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用各种维生素解决各种小病症
大家都知道维生素对身体有好处，但是你知道各种维生素可以缓解什么病症么?今天小编就为大家带来了各种维生素的作用。让你轻松用维生素解决你身体的小毛病，赶快一起来学习吧。 眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素。 口臭 ： 缺维生素B6、锌。 牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁。 唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2。 贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸。 易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6。 脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙。 头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁。 黑眼圈： 缺维生素A、C、E。
梳梳头也能治疗各种小毛小病
这里所说的梳头，是指梳头疗法，即双手十指指端用力，向前或向后梳理头皮的一种治疗方法，梳头疗法常用于防治以下病症： [头痛] (1)抹额夫妻一方坐位，微闭双目，全身放松，另一方立于其前，以双手拇指螺纹面自其印堂穴到太阳穴往返推动，行2分钟。 (2)击顶以击顶法叩击头部。丈夫仍坐位，妻子自其额上前发际至后脑后发际。然后叩击头两侧，共约3分钟。 (3)抓顶妻子立于丈夫后侧，五指分开，中指置于其前发际正中，其余四指分别置于头两侧足少阳经及阳明经上，以指端着力，自前向后梳拿头皮，直至病者感觉头部胀热，此法又称拿五经
生活中小病的食疗方 常见生活小病吃什么好
除了服降压药外，有高血压的朋友还可以每天吃三个核桃和两枚红枣。也可以把熬制红枣核桃粥食用，每天一碗，安神又养脾补胃。 研究发现，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。 中医认为，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞。 山楂水煮之后，酸味不再那么重，中老年朋友食用山楂能够防治心血管疾病，水煮过
专治月子病的各种小偏方
1.洗澡时，把驱风湿的中药入浴缸里，用水烫透自己一下，逼出汗来，这样就能把风寒驱赶，但在浴后要立即盖被子，以免着凉。为了保证效果，在浴后的几天，都不要吹风或做一些让自己着凉的事，避免再受风寒，甚至加重月子病的病情。对于一些身体出现发麻现象的人，可以用花椒枝子所加热的水烫一下麻的部位，即可缓解。 2.准备红花、熟地、苏木、转经花、荆条、红糖各30克，鸡蛋7个，把红花、熟地、苏木、转经花、荆条用水煎20分钟，再放入鸡蛋，蛋熟后放入红糖，搅拌即可，每次一碗，每天三次。 3.患有月子病的女性要避免肌肉的损伤，时而
小病不断大病不犯！生这五种病，其实是好事，不必慌！ 小病经常犯，免疫力增强
人的免疫力，并不是从营养中直接获得的，而是依靠人体内外的各种抗原刺激，激发机体免疫系统产生的。 当少量的细菌、病毒反复刺激我们的身体后，免疫系统就会针对它们产生相应的特异性抗体和致敏淋巴细胞，当有大量的细菌、病毒侵入时，就可以迅速投入战斗，做到针对性防御。 在这里，这些极少量的细菌、病毒相当于起了给人体“打疫苗”的作用。 相反，如果人体的内外环境长期处于“干净”状态，一方面不能动员人体的正常防御系统；另一方面人体的防御系统长期处于“休眠”状态也会造成免疫功能紊乱，导致不识别“侵入者”或者“敌我不分”，造成
头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片！那只会令人对痛的感觉变得迟钝，损伤脑部神经而解决不了根本问题。小偏方两则腰痛解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或伸展筋骨即可，好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。 眼睛疲劳解决方法：避免眼睛干涸，要有意识地眨眼，补充泪水。办公室空气大抵都干燥，应多滴眼药水以防干燥，注意应选择无腐性眼药水。 便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。 慢性腹
