我从不感冒的诀窍
我从不患感冒病，我的诀窍是：在平常或受点凉稍有感觉时，即将食指和中指并拢，按摩鼻下人中部位和脑后颈正中的风池部位，各按200下左右，就可免除感冒之苦。
荐方人：安徽省滁州市沙河中学 李荣辉
百姓验证：云南西盟县粮食局李世云，男，57岁，公务员。他来信说：“以前我平均每个月至少得一次感冒，自从我用本条偏方按摩再也没患过感冒。有时天气突变，我就即时按摩，感冒从未发生。”
来源：《中国家庭自疗神效千方经典（史书达）》
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冬泳为什么不感冒 冬泳不感冒的原因
经常参加冬泳锻炼的人，即使两腿较长时间放入更低温度的水中，弥散性的血管反应也较少，虽然鼻粘膜的毛细血管开始也可能发生收缩，但经过30秒-1分钟，原来收缩的毛细血管重新扩张，遇到冷刺激后体内立即会产生大量热量来补充损失的热能，而且鼻粘膜本身由于长期低温锻炼而使抵抗力得到增强，即使减少了血液供应，也不会让病菌，病毒等微生物轻易入侵，因此经常参加冬泳很少患感冒和由感冒引起的并发症。
长期不感冒好不好，偶尔感冒好处多！ 不感冒不等于健康
身体好不好，和感不感冒没有关系。 感冒，说白了就是上呼吸道感染，是鼻塞、咽喉痛、咳嗽等炎症的总称。身体健康时，体内血气充足，五脏六腑也会正常运转；如果人的环境一旦出现变化，压力变大，身体也会随之出现变化，变得虚弱，表面上没有病症出现，实际健康已经受损，在这样的情况下，不感冒、不生病并不是好事。
中医治疗感冒的诀窍
1.风寒感冒 当出现恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛,或鼻痒喷嚏、时流清涕、咽喉发痒、周身不适、咳嗽痰稀白、口不渴或喜热饮、舌苔薄白、脉浮或浮紧时,为风寒感冒.治疗以辛温解表,可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症丸和参苏理肺丸.可用生姜、葱白煎汤为药引.忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。 2.风热感冒 当出现恶寒轻、发热重、汗泄不畅、头涨痛、面赤、咳嗽、痰黄或黏、咽燥或咽喉乳蛾红肿疼痛、鼻塞流黄浊涕、口干欲饮,舌苔薄白或微黄、舌边尖红、脉浮数时,为风热感冒,是感冒中最
让宝宝自己吃饭的诀窍 诀窍4：宝宝能自己吃了，不要再喂他
宝宝能独立地自己吃了，有时他反而想要妈妈喂。这时，如果你觉得他反正会自己吃了，再喂一喂没有关系，那就很可能前功尽弃。 如果他坚持让你喂，你可以简单地喂他几口，然后漫不经心地表示他已经吃饱了。这样，他如果想吃的话，就得自己吃。
让宝宝自己吃饭的诀窍 诀窍2：把勺子交给宝宝
宝宝10-12个月时，给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。 你会怎么做呢？“哎呀，宝宝拿着勺子在盘子里乱戳乱捣，瞧，盘子翻了，碗也倒了。” 这时，大多数妈妈会失去耐心，甚至对宝宝大吼大叫，或者当即没收给宝宝的这项特权。宝宝只有干着急，甚至有些胆子小的宝宝，学习吃饭的热情就这样被你浇灭了。 1、给宝宝一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴里。 2、给宝宝戴上大围兜，在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。 3、容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时，给予热烈的鼓励。 4、用较重的不易掀翻的盘子，或者底部带吸盘的
