我用枣花蜂蜜治愈老战友的糖尿病
我的老战友患糖尿病,平常四个“+”号,经多种方法治疗无效。后来,我偶得一验方,告诉他尽快试用。用开水冲服枣花蜂蜜(要未加工的原蜜),一次一小勺,每天2~3天,效果很好。其他患者采用此法,也都获得良效。
引自:1996年2月14日《中国老年报》
来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
我的老战友患糖尿病,平常四个“+”号,经多种方法治疗无效。后来,我偶得一验方,告诉他尽快试用。用开水冲服枣花蜂蜜(要未加工的原蜜),一次一小勺,每天2~3天,效果很好。其他患者采用此法,也都获得良效。
引自:1996年2月14日《中国老年报》
来源:《中国民间秘验偏方大成(史书达)》
我们就要先来看看这两种的功效和营养价值,枣花蜜的性平偏温,具有补中益气、养血安神、护脾养胃的功效,它含有丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质。 槐花蜜也是一种营养极为丰厚的蜂蜜品种,其中果糖和维生素c的含量尤其高,它的美容功效甚至超过槐花蜜。 而槐花蜜能清热补中、解毒润燥,还能改善微循环,尤其适用于有心脑血管疾病的人士,也很适合老年人服用,而且它具有催眠的功效,经常失眠的人必然影响身体,脸色差自然不必说,这时候喝一些槐花蜜就是不错的选择。 选择槐花蜜还是枣花蜜应该根据自己的实际情况,枣花蜜比较适合肠胃系
枣花蜂蜜,又名枣树蜂蜜,浅琥珀色、琥珀色或深色,铁红色最佳,质地浓稠,滋味甜腻,回味重,具中草药芳香味,不易结晶,结晶后呈粗粒状。 内含丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质。主要有: 糖 类:果糖含量极高。 维生素:以维生素C的含量特别高。 矿物质:含有较多的铁和铜。 积安堂枣花蜜性甘平偏温、维生素C含量较高,营养丰富,是滋补首选蜜种。枣花蜜具有抗菌消炎,促进组织再生,润肺肠,补脾益肾,解毒保肝,强心造血,调剂血压血糖,调节神经、改善睡眠,护肤美容,养生延年,抗衰强身的特殊功效。枣花蜂蜜是调制中药的上等
和老同学在一块相聚,可以回忆起童年无忧无虑和儿时戏耍的欢乐的快事;还可以回忆起在青、少年时代,当学生的时候,为前程苦读书、努力奋斗,相互学习、相互鼓励的生活;与老战友相聚,可以感到亲密无间,畅所欲言,特别是回忆起战乱时代所遭遇的坎坎坷坷,以及并间战斗和壮志凌云的雄伟气魄,不管是胜利还是失败,总之心情很放松,思想很愉快。
1.洋槐蜂蜜的味道甜而不腻,有洋槐花的花香,不易结晶,果糖比率高,果糖极易被人体吸收利用,且转变成脂肪的能力小于葡萄糖,适合青少年与中老年人服用,为上等蜂蜜。性平偏凉,最适宜上火的人群食用,同时洋槐蜂蜜有很好的美容作用,可以服用蜂蜜水或者用来制作蜂蜜面膜。 洋槐花蜂蜜特点: (1)槐蜜中果糖含量非常高,极易被人体吸收利用,且果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖,是青少年与老年人理想食品; (2)槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油,可抗菌、防腐和止咳,清热解毒,养心醒目,解渴胜津蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解毒、滋润脾肾等
洋槐花蜂蜜是天然的大脑滋补剂,因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在洋槐蜜中含量最高。洋槐蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。
婴儿的消化及解毒能力较差,若饮用金银花蜂蜜茶,可能会加重胃肠、肝脏的负担,从而导致身体不适。 蜂蜜中含有大量的果糖、蔗糖等,属于糖量较高的食物,若糖尿病患者食用,可能会导致血糖升高,加重病情。 金银花性寒,因此,脾胃虚寒者不宜服用,以免影响脾胃的运化,导致腹痛、腹泻等症状。
桂花蜂蜜茶可以适量天天喝。 不管是老人还是孩子都可以喝,是一种非常健康而且有着单单桂花香味的茶饮。很多人可能平时会不喜欢喝茶水,但是用晒干的桂花蜂蜜来泡茶却十分的合适。
