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手法方向不同,疗效各异。《幼科推拿秘书》说:“左转补兮,右转泄。”虽然说的是小儿按摩,但在成人身上也适用。腹部按摩时,以患者自身的方向为度,顺时针方向按摩,有明显的通便泻下的效果,为泻法;逆时针方向按摩,可增强胃肠消化功能,有健脾和胃的作用,为补法。 此外,手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。清代《小儿推拿广意》中说:“运太阳往耳转为泻,往眼转为补。”就是说按摩太阳穴时,向眼方向揉为补法,有壮筋补虚的作用;向耳方向揉为泻法,有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效。背部的脊柱穴,用捏脊法自下而上能培元气、通
中医里的两大"养胎"实用方法
1、养胎育婴都需调护神气 中医学历来把形、神、脏腑视为合一的整体,从而创立了精神致病理论。《内经》中“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”的论述就是这一理论的高度概括。中医的病因学一直认为七情失调是重要的发病因素之一,即使六淫为患也常有精神因素掺合在内。针对这一发病环节,中医学相应地创立了调神理论,成为中医防病治病的特色之一,千百年来有效地指导着临床实践。 (1)养胎——孕妇须调神。中医的养胎之说始于《内经》。至北齐,徐之才已有专著《逐月养胎法》问世,较系统地论述了中医对胚胎生长发育过程的认识及孕期卫
中医里的女性肾虚
中医认为“肾为先天之本”,主要生理功能是“藏精、纳气、主水”,为全身阴阳之根本,中医范畴的肾远远大于现代医学所指的肾脏,而更倾向于整体的生殖生长机能。 现在我们提肾多是针对男性而言,而对男性又多提肾阳亏虚而少谈肾阴不足。而实际上,肾之于女子尤为重要,它与女子相伴一生。 幼年:七岁“肾气盛,齿更发长”。如果先天不足,肾气不充盛,则发育迟缓。 青年:二七“天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故能有子”。天癸是肾脏分泌的一种类似于激素的精微物质。如果肾气不足,天癸不至,则月经也不会到来,更不能正常受孕。这也是
怎么防止脸上长痘痘 切忌抠抓冒出来的“痘痘”
不要用手乱挤乱压痘痘,因为手上的细菌极易感染皮肤,造成深层炎症。乱挤乱压严重的可导致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
中医祛痘秘方来“战痘” 珍珠粉白芷敷脸 方法:将白芷、白果、白菊花,三种材料一起捣烂磨细,加入适量的珍珠粉,一起搅拌均匀,再倒入适量的蜂蜜及酿酒,蒸过之后每晚涂抹在脸上,第二天早上用温水洗去。此方滋养皮肤,且能防皱祛斑及增加面部光泽。 功效:此方除了能祛痘之外,还有防皱祛斑的功效。中医记载白芷与白菊花都有抗炎抑菌、清热解毒的作用,能有效控制痘痘和油脂。珍珠粉则可以缓解肌肤,控制油分,还可促进受损组织再生恢复。 天然芦荟敷脸 方法:用天然的芦荟捣碎或者榨汁,在晚上洁面后,将其敷在脸上20分钟后取下,并洗干净
激光祛痘就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。 根据痤疮的特征和症状分而治之,采用中西结合和外治内调等多种医学技术和治疗手段,通过先进激光设备结合中医秘方调理,平衡脏腑机能,调节内分泌,从源头遏制青春痘复发;消炎祛痘的同时刺激表皮生长及角质层更新,祛痘、消炎、美白、平坑四效合一,重焕肌肤光滑无暇。 治疗过程 第一步、确定治疗方案:根据求美者的一些基本情况,决定激光去痘的治疗方案。 第二步、医助小姐为您清洁皮肤,之后会拍照留
上热下寒,病证名. ①寒热错杂表现之一.指患者在同一时期内,上部表现为热性,下部表现为寒性的证候.如外感病误用攻下,引致大泻不止,津液损伤,使热邪上升而咽喉痛,甚则咯黄痰或血痰;寒盛于下则泄泻,肢冷,脉沉迟.《灵枢·刺节真邪》:“上热于寒,视其虚脉而陷之于经络者取之,气下乃止,此所谓引而下之者也.”. ②指肾阳虚,阴寒盛于下,火不归原而虚阳上浮.这累寒热不调的疾病很多,跟患者带来很多痛苦,治疗起来不易掌握寒热药的比例。 胃热肠寒 1,胃热胃热,即是胃火。多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火
