(香加皮)、穿山龙、白鲜皮各15g,白酒500ml。 前3味药用白酒泡24小时。每日服10ml。 功用:祛风湿,壮筋骨。治风湿疼痛,关节拘挛。 巨胜子、薏苡仁、干地黄各30g,白酒500g。 诸药以生绢袋盛,入白酒中浸泡5天。每日2次,连服数日, 功用
类风湿性关节炎按摩 周围型类风湿性关节炎
本型的产生是从手指、脚趾等小关节开始他关节疼痛、红肿、成接形状.以后累及其它关无由小关节到大关节呈游走性,被起此伏,呈对称性。由于关节疼痛,活动容易受限,周围组织也变得僵硬和萎缩。随着病情的发展,某些部位可有变形,并固定在屈位,如掌指关节向外形成特征性尺侧偏向畸形。 患者取仰卧势: 第一步用筋法:施于上肢,即从肩部至腕部到掌指,重点在内侧。 第二步先用拇指推摩法:后用拿法,施子同上部位,重点在各关节周围。 第三步用指按法:按肩内俞、曲池、少海、手三里、合谷等乃指间关节用捻法,配合各关节屈伸、左右旋、牵引等
类风湿性关节炎需要注意什么 类风湿性关节炎如何注意日常保健
1、强直性脊柱炎患者久病后,往往伴有不同程度的脊柱活动障碍或畸形。因此,除药物治疗外,功能锻炼具有较好的作用,可提高患者的抗病能力,加强呼吸功能,保持和发展肢体各关节的活动功能,预防和纠正关节畸形及功能障碍。但要提倡自身的功能运动,避免被动运动,且要持之以恒。 2、在日常生活中要做训练,要保持生理姿势:站立时,挺胸、收腹或两手叉腰,避免懒散松弛的佝偻驼背姿势;坐时,要挺直腰板;在写字时,椅子要低,桌子要高;睡卧时,要卧硬板床,忌用高枕,要经常变换姿势,即使有轻度畸形者,经常俯卧则畸形也能得到纠正。 对卧床
类风湿性关节炎按摩 中枢型类风湿性关节炎
本型的产生是从骶髂关节开始的,患者开始自感腰部骶酸痛,骶髂关节天节有僵硬感,继而病变向上发展到腰椎、胸推,甚至颈椎,逐渐僵硬,强直,关节活动障碍,前屈后伸,左右转动均受限。晚期腰背畸形,驼背,呼吸困难,腰段失去了正常生理弯度而变平,躯干在髋部关节处屈曲里弓形,造成精神上极度痛苦 患者取伏卧势(胸前和下腹部分别垫上枕头,使腰部悬空)。 第一步先用掌按法:沿脊柱及两侧从上到下至骶髂部往返按压五、六遍,然后抽出枕头,用滚法施于同上部位,并配合“后经腿”辅助活动。 第二步用推摩法:脑子脊柱及两侧,重点在两侧脊柱旁
类风湿性关节炎不能吃什么 类风湿性关节炎的推荐食谱
木瓜4个,蒸熟去皮;薏米250克煮熟,两者共研烂如泥。蜂蜜1 000克,调入和匀,放于干净容器内。每日晨起温热服2~3匙。适用于关节红肿热痛、口渴、小便黄、大便千结、舌苔黄的类风湿性关节炎患者。
类风湿性关节炎怎么保养 类风湿性关节炎锻炼有什么好处
类风湿性关节炎患者在缓解期和亚急性期应尽可能早期开始关节功能锻炼,这对避免因关节破坏、融合而迅速强直导致的残疾是有益的。如果惧怕疼痛而不能坚持关节功能锻炼,有时需要忍痛和服止痛药进行;如关节活动受限也可由他人帮助进行适当的被动运动。患者要坚持关节功能锻炼,但小儿应禁止做猛烈的碰撞性和易摔倒的体育活动。家庭设施,如住房、台阶、栏杆、桌椅、床和被褥(包括电热褥和热炕)、生活用品、餐具和厨房用具、门把及厕所等,均要以方便患者的活动为原则,尽力为患者设置良好舒适的生活环境。
类风湿性关节炎有什么症状 类风湿性关节炎是怎样引起的
1、促发因素:如细菌感染、支原体感染、病毒感染等均可能引起类风湿性关节炎。 2、遗传因素:家族调查结果表明,类风湿性关节炎患者家族中,类风湿性关节炎的发病率比健康人群高2~10倍。 3、免疫反应:类风湿性关节炎的发生与自身免疫反应有关,类风湿性关节炎的滑膜及其附近组织有淋巴细胞和浆细胞浸润。多数类风湿性关节炎患者血清中存在类风湿因子。 4、内分泌:酶与物质代谢异常均可能导致类风湿性关节炎。 5、其他:气候、环境、体质、血型等因素均与类风湿性关节炎的发病有关。
类风湿性关节炎需要注意什么 类风湿性关节炎如何进行饮食调养
1、类风湿性关节炎患者饮食无需特殊,但宜供给富含维生素的食物。蛋白质、糖和盐量不要过多,因它们能增加患者的敏感性而使关节疼痛加重。有贫血时,增加含铁食物;明显贫血时,须加服富含营养的食物,但如趋向肥胖则要适当限制热量的供应。 2、类风湿性关节炎患者宜控制高脂肪食物的摄入,因为脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体,过多的酮体对关节有较强的刺激作用。据报道,有的类风湿性关节炎患者每天吃脂肪膳食(如肥肉、油炸食物等),结果关节肿痛症状明显加重,甚至出现关节肿胀、强直、活动障碍等;当停止吃高脂肪膳食后,症状又很快缓
类风湿性关节炎怎么保养 类风湿性关节炎做什么运动锻炼好
类风湿性关节炎患者进行体育锻炼时可以根据个人条件,选择练太极拳、散步、慢跑及医疗体操等。其中,医疗体操主要要求为各关节部位进行徒手和悬挂位下的活动,比较适合类风湿性关节炎患者。 1、转颈:站位,两脚分开站立与肩宽,微屈膝,身体保持正直;自然呼吸,注意力集中于颈部运动。颈先向左旋转,转到最大限度后抬头到最大限度。如法再做右侧。动作要慢,幅度要达到尽可能大,最后争取再大一一些。各方向各做30~50次。 2、攒拳:站位,先两臂前平举,掌心向下,各指尽量分开;然后两手握拳,拳心向上,屈肘于体侧,再用力向前打出;随
类风湿性关节炎艾灸图 类风湿性关节炎艾灸的好处
艾灸可以抗风寒,调理气血,能在一定程度上缓解和治疗遇冷引发疼痛或加重疼痛的类风湿性关节炎。