蜂蜜中富含有机酸和消化酶,能够加强肠道动力,作为润滑剂,帮助大肠排便;而金银花性寒,寒性食材具有一定的滑利作用,而且两者搭配是泡水喝,多喝水也有利于通便,因此金银花蜂蜜泡水喝具有润肠通便的效果。 金银花蜂蜜水具有广谱的抗菌作用,对金黄色球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用,对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病源微生物均有抑制作用,同时金银花中的有效成分还具有明显的抗炎及解热作用,可以有效促进肾上腺皮质激素的释放,能很好的抑制各种炎症和肿痛现象,有利于消除痘痘和皮肤炎症。 金银花能够促进白细胞的吞噬能
桂花蜜中含有大量的葡萄糖和天然果糖,它们是人类大脑神经元正常代谢时必需的营养成分,人体吸收这些物质以后可以提高大脑神经元的活性,也能加快身体内乳酸代谢,促进血液循环,能让人体的疲劳症状很快缓解或消失。 桂花蜜能滋阴润燥,也能促进肠胃蠕动,可以加快人体内大便的生成与排出,它对人类因肠燥引发的便秘有很好的缓解作用,另外桂花蜜还能加快人体代谢,减少脂肪在人体内堆积,平时经常食用还能减肥瘦身,能让人们的身材变得越来越苗条。 桂花蜜中含有丰富的天然活性酶,它们能加快人体内脂肪与蛋白质的分解,能让人体尽快把它们吸收和
栀子花蜂蜜茶中含有多种微量元素,具有开胃消食、润肠通便、美容养颜等功效,适量饮用有一定好处,但要注意,栀子花性寒凉,吃多了容易导致脾胃虚寒,可能会引起腹痛、腹泻等症状。 栀子花属于寒性药材,因此,体质虚寒者不宜多服,以免加重身体不适,体质虚寒常见身体乏力、面色苍白、畏寒肢冷等症状。 栀子花蜂蜜茶有润肠通便的功效,并且栀子花性质较寒,若脾虚泄泻者过量服用,可能会加重身体不适。
材料:藏红花5-10根,大米100克,蜂蜜适量。 1、将藏红花用适量水浸泡10分钟。 2、大米洗净,正常放水后,将藏红花倒入,搅拌均匀。 3、煮熟后盛出,待稍冷却,加入蜂蜜搅拌均匀。 功效:滋阴润燥,健脾和胃。 材料:藏红花1克,白芷10克,桃花10克,蜂蜜适量。 1、将藏红花、白芷、桃花碾碎成粉,放入面膜碗中。 2、加入蜂蜜,搅拌均匀 3、均匀涂抹于面部,30分钟后清洗面部。 功效:提亮肤色,美白祛斑。
材料:桂花8克,食盐1小勺,蜂蜜适量。 做法: 1、先将桂花放入杯中,加入食盐。 2、然后注入清水浸泡3分钟,待桂花完全舒展开。 3、接着过滤掉盐水,将桂花滤干备用。 4、再将桂花放入杯中,加入300ml热开水。 5、闷泡3-5分钟,待桂花清香挥发出来。 6、晾至室温后加入蜂蜜,用小勺搅拌均匀即可享用。
材料:金银花10克,蜂蜜适量。 1、将金银花放入玻璃杯中,加入300毫升开水。 2、泡10分钟左右,放至水温热,加入蜂蜜即可饮用。 要等到水温下降到40-50摄氏度左右加入蜂蜜,如水温超过60摄氏度的话会破坏蜂蜜当中的营养成分,从而降低饮用价值。
小糖尿病人在有效控制血糖的情况下,可以每天饮用含脂较高的全脂牛奶或高钙牛奶,以满足生长发育对各种营养的均衡需求。
成年糖尿病人饮用低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症如冠心病、中风等的发生。而低脂牛奶中的脂肪含量是新鲜普通牛奶的一半,所以成人糖尿病人最好喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。
孕妇孕期需要补充充足的营养,糖尿病孕妇既要补充营养,又要控制血糖,糖尿病孕期妇女可以以少量多次的方式喝奶,最好饮用低糖低脂的纯牛奶,有新鲜纯牛奶最佳,或者喝糖尿病配方奶。
控制糖尿病人的饮食是控制糖尿病病情的一个重要因素;控制饮食的关键在于控制总能量,这些能量主要是来自碳水化合物,脂肪和蛋白质;而不单单是来自碳水化合物;糖尿病患者的饮食要注意少食多餐;定时定量,忌油忌咸,少吃糖多吃苦,多吃粗粮食物。 碳水化合物来源:馒头,米饭,面条,土豆,山药,红薯,饼干等淀粉类食物。 脂肪来源:主要来自烹调油、坚果、肉蛋奶等食物,如花生,奶油,猪肉,核桃,猪油,芝麻,坚果,蛋黄等。 蛋白质来源:主要来自肉蛋奶和豆制品等食物,如鸡蛋,牛奶,黄豆,大豆,牛肉,核桃,豆腐,黑豆,羊奶等。
高钙牛奶。作为当下最常见的内分泌代谢性疾病,糖尿病除了存在糖、蛋白质、脂肪的代谢紊乱,也会引起钙质流失和骨代谢的异常,老年糖尿病病人骨质疏松,甚至造成骨折的情况相当普遍,所以补钙是老年糖尿病病人所必须的,牛奶中含有丰富的钙盐,是补钙的好来源。
每天坚持服用枣花蜂蜜,可以增强血管壁弹性,调节血压,以起到防止动脉粥样硬化,以及心血管疾病的发生。