鼻塞偏方
风热感冒：临床表现身热较重，微恶风寒，汗出不畅，头痛，咳嗽，痰黏或黄，咽喉干痛，鼻塞，流黄浊涕，口渴欲饮，舌苔薄白或微黄，脉浮数。【白菜根葱白汤】配方：大白菜根3个，葱白连须2根，芦根10克。制法：上三物以水煎煮10～15分钟即可。功效：辛散解毒，清热祛湿。用法：每日1剂，趁热分2次服用。【西瓜番茄汁】配方：西瓜、番茄各适量。制法：西瓜用纱布绞汁；番茄先用开水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液，然后将两汁合并即可饮用。功效：清热生津。用法：每日1～2次，当果汁饮用。【银花饮】配方：银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。制法：将银花、山楂放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟后取药液1次，再加水煎熬1次，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。功效：辛凉解表，清热解毒。用法：随量饮用。【薄荷粥】配方：鲜薄荷30克（干者10克），梗米60克，冰糖少许。制法：水煎薄荷5分钟，去渣取汁。取粳米熬粥，加入薄荷汁，稍煮，加入冰糖调化。功效：疏风解表，清利头目。用法：分早晚温热服食。
风寒：舌苔白。 风热：舌苔黄、红。 风寒：咳嗽的痰较稀、白、黏。 风热：咳嗽的痰黄、稠，不易咳出。 风寒：鼻涕颜色白，清、稀。 风热：鼻涕颜色黄、青，浊、绸。 风寒：多在秋冬较多。 风热：多在夏季较多。 风寒：一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，没有红肿等情况。 风热：嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。 风寒：如果感冒了口不干，说明是风寒感冒。 风热：如果口干舌燥的，总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。 风寒：一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高。 风热：风热感冒怕冷
（1）盐蒸橙子 功效：润肺止咳，健胃消食，对风热感冒咳嗽有痰起辅助治疗作用。 食材：橙子1个、食盐适量。 做法 1.把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子皮上可能残留的农药或果蜡。 2.从橙子顶部的1/5处切开，形成蛊，在露出的果肉上撒少许食盐，在用筷子戳几个孔，便于食盐渗入 3.将切下的橙子盖回后，竖着放进碗里蒸，碗里不放水，把碗放入有水的锅里煮沸后再蒸10—15分钟即可。 4.蒸好的橙子趁热吃，碗里的清汤也可以全部吃掉。 （1）罗汉果柿饼汤 功效：清肺热，去痰火，止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽
风寒感冒和风热感冒在治疗方法上是不一样的，如果是风寒感冒，却用治风热的方法，那就只会越来越糟。所以为了避免风寒感冒转成风热感冒，一定要根据现有的症状先确定自己是得了什么类型的感冒，然后再对症治疗。 很多人一有感冒就喜欢拖着不治疗，但这其实是不对的，风寒感冒不治疗的话，很容易引发细菌合并感染，造成咽喉炎等风热感冒症状，因此有感冒症状的人群，最好是及时治疗比较好。 风寒感冒要避免吃高热量、燥热性的食物，若吃多了，会导致体内热气旺盛，从而转换为有风热感冒的症状，像是：火锅、香锅、牛肉、狗肉等食物尽量少吃。 很多
薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。 稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。 桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、蜂蜜少许，加适量水，煮沸，代茶频服。 桑叶清肺热。菊花疏散风热，明目平肝。 薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。 将雪梨1个去皮去核，把贝母、沙参、薄荷及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。 此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起
红萝卜150克，马蹄250克，大米50克。将红萝卜切片，马蹄去皮切块，与大米一同煲粥，粥成后，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。 桑叶15克，黄菊花10克，放锅内加水煎茶，每日饮服两次。可以清热解毒润肺止咳，适用于风热感冒兼有咳嗽的病症。
