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习惯性便秘对中老年人健康的危害很大,病人十分痛苦。我多年来采用耳穴压豆法治疗,收到满意效果。 耳穴压豆法:先将医用胶布或伤湿止痛膏剪成6毫米×6毫米的小方块4~6块,将每块胶布中央放上一粒王不留籽或白菜种备用。用酒精棉球清洁消毒耳郭皮肤,然后取穴,可参照橡胶耳朵模型(药店可买到)。取直肠下段、大肠、皮质下、肺等穴位,用火柴棒在选取的穴位区域内,以均匀的压力探寻最痛点,然后将粘有籽料的小胶布固定在最痛点上,并稍稍用力按压1~3分钟,至穴位出现较强反应即可。压豆后应每日常规按压穴位3~4次,隔3天更换胶布,并于另一耳朵压豆。用此疗法一般在第二天即可排便。 荐方人:山东莱阳市中心医院 李桂敏 来源:
耳穴压豆疗法操作简便,安全经济,效果持久,非常适合患者自行操作或在冢属帮助下使用。 应用耳穴压豆法时,可选择1~2组耳穴,进行耳穴探查,找出阳性反应点,并结合病情,确定主、辅穴位。以酒精棉球轻擦消毒,左手手指托持耳郭,右手用镊子夹取割好的0.5cm×0.5cm的方块胶布,中心粘上准备好的药豆,对准穴位紧贴压其上,并轻轻揉按1~2分钟。每次以贴压5~7穴为宜,每日按压3~5次,隔1~3天换1次,两组穴位交替贴压。两耳交替或同时贴用。药豆可选用油菜籽、小米、绿豆、莱菔子、王小留行籽、白芥子等。 1.上消:糖尿
糖尿病是因胰岛功能减退,胰腺分泌胰岛素减少,血糖不能正常被人体利用而致。胰岛功能为什么会减退呢?一些糖尿病友向我介绍:在发病前有一个共同的症状出现,即咽干,喜小量呷水,藉以润喉。这可能是细菌或病毒影响分泌腺,进而细菌、病毒或其他代谢物随血糖循环而危害胰腺。 综合上述可得出胰岛衰退的主要因素就是细菌、病毒、寄生虫,或是这些因素的代谢物所致。清除这些因素是胰岛健康的关键。胰岛健康了,糖尿病不治自愈。 根据自己的思路和所见,确定“杀菌解毒、驱虫增强免疫力”的治疗原则,并拟出以桑叶、白菊花、桔梗各10克,甘草30克,苦瓜干50克,使君子(仁)10克,炮穿山甲10克,生黄芪50克等8味中药方剂(上药为1
5种有利于糖尿病的食物
1、山药 味甘性平无毒,有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾,又可以增强人体抵抗力。 2、苦瓜 性寒,味苦。能除邪热,解疲乏,清心明目。苦瓜清热解毒,除烦止渴, 苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。 3、胡萝卜 糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因,正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,可以清除体内的自由基,因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘
配方及用法:将山药蒸熟,每次饭前先吃山药150~200克,然后吃饭,这样非常有益于糖尿病的康复。 引自:《中医验方汇选》、《中医单药奇效真传》 来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
王不留行籽。以王不留行杆用股胶布贴压肾、子宮、附件、盆腔内分泌、肾上腺、皮质下、卵巢。每次单侧,左右交替,每日按压3~4次,每次15~20分钟„隔日1次,15次为1疗程,连贴2个疗程,间隔半个月可续贴。
取穴:肝、脾、胆、髖、膝。 具体操作是将中药王不留行子,贴于0.6厘米X0.6厘米的小块胶布中央,然后对准耳穴贴紧并稍加压力,患者耳朵感到酸、麻、胀或发热。贴后嘱患者每天自行按压数次,每次1~2分钟。每次贴压后保持3~7天。
随着社会压力,就业压力,及工作压力的不断增大,越来越多的人加入到了糖尿病患者的行列中来。因此,了解与我们自身利益密切相关的糖尿病的治疗方法对于很多朋友来说十分重要的。 一:控制血糖。如果糖尿病患者在外应酬较多,在做血糖指标控制时应该把空腹血糖控制在六毫摩尔每升,在餐后两个小时的血糖能控制在八毫摩尔每升,而糖化血红蛋白控制在6.5%以下。 二:做好检查。当应酬较多时,要注意血糖指标的控制范围,同时要调解下糖尿病的治疗方案。这主要通过肝肾功能检查进行,如果检查正常,则停用目前的降糖药,改用其他药物。此种方法比
用耳穴疗法来减肥