长期不感冒好不好，偶尔感冒好处多！ 偶尔感冒的好处
人本身有自愈能力和防御系统，如果体质好,不感冒是正常的，但是体质一般，可能是防御系统不敏感，这样的人一病可能就是大病，小感冒能刺激并唤醒人的免疫系统的，并不是件坏事。小感冒唤醒免疫系统，进行自我调节，帮助人们恢复到正常的免疫功能。 感冒降低癌症发病率。感冒病毒会刺激身体产生抗癌物质，这种物质叫干扰素，干扰素是一种多肽物质，具有重要的调节免疫力的功能，抑制病毒或肿瘤细胞，提高身体对肿瘤细胞的杀伤力，增强机体对异常细胞的识别功能。
预防感冒的方法预防感冒的几个小诀窍
一: 生吃大葱 1: 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 二: 热水泡脚 1: 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 三: 白酒擦身 1: 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 四: 呼吸蒸汽 1: 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，
从不外传的去除腋臭小诀窍
方法一：生姜适量 用法：用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟 。 方法二：食盐适量。 用法：将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次。 方法三：桃叶50克、南瓜叶50克。 用法：捣烂后敷于腋部，每日2～4次。 方法四：胡椒50粒，桂圆核12个 用法：共研成细粉，调匀后敷腋窝部，每日一次。 方法五：西红柿汁 将腋下洗干净后，用西红柿汁浸泡在棉花上反复擦拭约1-2分钟，每日早、中、晚三次。
我不感冒的绝招
方法：在每个节气的第一天食指按摩人中、风府（在哑门穴上凹陷中）穴各20次，也可于早晨起床穿衣或出门时各按二穴位20次。总之，当你觉得身上冷或准备下冷水前要先按摩上面介绍的穴位，两手同时按也行，一只手前后各按20次也可。在接触有感冒的人时，按二穴20次保证传染不到你，大概是由于按此二穴邪气不得进，正气能保留，以正压邪之故。 百姓验证：福建厦门市体育路17号叶文武，男，68岁，干部。他来信说：“我按本条偏方进行锻炼，并长期坚持，近年来几乎不患感冒，从而达到了防病健身的目的。此方确实有效。” 来源：《中国民间秘验偏方大成》
一冬不感冒的秘诀
4个时刻，最该防感冒 冬季本是感冒高发的季节，而这4个时刻，更是感冒病毒的最爱。预防感冒，就从高危时刻开始! 1 太忙的时候 节奏快的都市生活，时不时就会让人忙得忘记吃饭，睡不好觉。过于疲劳导致免疫力下降，此时如果遇到流感病毒，人们就很容易中招。有时，工作繁忙带来的压力会影响到人的情绪，进而导致免疫系统受到影响，致使抵抗力下降。 因此，忙碌的时候尽量保证规律饮食，多找机会休息，不要选择泡吧、喝酒这样的放松方式。另外，忙过一阵子后，一定要调整作息，让生活回到正轨，休养生息。 2 温差较大时 每当换季或是温度
长期不感冒好不好，偶尔感冒好处多！ 感冒后怎么办
感冒不是什么很重要的疾病，建议靠身体的自愈能力恢复，多喝水、休息，忍一忍，一般一周也就自愈了，体质没那么好的人，可能时间更长一点。如果感冒长期不好，建议去医院检查，针对性治疗，很多严重的疾病最初症状就是感冒，例如肺炎、心肌炎等。 除此之外，还能配合穴位按摩，辅助治疗，自愈的更快。 风池穴位于颈后两根筋上端凹陷处，主子们可以用手指来回摩擦风池穴，轻轻按揉，直到风池穴发热即可松手。 感冒的时候难免觉得头昏脑胀，这时候可以按摩太阳穴缓解一下病症，太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧的正中央，按摩30次即可。 迎香穴位于