罗汉果柿饼汤 功效：清肺热，去痰火，止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。 做法：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次饮完。 银耳鸭蛋汤 功效：治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。 做法：银耳15，冰糖25克，鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次。滋阴清肺，止渴生津。 无花果冰糖水 功效：祛痰理气，润肺止咳，解毒润肠。治肺热咳嗽，声音嘶哑，咽干喉痛，便秘，痔疮出血等。 做法：无花果30克，冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服
风寒感冒：是风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。 风热感冒：是风热之邪犯表、肺气失和所致。 风寒感冒的症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。 风热感冒的症状：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。 风寒感冒：由于风寒之邪侵袭肌表，而寒邪又属于阴邪，其性凝闭，人体阳气受到遏制，故而表现为发热较轻而比较怕冷；同时又由于毛孔受到闭塞，故而无汗。 风热感冒：因外感风热而非风寒故而表现为以发热为主，
选穴：大鱼际、大椎、曲池穴、外关穴、合谷穴。 按摩手法： 1、用拇指指腹揉双侧大鱼际穴各36次，在用掌根按揉颈后大椎穴36次。 2、手臂微屈，用手指拇指指腹推推揉曲池穴36次，拿捏外关穴36次，再用拇指指端和其余四指对拿其合谷穴36尺。以上肢有酸胀感效果较好。
清肺经，揉小天心，揉风池，风府能发汗解表，逐穴外出，配清天河水，推天柱骨以清热；捏挤天突既能退热，发汗，又善治咳嗽，咽干；运太阳疏风，明目，治头昏头痛，拿肩井升散，助诸穴；该治疗重在疏风清热以微汗出为佳，手法宜轻柔，治时较风寒长。
小儿风热感冒主要以发热重，怕风但怕冷不死很明显。鼻子常常堵塞流浊涕，咳嗽声音较重，或者有粘稠黄痰咳出。头痛、口渴喜饮，咽红、咽痒或者疼痛。大便干燥、小便黄，检查时可发生扁桃体红肿，咽喉部充血，舌苔薄黄或者黄厚，舌质红。具体的推拿手法如下：
风热感冒患者如果已经有发烧、咽喉痛、流鼻涕、发汗症状，喝姜汤后，会出现出汗不止（可能脱水）、高烧不退、咽喉痛加重等情况，因为姜汤温中驱寒，只会加重风热感冒的热证。
材料：面粉，水，鸡蛋，小葱，盐，胡椒粉，白糖，油。 做法： 1、将葱花、适量盐、胡椒粉、少许白糖与面粉混合均匀，磕入一个鸡蛋，搅拌并在过程中缓慢加入清水，直至成为稀的糊状； 2、铁锅上炉，用小火加热，放入少许油，舀入一勺面糊，转动锅子，把面饼尽量摊大摊圆，两面煎熟； 3、把面糊都摊成饼即可。 材料：鸡蛋，火腿，洋葱，油盐味精适量。 做法： 1、取蛋清蛋黄放入碗中，加入蛋液总量的4分之一的清水，混合均匀；将火腿、洋葱切成碎末备用 2、加适量清水入锅，大火加热，至锅底冒泡时倒入蛋液，改用中小火，并用锅铲慢慢从
小儿风热感冒主要以发热重，怕风但怕冷不死很明显。鼻子常常堵塞流浊涕，咳嗽声音较重，或者有粘稠黄痰咳出。头痛、口渴喜饮，咽红、咽痒或者疼痛。大便干燥、小便黄，检查时可发生扁桃体红肿，咽喉部充血，舌苔薄黄或者黄厚，舌质红。
治则：疏风清热。 推拿处方：清肺经，清天河水，推天柱骨，捏挤天突，运太阳，揉风池，风府，揉小天心，拿肩井。
发热，汗出，头痛，鼻塞，喷嚏，咳嗽，唇红，咽干而红赤，舌红苔薄，脉浮数，指纹青紫或浮红。
1、避免暑热的活动，适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。 2、房间要通风，保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26℃，不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干。 3、保证睡眠时间，一天保证至少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。 4、不要因为燥热，过多食用冷饮、冰水。 5、饮食可以多吃水分多的食物，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为西瓜翠衣是很好的消暑食物，可以用
材料：双花生地各适量、热水、脚盆。 做法： 1、将生地双花直接放入盆中，加入刚烧好的热水，水面以能盖住脚踝为宜； 2、待水温退到50-60度左右时，可以正式泡脚，如果是小孩，要注意水温略低，40度即可。 3、泡脚时，双手捏揉，效果更好；浸泡30左右钟便可。
材料：板蓝根15克，羌活6克，绿茶3克。 做法： 将板蓝根、羌活洗净后与绿茶同入锅中烧煮，大火煮拂，改用小火煎煮10分钟，取汁代茶饮用。 功效：板蓝根疏风解表；羌活去寒湿，作为板蓝根的佐药，该茶适用于风热感冒诸症。 材料：豆鼓60克，粳米100克，精制植物油适量。 做法： 将粳米淘洗干净，浸泡30分钟。炒锅上火、放油烧热，加入豆豉、粳米和适量清水，煮成豆鼓米饭即成。 功效：豆豉解表清热，主治风热感冒。