耳廓的神经、血管最为丰富,刺激耳甲廓、耳甲腔等处,有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用,尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而掏食欲,达到减肥的目的。现介绍几种对肥胖症行之有效的耳穴疗法。 (1)耳针法 穴位:神门、胃、大肠、内分泌、肺、心、三焦等。 方法:每次选1一2穴,用75%酒精常规消毒,中等刺激,并用小块胶布固定。疗程:5天治疗一次,每次留针5天,5次为1个疗程。据观察1015例单纯性肥胖症,疗效显著者264例(体重减少15千克以上),有效者370例(体重减少3千克以上)。日本庄内医院对73例肥
常用耳机影响听力吗 用耳机的哪些习惯不好
有的人用耳机听歌习惯将音量调得过大,这样就相当于把一个噪声的发生源放置在耳朵上,超强的声音直接作用于听觉系统,久而久之就会使耳朵的听力下降,出现噪声性耳聋。 使用内入式耳机时,耳膜与耳机振动片的距离很近,声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经的刺激比较大,容易一起耳朵发炎、耳鸣、重听等症状,还会使人产生头疼、头晕、血压升高、疲倦等不适症状。
糖尿病的类型有两种,相信大家都了解的是一型糖尿病,因为大多数糖尿病人患的都是一型糖尿病。一型糖尿病的造成原因就是不能分泌足够的胰岛素,但是这种可以定期的注射胰岛素。第二型糖尿病比较麻烦,是因为靶细胞不能和受体结合。所以说二型的糖尿病不能够有办法治疗。关于糖尿病,也因为我们的生活习惯的不好造成,肥胖是造成糖尿病的住哟啊原因之一。 说了那么多糖尿病的造成的原因,那么患上了糖尿病要怎样注意自己的情绪呢?糖尿病人不应该有的情绪就是敌意,在现在的生活当中,敌意是很可能发生的,所以说经常有敌意的情绪会非常的伤身体。愤
黄油吃了对身体有什么坏处 不利于糖尿病患者
糖尿病患者常常有甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高,高密度脂蛋白胆固醇水平降低的情况,而黄油的脂肪含量很高,且多为不饱和脂肪酸,会提高胆固醇水平,不利于糖尿病患者控制病情。
什么情绪因素不利于糖尿病健康
有关资料表明,因心理因素发病的糖尿病患者占60%以上。暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等情志变化均可导致精神紧张和剧烈的心理冲突,其中尤以暴怒对糖尿病患者影响最大。这是因为暴怒会使人的交感神经高度紧张和兴奋,机体为应付外来的刺激,必须迅速作出反应。一方面,在大脑的调控下,儿茶酚胺释放量增多,肾上腺分泌出比正常情况下更多的肾上腺素。在激素分泌过多时,肝中的糖元即转变成葡萄糖释放到血液中,以提高血中葡萄糖浓度;另一方面,为保证机体在应急时对能量的需要,机体还会抑制胰岛素的分泌,这无疑会使血糖进一步上升。 健康人在暴怒过
如果是进行剖腹产的准妈妈,在产后六个小时内只能平躺,并且不要睡枕头,六个小时以后,要尽量动一动,翻翻身,请护士不定时的按压肚子,以促进子宫的自然收缩恢复。
小糖尿病人在有效控制血糖的情况下,可以每天饮用含脂较高的全脂牛奶或高钙牛奶,以满足生长发育对各种营养的均衡需求。
成年糖尿病人饮用低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症如冠心病、中风等的发生。而低脂牛奶中的脂肪含量是新鲜普通牛奶的一半,所以成人糖尿病人最好喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。
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孕妇孕期需要补充充足的营养,糖尿病孕妇既要补充营养,又要控制血糖,糖尿病孕期妇女可以以少量多次的方式喝奶,最好饮用低糖低脂的纯牛奶,有新鲜纯牛奶最佳,或者喝糖尿病配方奶。
有糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病人喝什么牛奶好 糖尿病人饮食原则
控制糖尿病人的饮食是控制糖尿病病情的一个重要因素;控制饮食的关键在于控制总能量,这些能量主要是来自碳水化合物,脂肪和蛋白质;而不单单是来自碳水化合物;糖尿病患者的饮食要注意少食多餐;定时定量,忌油忌咸,少吃糖多吃苦,多吃粗粮食物。 碳水化合物来源:馒头,米饭,面条,土豆,山药,红薯,饼干等淀粉类食物。 脂肪来源:主要来自烹调油、坚果、肉蛋奶等食物,如花生,奶油,猪肉,核桃,猪油,芝麻,坚果,蛋黄等。 蛋白质来源:主要来自肉蛋奶和豆制品等食物,如鸡蛋,牛奶,黄豆,大豆,牛肉,核桃,豆腐,黑豆,羊奶等。
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高钙牛奶。作为当下最常见的内分泌代谢性疾病,糖尿病除了存在糖、蛋白质、脂肪的代谢紊乱,也会引起钙质流失和骨代谢的异常,老年糖尿病病人骨质疏松,甚至造成骨折的情况相当普遍,所以补钙是老年糖尿病病人所必须的,牛奶中含有丰富的钙盐,是补钙的好来源。