手脚老是出汗烦死了我从小手和脚就老是出汗而且特别多
病情分析：你好，根据你的描述，从小手脚就多汗，要注意考虑是局限性多汗症，与人体交感神经过度亢奋、遗传、焦虑、精神紧张等有关。意见建议：平时保持良好情绪，戒烟酒、少吃辛辣厚味食物。可适当外用乌托品溶液。口服B1、谷维素片等。建议到正规医院查明原因后，再对症治疗。
我从小就皮肤黄，面部还有斑。求治疗方法
你这个情况如果身体没有其他基础疾病的话，建议你主要从生活习惯开始改善。不要熬夜通宵，不要抽烟喝酒，多吃蔬菜水果。适当锻炼希望你能满意。 意见建议：你好，除了饮食和生活习惯改善。可以用点护肤化妆品，适当锻炼。希望你能满意
我从小到大都一直有忧郁症怎么办
抑郁症最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
让鸡蛋持久保鲜的诀窍
蛋是一种会呼吸的东西。蛋壳大头的部分，有一些圆形的小孔，这是空气进出的地方(称为气室)，掌管蛋的“呼吸”。所以，如果把大头部分朝下放，呼吸作用就会变差，减少其新鲜度。放在冰箱保存时，一定记得要把小头朝下放哈。 1)鸡蛋买回家后，把每个要放入冰箱冷藏的鸡蛋都用干净的纸稍稍浸湿拧干后，轻轻擦掉鸡蛋表面的脏东西(不要用水清洗鸡蛋，仅仅是擦净蛋壳即可)。 2)把擦净的鸡蛋，小头朝下，大头朝上的放入鸡蛋盒中，放入冰箱冷藏室里。 3)在温度2~5℃的情况下，鸡蛋一般能放一个月左右。所以，我们要尽快地消灭掉买来的鸡蛋。
打坐腿不麻的诀窍
腿麻的主要原因是盘坐的姿势阻遏了血液流通，导致经络不通的结果，新手或年龄大或者是腿脚血液流通不畅的人，麻胀的感觉就越明显，所以要想打坐腿不麻，需要循序渐进。 睡眠良好才能够有精力打坐，腿就不容易麻，而且，如果身体疲劳、困倦的状态下，会很容易变得腿麻，因为身体比较困倦，会没有很大的专注力在打坐上，容易出现腿麻，而且还容易昏沉，不能使心智开放。 要注意的是自己打坐时的呼吸，调整好自己的呼吸，对于打坐来说很重要，如果呼吸不稳就会连带身体变得不稳，不能保持打坐的姿势，可能会使腿部发麻。 先从右边开始伸腰再向前弯腰
开示睡觉的诀窍
一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田
运动减肥方法的诀窍
1、跑步：跑步是消耗热量和脂肪的最大来源。为了使每一步都能达到消耗热量最多，跑步时还需摆动双臂，让脚掌贴紧地面。 2、摇呼拉圈：选择成人尺寸的呼拉圈，将呼拉圈直立起来，高度能达到胸部，那么这个呼拉圈就很适合你。摇呼拉圈没有什么高难度的动作要求，只要能持续在腰部转动就行。刚开始时，一脚在前、一脚在后，然后前后转移身体重心。 3、快走：与朋友一起悠闲漫步是不会燃烧热量的。为了能使储存卡路里最多的肌肉：腿、臀部、核心肌群在短时间内快速甩掉热量，必须保持身体直立、两臂前后摆动，每一步让脚跟先着地，然后才是脚趾着地
酸辣脆萝卜能放多久 腌萝卜片爽脆的诀窍
萝卜体内的含有不少的水，含盐度极低，一加盐以后，由于体外盐的浓度较高，而盐利用细胞壁渗透压的原理，会自动平衡内外的浓度，将体内的水向体外渗透，这样萝卜内部多余的水分被析出之后，其质地会变得有韧性，不仅更容易入味，还能改善爽脆的口感。 洗好的萝卜一定要晾干表面水分再切，倒入水腌制时也不能混入生水，否则生水中带有的大量细菌等微生物会导致萝卜软烂，甚至是腐烂。 萝卜皮水分适中，带皮腌制的话，口感会更加脆爽，也可以只腌萝卜皮，不仅酸度适中，而且更脆更有嚼劲，吃起来更爽。 比较传统的腌萝卜片或萝卜皮的做法，是需要将