保健偏方
喝苦瓜水治糖尿病，效果真的很好。现在我的病情大为好转，糖尿病症状基本消除，身上有力气，体重增加，除糖食外，其他饮食一般不控制。
配方及用法：一次用鲜苦瓜约25克，洗净去瓤，切成丝，加水1500克，煎熬半小时，然后喝苦瓜汤。一天喝4~5次，喝不完的苦瓜汤存放在冰箱里。有的人加水比较少，250的苦瓜水一天喝完，这就因人而异了。我是用瓷盆熬苦瓜水，其实用砂锅熬是最好的。
我在喝苦瓜水的同时，也天天坚持喝豆浆，后来还天天坚持进行适度的体育锻炼，且要保持良好的心情，树立战胜疾病的信心。（李志贤）
引自：1998年7月21日《家庭保健报》
来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》
搭配药物等方法一起治疗糖尿病效果很好。 如果单独用罗汉果泡水喝治疗糖尿病，只能从小基础上避免糖尿病人不再严重，也不能当作治病药物单独使用；但若配合药物，如：口服磺脲类药物、双胍类降糖药、α葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂等，可在短期内看到糖尿病人有明显的病情好转，因为通过药物可起到控制血糖升高的作用，再加上喝罗汉果可增加机体对胰岛素的敏感性，增加胰岛素的分泌，双管齐下，自然治疗效果会好很多。
现代药理研究证实，黄芪确有降压作用，用之得法，其效卓然。我认为，黄芪降压须巧用。 黄芪的某些用法经常被人们忽视，对气阴两虚型高血压患者，巧用黄芪最为适宜。此症状病人脉见虚弱，气短乏力，眩晕常兼项强，腰膝酸软，手足心热，目涩耳鸣，体态丰腴，舒张压高而不降。 对此症型病人，我常用补气滋阴汤，加减运用，效果较好。特别是对久服各种西药，收缩压控制在正常值内，而舒张长期保持在13.3千帕（100毫米汞柱）以上不降者，其效尤佳。 配方及用法：黄芪30克，葛根15克，枸杞子25克，首乌25克，生地25克，女贞子25克，寄生20克，牛膝10克，泽泻5克，勾藤20克，牡蛎3克。上药水煎服。 由于黄芪具有双向调节
黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳;又似蛾蝶玉立，又名木蛾;因它的味道有如鸡肉鲜美，故亦名树鸡、木机(古南楚人谓鸡为机)：重瓣的木耳在树上互相镶嵌，宛如片片浮云，又有云耳之称。 人们经常食用的木耳，主要有两种：一种是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，称毛木耳(通称野木耳);另一种是两面光滑、黑褐色、半透明的，称为光木耳。毛木耳朵较大，但质地粗韧，不易嚼碎，味不佳，价格低廉。光木耳质软味鲜，滑而带爽，营养丰富，是
因人而异。 如果是要用于减肥的话，那么建议可以在饭前半小时左右喝一杯苦瓜汁，这时候喝的话能为人体增加一定的饱腹感，并可以减少接下来的正餐摄入量，从而可以起到促进减肥的作用。 对于容易腹胀、消化不良的人群来说，可以在饭后半小时左右喝一杯苦瓜汁，这个时候喝苦瓜汁的话可以有效地促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收。
不宜长期过量饮用。 虽然苦瓜水的营养比较丰富，而且具有一定的降血糖作用，但是因为苦瓜水的性质偏寒性，服用后会对肠胃造成一定的刺激，所以不能长期过量饮用，不然就有可能会使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。 尤其是对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说，更要少喝或不喝苦瓜水，以免影响到脾胃的正常运行，不利于身体的健康。
糖尿病患者使用中药来治疗的方式有什么： 中药治疗糖尿病，一般分为阴虚型、气阴两虚型糖尿病以及阴阳两虚型糖尿病。 1、阴虚燥热：(见于糖尿病的早期)表现为烦渴多饮，随饮随喝，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。一般可采用的是养阴清热治疗糖尿病。选用一贯煎加味(生地30克、沙参10克、枸杞子10克、麦冬10克、当归10克、川楝子10克、黄连10克、丹参30克、葛根30克)。 2、气阴两虚：(见于糖尿病的中期)表现为乏力、气短、自汗，动则加重，口干舌燥，多饮多尿，五心烦热，大便秘结，腰膝酸