头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片！那只会令人对痛的感觉变得迟钝，损伤脑部神经而解决不了根本问题。小偏方两则腰痛解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或伸展筋骨即可，好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。眼睛疲劳解决方法：避免眼睛干涸，要有意识地眨眼，补充泪水。办公室空气大抵都干燥，应多滴眼药水以防干燥，注意应选择无腐性眼药水。便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。慢性腹泻解决
1、肝炎 原发性肝癌是人类常见的恶性肿瘤之一。数据显示，全世界每年新增50万—100万病例。其中半数以上的病例在中国，乙肝病毒(HBV)感染与肝细胞癌发生之间存在着明确的关系。 慢性肝炎的早期抗病毒治疗及预防肝硬化很重要，可以减少肝硬化及肝癌的发生率。乙肝的预防措施主要是预防母婴传播、血液传播及接种乙肝疫苗。丙型肝炎现阶段没有疫苗，故需防止母婴传播、预防注射、输血、手术污染及性传播等途径。 2、慢性溃疡性疾病 口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些“小病”当回事。但慢性溃疡长期存在可能发生癌变。 一
长期不生病是不是不好 生这5种小病不一定是坏事
咳嗽，尤其在秋冬，一不小心就咳咳咳了。这算是呼吸系统中最常见的，其实有时不一定是生病就咳嗽，空气一不好，有些人也会不住地咳嗽。 咳嗽，其实也是身体对外界刺激的一种保护性措施，至少给你提了个醒。因为当我们的呼吸道粘膜受到炎症、分泌物、异物或者过敏性物质刺激时，身体会反射性地咳嗽，借以咳出（排斥）那些异物，发出警报！ 呕吐，其实也是身体的一种防御反应。当吃多了胃不舒服时，吐出来反而轻松很多。呕吐，可以让有害物排出，减少吸收。如果想吐时，用一些止吐药物，反而会让有害物质滞留；或者胃已经不运转，还要接受那么多食物
1种小病最易拖成肝癌
1.肝炎 虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌”听起来有点绝对，但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此，高危人群必须定期检查，以早诊早治。 2.慢性溃疡性疾病 口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些“小病”当回事。慢性溃疡长期存在可能发生癌变。一般的口腔溃疡，经过适当治疗，7~10天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好，就可能和口腔癌关系密切了。胃溃疡也是这样，如果反复发作，胃黏膜反复受到破损刺激，就可能会恶变，发生胃癌。 3.糖尿病 糖尿病患者癌症的患病率高于非糖尿病患
这种小病会致肝癌
1.肝炎 虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌”听起来有点绝对，但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。 因此，高危人群必须定期检查，以早诊早治。 2.慢性溃疡性疾病 口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些“小病”当回事。但罗荣城表示，慢性溃疡长期存在可能发生癌变。一般的口腔溃疡，经过适当治疗，7～10天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好，就可能和口腔癌关系密切了。 “胃溃疡也是这样，如果反复发作，胃黏膜反复受到破损刺激，就可能会恶变，发生胃癌。” 3.糖尿病 有研究者指出，
不注意 十种小病要你命
生活越来越便利，科技越来越发达，各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天，只要一场大病，便几乎整个儿摧毁了去。但是,倘若不是晚期，癌症也有可能治愈。所以,若你及时地发现了那病魔的萌芽，那么连根拔除它的机会就很大。 倾听你的身体发出的声音，它们会告诉你一些你很少意识到的病兆。 ☆1.睡觉流口水，不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”，就是日常生活中，条件反射性唾液分泌的一个例子
