失眠的偏方
配方及用法：朱砂3~5克，研细粉，用干净白布一块，涂糨糊少许，将朱砂均匀粘在上面，然后外敷双侧涌泉穴，以胶布固定。用前先用热水把脚洗净，睡时贴敷，每日1次。
此验方简便易行，具有安神定惊之功效。对老年人及顽固性失眠患者均有良好的治疗效果。一般贴敷1次即可见效，1周可愈。
百姓验证：四川蒋康健，男，27岁，农民。他来信说：“我家人工作三班倒，刚上班半年就患上了失眠症，常常是半夜入睡，不到2个小时就醒。后来我用本条偏方为她治疗，两周就治好了，仅花5.5元钱。现在她一觉就能睡上8个小时。”
荐方人：辽宁台安县医院 张化南
来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》
配方及用法：朱砂3 ~5克，研细粉，用干净白布一块，涂糨糊少许，将 朱砂均匀粘在上面，然后外敷双侧涌泉穴，以胶布固定。用前先用热水把 脚洗净，睡时贴敷，每日1次。此方简便易行，具有安神定惊之功效，对老年人及顽固性失眠患者 均有良好的治疗效果。一般贴敷1次即可见效，1周可愈。
据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，长期失眠给患者带来的影响还包括：失眠可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。 如长期失眠，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致血压升高；如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。 失眠症状超过一个月，在临床上就可以称为长期性失眠，长期失眠可以持续数年至数十年之久，有些甚至产生一种习惯性失眠，如压力一大，就时常睡不着觉。长期失
造成顽固性失眠的原因有很多，其中日有所思夜有所梦是很典型的原因。一部分患者就是由于神经的刺激和影响，导致不断的重复白天发生的事情，出现无法自控的现象，因此导致失眠。顽固性失眠的形成原因还包括患者受到精神创伤和刺激，导致局部神经失调，是精神性疾病的一种表现类型，在这种现象发作的时候，患者需要到医院进行有效的治疗，可以局部按摩促进血液循环。患者即使已经确诊有焦虑症，他们都采取“掩耳盗铃”的自欺欺人的方法，拒绝承认自己的心理问题，更担心周边的人会认为他有精神方面的问题。最后，他们是担心抗焦虑或抗抑郁的药物有副作
方法：大蒜数枚，去皮，捣烂如泥状，制成直径约2厘米，厚度约0.2厘米的饼子敷在足心（涌泉穴）。若左鼻孔出血，贴左足心；若右鼻孔出血，贴右足心；若两鼻孔均出血，同时贴两足心。 百姓验证：辽宁岫岩县政府办公室张德珍，男，70岁。他来信说：“我女婿经常出现不明原因的鼻出血，曾多次在县医院及卫生所治疗，均无效。我用本条偏方为他治疗，用药当晚就见效，鼻子不再出血了。” 荐方人：福建省浦城保健所 李圣融 来源：《中国民间秘验偏方大成》
主治：神经衰弱顽固性失眠。 配方及用法：丹参60~90克，夜交藤50~60克，生地、百合各30克，五味子15克。将两次煎液掺和后分成2份，午睡前服1份，晚睡前1小时再服1份。头晕加珍珠母50克，钩藤20克；心悸加磁石50克，钩藤20~30克；食欲不振加陈皮、香谷芽各15克；精神萎靡加太子参15克，党参20克。 疗效：治疗26例，治愈（睡眠完全恢复正常）23例，好转（一夜入睡4~6小时）3例。服药最少2剂，最多9剂。 百姓验证：山东青岛市市南区费县路7号公茂城，男，64岁，教师。他来信说：“我儿子患失眠，经市人民医院治疗，吃西药和中药均无效。后来按本条偏方服药9剂痊愈。” 荐方人：黑龙江牡丹江市
