白发变黑发偏方
1大麦乌发方久食大麦头发不白;和铁砂、没石子等染发变黑。出处：唐代医药学家孟溉方2覆盆子乌发方新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。出处：唐代药学家陈藏器方3黑大豆染发方醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。出处：《千金方》4蜂蜜拔白生黑方治年少白发。拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发。不生，取梧桐子捣汁涂上，必生黑发。5乌发糯米泔水糯米泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。白发亦可变黑。出处：傣族民间验方
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一是精虚血弱： 肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 二是血热偏盛： 情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。 三是肝郁脾湿： 肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。 有关治疗白发的验方、偏方较多，如下。(仅供参考!) [方一]： 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二]： 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。 [方三]： 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁
材料：桑葚50克，桂圆肉30克，花生50克，糯米、紫米各25克。 做法： 1、将桑葚、桂圆肉、花生分别洗净，沥干水分。 2、糯米、紫米淘洗干净，与花生一起放入锅中。 3、加入适量清水，开大火煮沸。 4、然后放入桂圆肉、桑葚转小火煮半小时，直至粥稠。 5、盛出，即可食用，也可以加入适量蜂蜜调味。 1、取100克桑葚洗净，沥干水分。 2、将桑葚放入锅内，加入适量清水，开火煮至桑葚烂熟。 3、然后加入适量冰糖煮至溶化即可。
夏天温度高，人们大多胃口不佳，建议将马齿苋做凉拌处理，营养流失少，开胃又健康。 将新鲜的马齿苋洗干净后切成段状，焯水后捞起，冷水过一遍，然后倒入自己调配好的酱汁，等酱汁充分渗透到马齿苋中就可以食用了。
天麻首乌鸡汤 材料 土鸡半只，天麻10克，首乌10克，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗。 做法 1.土鸡洗净，切块。天麻、首乌洗净，切片，枸杞洗净，姜切片备用。 2.烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出。 3.将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片和花椒。 4.大火煮开后，改成中小火，放入天麻，首乌和枸杞，盖子煲２小时以上，调入盐即可。
按摩头皮可加速头发毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样毛球部的色素细胞营养能更快的被吸收，从而导致细胞活性增强，分裂加快，有利于分泌黑色素和使头发变黑。 按摩方法 先从额头经头顶到后枕部用大拇指从上往下按揉，再从额头经两侧太阳穴到枕部按揉，每次按摩1—2分钟，每分钟来回揉搓30—40次，以后逐渐增加到5—10分钟即可。 长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸、铜、铁等的食物，会让头发由黑变灰，进而变白，因此因缺乏营养导致白发可通过吃黑豆、芝麻、荠菜、核桃仁、紫菜、生蚝、各种肉类、鸡蛋等食物
马齿苋治白发的效果一般。 马齿苋治白发适合做日常保健食物食用。马齿苋治白发是一个长期的过程，并非一朝一夕可以看到效果，而且马齿苋的味道比较酸涩，很多人接受不了，更何况是长期食用。
因人而异 天麻和首乌配伍服用有滋阴补肾、养血息风的功效，对肝肾阴虚所致的脱发、白发有一定功效。白发的原因有遗传因素、精神压力、营养状况等，建议白发患者在医生诊断下用药治疗，这样疗效才更加明显。
黑豆20克，桑葚20克，芹菜30克。 1.把黑豆、桑葚洗净; 芹菜洗净后切段。 2 把原材料放入锅中，加适量清水。 3.共煮至豆烂。 4.日服2次。 养血滋阴。中医认为头发的生长源于气血的滋养，只有血气足了，头发才会黑亮起来。
芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。 1.水煮约半小时后，连汤渣同食。 2.每日1次，连服60天。 本品可滋养生发，兼具安神功效，对失眠多梦者尤其有效。
黑豆20克，制何首乌、黑芝麻、黄芪、阿胶、各15克，白术、桂圆各12克，红枣9克，蜂蜜适量。 1.水煎取汁，调入蜂蜜即可饮用。 2.每日1剂，代茶饮。 具有滋补肝肾，益气养血的功效。适合斑秃、脱发患者。
黑豆150克，莲藕500克，老母鸡1只，红枣4颗，生姜5克，精盐适量。 1.将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用; 2.老母鸡宰杀去毛及内脏和肥油，洗净备用; 3.莲藕、红枣、生姜分别洗净、莲藕切成块，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。 4.取汤锅上火，加清水适量，用旺火煮沸，加入黑豆、老母鸡、莲藕、红枣和生姜，改用中火继续炖约3个小时，加入精盐适量即可。用与佐餐食用。 具体养肝补血，乌须黑发的功效。尤其适合脂溢性脱发患者。
何首乌6克，黑豆30克，食盐适量。 1.何首乌加水煎汁去渣。 2.黑豆泡涨洗净煮1小时后,加人何首乌汁再煮30 分钟，加食盐即可。 滋阴养肝,强壮补肾。适用于肝肾阴虚而致头发黄白夹杂而干枯、腰膝无力、大便千结、两目干涩等病症。
甘草6克，黑豆30克。 1.将甘草、黑豆放入锅内，加水1升。 2.煎至500毫升水，代茶饮，每日尽量多饮。 滋阴益肾、解百毒，可使毛发黑亮茂密。
鸡肉300克，核桃6-8个，黑豆20克，食盐适量。 1.鸡肉洗净，用热水稍稍泡一下；核桃去壳掰成几块；黑豆洗净浸泡半小时。 2.把所有材料放入炖盅，加水。 3.等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去。炖一个半到两小时，即可。 头发变黑最根本的原因是因为人体缺乏铁元素，而黑豆和核桃中正好富含这种物质。取黑豆和核桃适量，将两者同老母鸡一同炖汤食用，对于改善白发具有很好的功效。其实但凡是颜色带黑的食物对于治疗白发都有效果，但是需要坚持食用。
新华网甘肃频道消息治疗白发的偏方验方白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。有关治疗白发的偏方
中国青岛主管护师好评数：7131白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.回复时间:2009-9-1216:45:15投诉如果您想得到更详细的健康指导建议，请您与网站特约专家进行在线咨询！点击咨询冬阳春雨医士好评数：721您好,中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,
生发黑豆汤并不是对所有的脱发都管用的，只适合肾气虚、气血不足、心神不宁等原因导致的掉头发、头发少、头发黄、头发白等。 但是如果是外伤、遗传等原因导致的头部毛囊坏死，那么想通过喝黑豆汤来生发则是不可能的。 以上生发黑豆汤偏方中都含有黑豆，以下人群不建议多吃黑豆，也不适合通过喝生发黑豆汤。 （1）孕妇。一般在孕期不宜过多食用黑豆，以免影响体内激素水平。 （2）痛风病人。黑豆含嘌呤高，会造成尿酸代谢障碍，尿酸沉积在骨关节上造成痛风。痛风病人吃了会造成痛风加重。 （3）体内湿气较重也少吃，即使吃了也要同赤小豆、薏
一是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。 二是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 三是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。 民间治白发偏方： 1、白茯苓治疗白发 这剂药方的主要药材是白茯苓，另外再加上其他的几种对治疗白发很有效果的药材，效果明显。石膏(煅)、白芷、龙骨(研)、百部各21克，麝香少许，白蒺藜(炒、去角)、川芎、细辛(去叶)、辽参、香附子(炒去毛)、白茯苓、缩砂仁各15克，将药共碾细末，