10种小病可能夺你性命，手心出汗疑是肾脏问题
1、睡觉时流口水，不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，炎症、睡觉流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙医了! 2、手心出汗可能得了慢性肾盂肾炎 手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻人。女性手心会发热，还很有可能得了慢性肾盂肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗，或伴有全身发热。 3、脚有些肿可能静脉
那种小龙虾好吃 哪种小龙虾好吃
1、小龙虾青虾比红虾好吃，青虾一般生长条件比较好，龙虾换壳的频率快，没有办法蓄积虾青素，然后要选择肉质饱满的青虾，此时肉质较嫩，并且外壳较软，食用起来比较方便。 2、小龙虾鲜活度高的比鲜活度低的好吃，小龙虾的鲜活度直接影响了肉质的Q弹程度，因此购买小龙虾要选鲜活的小龙虾。 3、至于口味方面，选择自己喜欢的烹饪方式，就是最好吃的小龙虾了。
宝宝小病小痛的10个小偏方
1、嗓子疼：温热的淡盐水漱口 让宝宝用温热的淡盐水漱口。温水有缓解疼痛的作用，而盐可以帮助杀灭口腔病菌，不过这个通常要6岁左右的孩子才能做哦! 如果你觉得淡盐水漱口没什么疗效，也可以试试在温水中加一小勺蜂蜜和半个新鲜柠檬挤出的汁，这个也是很好的缓解喉咙痛的办法!但有一点你要小心：蜂蜜对婴儿会有毒副作用，所以这个方法不适合1岁以内的孩子。 2、咳嗽：生姜片防治感冒咳嗽 方法是这样的：把生姜切两片，在火上烤热，擦脚底涌泉穴，擦完后可以不用扔，我把那两片生姜分别用袜子包在宝宝脚底，睡一晚。效果也是很好，可以有效
宝宝家庭小病护理小秘方
患口角炎 小秘方：吃蛋黄 口角炎多是由于维生素B2缺乏引起的，只要每天给宝宝吃一只煮鸡蛋就可以补充足够的维生素B2了，因为煮鸡蛋里蛋黄的维生素B2含量非常高。当然，蛋黄有些干巴巴的，很多孩子不喜欢吃，不妨把蛋黄切碎了拌在饭里给孩子吃。 胃口不好 小秘方：挠手心 如果您的宝宝一直“胃口”不好，吃饭不香，还动不动就吐或者拉，说明他的脾胃功能虚弱。在这里，教您一个简便易行的方法，不妨一试：以孩子的掌心为中心，掌心至掌根为半径，妈妈的拇指面在孩子的掌面上“画圈”，适当用力，50个圈为一次治疗。顺时针方向“画圈”可
手脚冰凉的小偏方 小偏方如何制作
做法 阿胶1斤，黄酒1斤，浸泡3天到一周后。加冰糖半斤放蒸锅里蒸化，再加炒熟后经过碾碎的黑芝麻、核桃仁，和少量的桂圆肉或大枣肉，搅拌成膏状。 保存 装盒放在冰箱里保存。 用量 一次吃10克。每天早、晚各一次。一勺相当于十克。 服用时间 北方霜降时就可以吃了，南方由立冬一直吃到立春。 注意 红糖如果身体不允许的话，也可以不加，主要是用它来调味的。 最主要的是阿胶和黄酒是1：1，女性一个冬季的量最少也要1斤阿胶和1斤黄酒，半斤的冰糖，黑芝麻、核桃、桂圆各100—200克。 核桃炒熟并打碎（或用微波炉中火三分钟
六款小偏方帮你治疗脚臭 汗脚脚臭的小偏方
先在这里介绍一下，脚臭是怎么产生的? 中医专家介绍称：脚臭与脚的生理及所穿的鞋子质地有关。人足底部的皮肤汗腺较多，青少年时期人体的新陈代谢旺盛，活动量又大，所以脚上出汗就多。同时，由于人们在运动时大都喜爱穿运动球鞋，这类鞋透气性能差，爱出汗的脚捂在鞋袜里密闭不透气，分泌出来的汗液不易蒸发掉，因此就会发出臭味。 中医支招：脚臭并不是病态，减轻脚臭也非难事。六款小偏方帮你治疗脚臭。 1、萝卜熬水有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温
一、偏头痛：多见于女性，常于青春期起病，呈周期性发作，更有部分病人的头痛与月经周期有密切关系。典型发作前病人常常先有嗜睡、倦耽忧郁感，并可能在眼前出现闪光、暗点还可出现面、唇、肢体麻木、失语等。这些先兆症状大约经过20-30分钟后消退，然后出现剧烈头痛，痛得好像钻子钻和针刺一样。这种头痛常常偏于一侧，常从眼眶或前额部开始，向半侧部扩展，也可遍及整个头部。头痛发作持续数小时或数日后逐渐减轻，常常在入睡后完全缓解。可用下列方剂治疗：①葛根片(每片含葛根素100毫克)，每次5片，一日三次，开水吞服，边服两个月以上。②柴胡12克，白芍30克，川芎30克，白芷12克，捍附10克，杏仁10克，细辛6克，水