是真的。 玉米须在中药材里被称为玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须、龙须，具有利尿消肿、清肝利胆的功效，对于糖尿病患者而言，玉米须具有很好的降血糖作用，可作为辅助治疗糖尿病的食疗方；同时玉米须中含有的黄酮类化合物和胡萝卜素、叶黄素等成分，具有很好的抗击自由基的作用，可以防止高血糖对机体的损伤，减少糖尿病并发症的情况出现，非常适合糖尿病人食用。 1、玉米须实验降血糖证明 玉米须的发酵制剂对家兔有明显的降血糖作用。水煎剂5g/kg、15g/kg、30g/kg灌胃 ，连续7天，对四氧嘧啶所致的小鼠糖尿病有显著的治疗作用，
1、干玉米须：3克 2、新鲜玉米须：5克 糖尿病患者食用玉米须来降血糖的话，一次不要放太多，以免味道厚重，口感不好，影响正餐食欲和引发肠胃不适的问题，建议每次食用量参考上述指标为宜。
每周喝2—3次，每次喝不超过500毫升代水饮用为宜。 由于糖尿病人多喝罗汉果茶的话，可能会引起腹泻、尿多等不适病症，因此建议患者用罗汉果泡水的量控制在每周喝2—3次，每次喝不超过500毫升，用来替代日常喝水的量为宜，不要再日常饮水的基础上，再加喝罗汉果茶。
材料：冬瓜1个、光鸭1只、大米200克、香菇10个、陈皮3克。 做法：先将光鸭切片于油锅中爆香，用葱、姜进行调味，然后将大米、冬瓜煮成粥后，再放入鸭片，待鸭片在粥中煮烂即可。 功效：适用于糖尿病合并高血压患者食用。
没有副作用。 很多人担心玉米须泡水喝治糖尿病会不会有什么副作用，这其实无需担心，玉米须泡水喝是非常健康的饮品，在饮用上取材干净、制作新鲜，目前没有发现正确饮用会产生什么不适反应。
我患糖尿病，年高病深，尿糖一般为4个加号。服用醋蛋液后，逐渐将药物降到每日服1片优降糖，尿糖加号控制在1~2个，我很满意。2个月后，我大胆地停用了降糖药，只服醋蛋液。过了一段时间，取样化验，尿糖微量消失。更为可喜的是糖尿病的一些并发症，如臂膀痛、手麻木均有好转，我高兴极了，认为这回是彻底好了，便把醋蛋液也停用了。没想到停服醋蛋液不到1个月，又感觉不适，经化验尿糖又增加了，血糖也高了。我急忙又制作醋蛋液服用，令我高兴的是，服醋蛋液后病情又见好转。为接受上次停服醋蛋液的教训，我这次打算长期坚持，以求痊愈。 百姓验证：贵州龙里县解放街16号张维忠来信说：“我自己和老伴均患糖尿病，带甜的水果不敢吃，见
秋葵本身的口感就很爽滑，可以直接生吃的。但是在日常与朋友聚会或者时间稍微充裕，可以调制自己喜欢的酱料拌制，一般最方便又好吃，就是酱油加芥末，是秋葵最好的食用伴侣，口感清新一流。 可以根据自身的口味凉拌秋葵，秋葵比较软身，与丝瓜相似，但搅拌不容易碎，非常适合凉拌，只要把基本调料加上，再放上醋和辣椒点缀，口感绝佳。 黄秋葵常被用来熬制浓汤或者炖肉，由于秋葵有一定的粘性，这种黏液也能给菜肴增加浓度，汤的味道也很鲜美。 黄秋葵还常常被干制并且粉碎成粉末状作为调味料，这种调味料可以提供风味、增加粘度和色泽。也提供了
效果一般。 秋葵只能当做保健食物食用，长期食用可以保健身体，但是想要通过吃秋葵来达到某种治疗效果，则是夸张了，秋葵能帮助糖尿病人辅助治疗糖尿病，但用秋葵治糖尿病就属于夸张了，建议科学治糖尿病，在正规医院进行就诊比较好。
黄瓜水能够帮助补水，改善皮肤油脂分泌平衡状态，并且黄瓜还能起到收敛作用，改善毛孔粗大等问题。
喝苦瓜汁有两个特殊的时间点，一个饭前半小时喝，能增强饱腹感降低食物；一个是下午四点喝，有助排油脂排毒，防止腹部赘肉。 注意！苦瓜是寒性食物，早上空腹的时候不要喝，想吃点东西后再喝，避免伤脾胃。
不建议过多食用。 菱角虽然是秋季比较常见的一种食物，但是其中含有一定的糖分和较多的淀粉成分，而淀粉在酶的作用下能分解成葡萄糖，糖尿病患者或者是在血糖偏高的状态下，如果大量吃菱角的话，可能会引起血糖的升高，不过只是少量吃一点的话，一般问题也不大。
不能。 鲜菱角煮水治糖尿病只是一种民间偏方，并没有任何依据，其效果也没有得到有效的证实，而且菱角作为一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，其主要功效是利尿通乳，止渴，解酒毒，它并没有明确的降血糖的作用，因此糖尿病患者要注意，不宜盲目用鲜菱角煮水代替降糖药物来治疗糖尿病，以免引发严重后果。
1.薏仁粉有两种一种生一种熟，生的是做面膜的，熟的是内服的(有的买家说熟的也能做面膜，这是能做面膜没错，但是没有生的效果好) 2.粉刺一定要变成白头了才能用粉刺针挑，挑之前针一定要消毒，最好的消毒办法就是用沸水冲洗一下. 3.挑完白头后需要马上用纯天然的，无刺激不含洒精的水水，喷湿化妆棉，轻轻的在挑粉刺的地方擦去，擦去残留在脸上的脏东西. 4.一般做完面膜，就要拍上水水，擦上保湿乳液.不过在这里大家注意一下，因为挑了白头，所以，皮肤可能会红一会，在这里，我个人是建议大家只需要用温和的水水喷在化妆棉上擦去粉