切莫滥用壮阳药 现在市场上有各种各样的性保健品泛滥成灾,其实绝大部分性保健品,就是含有助阳药的性药,民间俗称“春药”。服用助阳药后的直接效应是激发性欲,导致性交过度。现代医学研究证明,滥用壮阳药,轻则使机体遭受损害,重则引起前列腺肥大、睾丸萎缩、垂体分泌失调等严重后果。 壮阳药大多味燥烈,药物的作用与过度性交造成精气大量耗损,是促成虚劳早衰的祸根。而助阳药的功能是暂时性的,好比“煽风点火”,促成的快感不仅提高了性器官的兴奋值,而且使性器官始终陷于一种不能及时得到恢复疲劳状态,势必只有不断服药来维持生理满足
中医里治疗慢性咳嗽的奇方妙剂介绍
中医里治疗慢性咳嗽的奇方妙剂: 处方组成:红景天6克,生黄芪10克,茯苓10克,陈皮6克,清半夏5克,白前5克,前胡5克,桔梗3克,黄芩5克,鱼腥草(后下)10克,炙甘草3克。 加减运用:咳嗽重者加炙款冬花6克;痰多者加蜜紫苑6克;痰黏不易咯出者加浙贝母5克。 功效:益气健脾、清热宣肺、涤痰止咳。 适应症:小儿慢性咳嗽(气虚痰热壅肺型) 用法:每日1剂,水煎取汁100毫升,分成二次早晚饭后常温服用。5天为一疗程,一般1~2个疗程即可。本药方为5~6岁小儿一日剂量;1~2岁为本剂量的1/3;3~4岁为本剂量
银屑病在中医里是如何划分的
1、从中医论风湿热型牛皮癣的症状: 皮疹迅速蔓延,色泽鲜红,皮屑多,瘙痒剧烈,舌质红苔薄微红,脉浮数,同形反应现象时有发生,这是风湿热型牛皮癣的常见症状表现。在治疗上,此型的牛皮癣宜采用宣肺解表、清热化湿的方法,如中药方:麻黄连翘赤小豆汤随量加减,另外加生石膏、土茯苓、防风、白术以清热化湿。 2、从中医论风寒湿型牛皮癣的症状: 皮疹多呈点滴状,数目不多,发展较慢,色泽淡红。风寒湿型牛皮癣多在秋冬发病,病程短,患者可伴有畏寒,发热,咽痛等肺卫表证,舌质红苔薄白,脉浮。在治疗上,风寒湿型牛皮癣宜采用解表散寒化
中医里按摩后溪能变瘦吗 缓解颈腰痛
由于后溪穴有通督脉的作用,督脉循行腰背正中,可主治小肠经、督脉、膀胱经、阳跷脉所过部位的经脉病和头面五官病,因此常刺激此穴能治疗督脉所过之处的颈椎病、腰椎病,尤其是急性颈椎疼痛或突然扭伤腰部、不小心闪了腰、夜间睡觉腰部受凉等引起急性腰痛有非常好的治疗作用。 针灸后溪穴对缓解颈腰痛见效显著,可手握拳,在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处,直刺此穴0.5—1寸,进针之后边捻转边提插,同时让病人活动疼痛部位,可立马见证疼痛减轻。
中医里按摩后溪能变瘦吗 舒经利窍
从中医上来说,按摩任何穴位都有疏通经络的功效,而后溪穴也是如此,而且常按摩的话,还运行气血、疏散风热、聪耳利咽,用于治疗耳聋、耳鸣、目眩、咽痛等症,在《寿世传真》中有:“耳乃精窍,目乃神窍,口鼻乃气窍。”的说法,故刺激后溪穴具有舒经利窍的功效。
运动不足是最大的“流行病” 专家称:运动不足是最大的“流行病”
由于身体活动不足导致的慢病负担急剧上升,运动不足被认为是一种全球‘流行病’,并且成为当下威胁大众健康的重要原因。据中国国家卫计委刚刚发布的数据显示,中国经常锻炼的成年人仅有18.7%。超过80%的中国成年人处于“运动不足”的威胁中。 在现实生活中,很多人为了追求好身材通过少吃或节食而减肥。然而结果却不尽人意,专家表示这是运动不足惹的祸。 超重肥胖是多种因素造成的,并非某一食物导致,其中运动不足扮演了非常重要的角色。 肥胖,并非简单的能量摄入多少问题。研究发现,单纯地降低能量摄入,即节食,可以在短期帮助受试
有效预防“老寒腿”偏方 其实“老寒腿”主要就是指骨性关节炎。膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,其负担重、活动多,关节软骨容易磨损、破坏。而腰或下肢先天性发育缺陷,如先天性髋关节脱位,或骨折、关节脱位等骨关节损伤,或患化脓性关节炎、类风湿病等其他疾病,均可使关节接触面不平滑、负重力线变化,从而导致膝关节发生退行性变化而导致骨性关节炎。另外,寒冷、潮湿等因素作用于机体,容易引起膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱,从而加重病情。 祖国传统医学认为:肾藏精主骨,肝藏血主筋。老年人肝肾不足、精亏血少、筋骨受损,风寒湿邪容易入侵体内,阻滞经络,流注关节,导致关节周围气血运行不畅,不通则痛。
蜂蜜属于果糖,是不需要胰岛素代谢的一种糖分。对于糖尿病患者来说,吃了蜂蜜不但不会达到理想的降血糖的效果,反而会造成糖尿病患者低血糖。而低血糖的状态对于糖尿病患者的健康影响比较大。因此,糖尿病患者千万别拿蜂蜜来解馋。