视情况而定。 引起失眠的原因有很多，其中半夏和夏枯草主要是用于治疗痰热遏阻中焦之失眠，而对于其他原因所导致的失眠来说是没有太大作用的。 如果失眠的症状比较严重的话，建议患者最好还是及时去医院就诊，然后在医生的指导下通过药物来进行治疗，平时在生活中也要保持乐观的心态，避免太大的压力，这样起到的效果才会更好一些。
制半夏、陈皮、黄芩、枳实、郁金各10克，茯苓、生甘草、神曲各6克，胆南星12克，瓜蒌30克，合欢皮15克，朱砂1克(冲)。水煎，每日1剂，分3次服，10天为1个疗程。 治失眠 翻白草(中药店有售)3～5克，放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖3～4分钟左右，于每日早、中、晚各服1次，每次2～3杯即可，一般1周即可见效。或取活鲫鱼1条(约250克)，绿茶100克，将鲫鱼宰杀后去肠洗净，绿茶塞入鱼腹内，把鲫鱼放入器皿中，加少许水，用微波炉蒸约5分钟即可食用，每日1次。可辅助治疗糖尿病。
1可将中药石莲子10克，五味子5克，女贞子30克，酸枣仁15克，琥珀末4克，琥珀末需要提前在水里泡着。然后加水煎药剂喝，中午喝一次，晚上喝一次，每次一碗。连续喝5到7天左右。 2将肉桂6克、黄连6克，党参15克，干姜15克，茯苓20克，乌梅12克，附子10克，细辛6克，当归15克.酸枣仁30g、煅龙骨需要提前煎30g，煅牡蛎也需要提前煎也是30克。加水煎煮然后喝，每日1碗，连续喝个10天。 3取地黄180-500g左右，加水烧煎，火不能太大，等水烧开10分钟后放肉桂5-10g，再煮10分钟后关火，倒出烧的
神经系统病症：小儿惊风，头晕目眩，癫痫，失眠，神经性头疼等症。 口面五官病症：咽痛失音，口疮，咽喉炎，舌骨肌麻痹，急性扁桃体炎。 泌尿系统症：二便不利，肾结石，遗尿。 其他疾病：足心有热，高热不退，咳嗽，肺炎，脑出血，晕车，黄疸，腹泻等。
按摩涌泉穴一般采用的是点按揉动法进行按摩，每次按摩10-20分钟左右，记住要交替进行，手法一般有补法、泻法以及平补平泻法，顺时针点按揉动或轻中力度点为按补，肾虚采用补法，逆时针点按揉动或重力度点按为泻，主要用于相火过旺。平补平泻法先泻后补，多用于日常保健；其次按摩涌泉穴的时候，可以采用工具，主要有按摩棒等按摩器械。
在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 下为跖腱膜、趾短屈肌腱和第2蚓状肌，深层为骨间肌；布有足底动脉弓；有足底外、内侧神经和第2趾足底总神经分布。
配方及用法：醋100毫升，用200毫升水熬开，倒入洗脚盆里，温度在40~50℃时搅拌后浸泡患脚，每天1次，每次泡30分钟。 疗效：治疗顽固性脚癣28例，3次治愈13例，5次治愈2例，7次治愈13例，治愈后1~5年随访未见复发。 按语：本疗法药源广，疗效可靠，经济简便，无副作用，治愈后无复发。趾间水疱疹俗称脚癣、脚气，是由白癣菌在皮肤上繁殖而引起的。日本医学家将白癣菌投入醋液中，20分钟这些病菌即被杀死。他们还发现，即使在浓度为1%的醋液中，白癣菌也无法繁殖。试验表明，用40~50℃温水加醋搅拌后浸泡患脚，能治愈百药难治的顽固性脚癣。 百姓验证：辽宁抚顺海浪乡转山村张文山，男，52岁，医生。他来
配方及用法：糯米3克，黑胡椒1.5克，桃仁、杏仁、栀子各3克，鸡蛋清适量。将以上药物共研成细末后，用鸡蛋清调成糊状，外敷在涌泉穴上，用胶布固定。待血压下降后（半小时左右），再将外敷药取下。 疗效：降压效果较快。 引自：1997年11月13日《健康之友》 来源：《中国民间秘验偏方大成》
紫皮大蒜1头去皮捣成泥，每晚睡前洗脚后敷在双脚的涌泉穴处（足底先涂上凡士林），盖一层纱布以伤湿止痛膏固定，第二天早上脚心有强烈刺激感时去掉。连敷4~5次后，具有解毒、镇咳，治疗风寒咳嗽、燥咳的作用。
在夜间咳嗽不止时，如果家里恰好有大蒜，还可以尝试用大蒜来止咳。 将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林。然后将大蒜切成一元硬币厚度，贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1／3脚掌处)，用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，连续使用4-5天，止咳效果非常好。 大蒜性温，味辛，里面含有多种辛辣的挥发油，而涌泉穴主治肺系病症，将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴，能够刺激穴位，缓解咳嗽。 1.10岁内的小孩子不适合使用该方法止咳，因为小孩的足底皮肤太嫩了，容易灼伤起泡； 2.一些皮肤非常容易过敏的人这样做
中药敷贴涌泉穴治疗高血压 [方 剂] 桃仁、杏仁各12克，桅子3 克，胡椒7 粒，糯米14 粒。 [制用法] 上药共捣烂，加1个鸡蛋清调成糊状，分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴，白昼除去。每天1次，每次敷1足，两足交替敷贴，6次为1 疗程。3 天测量1次血压，敷药处皮肤出现青紫色。 [疗 效] 有降压特效。 [验 证] 刘xx ，女，47 岁，1981年5月16日就诊。患高血压8年，长期服降压药收效不佳。头痛胀昏，头面烘热，手足心热，血压22.7/l4.7千帕斯卡，舌红，苔薄白，脉弦细。停服降血压中西药，采用本法治疗。5月21日复诊，自觉症状减轻。5月29日三诊，除轻微头痛外，其他症状消
1、慢性咽炎 取吴茱萸30克、生附子6克、麝香0.3克，共研细末，加少许面粉与醋调和，做成面饼，将药饼蒸微热敷双侧涌泉穴，敷后安睡3小时。若半夜脚心发热，则火气下行。每天一次，10次为一疗程。 2、急性扁桃腺炎 取黄连30克、吴茱萸20克，共研细末，混匀贮瓶备用，贴敷时取上药适量，加火醋调成糊膏状，晚上睡前敷于双侧涌泉穴，然后用纱布覆盖，胶布固定。第二天早晨取下，每晚贴敷一次，3次为一疗程。 3、牙龈炎 生附子30克，研为细末，用时取上药适量，加水调成糊膏状，敷于双侧涌泉穴，纱布覆盖，胶布固定，每天换药一
配方及用法：甘蓝籽30~50克。上药放砂锅中炒香，然后研为细末，装瓶备用。早上和中午吃饭时随饭菜各服1汤匙（2~3克），午后及夜间忌服。 疗效：本偏方治疗嗜睡症，一般连用7~10天即可见效。见效后须继续服用2周左右，以巩固疗效。 百姓验证：苏某，男，58岁，因右侧偏瘫，言语不利入院。1周来一直嗜睡，呼唤可醒，但转眼又入睡，有时唤醒喂食，尚未咽下，又打瞌睡。二便有时失控，经中西药治疗无效。取甘蓝籽50克如法服用，3天后白天嗜睡见好转，二便已能自控，1周后精神振，嗜睡消除，夜寐安稳。 注：甘蓝又名卷心菜、包心菜。 引自：《浙江中医杂志》（1986年第10期）、《单方偏方精选》 来源：《中国民间秘验
顽固性高血压病，在临床中多见于原有高血压病史多年，并经多方治疗而难愈者。我在临床工作中常见病人血压收缩压持续25.3千帕（190毫米汞柱），舒张压持续17.3千帕（130毫米汞柱）。我经过多年临床研究，制出特效草药方，治疗70例，治愈68例，好转2例；3个月治愈者60例，5个月治愈者8例，5个月病情好转者2例。 配方及用法：复原草100克，陈醋1000毫升。将复原草放入陈醋瓶中，浸泡7天，而后饮陈醋。每日2次，每次20毫升，3个月为1疗程。 荐方人：新疆奎屯127团医院 何怀江 来源：《中国民间秘验偏方大成》